到了开年会的时候，在陈明亮公司里工作的员工才觉得跟着陈明亮混真的是有前途。
公司里美女实在太多了！
可惜的是陈明亮只看得，动不得。
演艺公司里一大半都是美女，唱歌跳舞的才能样样在行。
就连两个管理者都是百里挑一的超级大美女。
可惜美女一号彭靖已经结婚了，丈夫不但是老板的发小，而且帅的让人想打他；
美女二号张欣据说也快结婚了，男友是老板的同学，也是一个帅的让人窒息的家伙，竟然还是个学霸，真的是没天理，就连陈明亮都感慨，你们他妹的才是男主角人设。
唯一正常的似乎就是那个在演艺公司做财务总监的贱兮兮的家伙，据说他还单身，不过也没见他去勾搭妹子，天天板着个脸找茬，但是又深得老板信任，谁拿他都没辙。
还好公司是经过安勇考验的，大的问题肯定不存在，一些小问题正常整改就是了。
整体上来看，宿舍四兄弟属于贱人最惨。
陈明亮的公司把年会几乎开成了相亲会，到了丽江这个风景秀丽的地方不谈情说爱也讲不过去。
而且这里还经过老板娘《一米阳光》的加持，这次过来才发现，本地叫《一米阳光》的营业场所那是格外的多。
陈明亮综合基地的演艺公司里多的是面貌漂亮而且身材姣好的女孩子。
这是因为很多演出都需要伴舞，长得不好看，还真的对不起观众。
哪怕是明星过来开演唱会，也是需要有人来伴舞的。
陈明亮这里能够提供户口挂靠，这是多么难得的事情，有太多北舞中音毕业的专业人士想要到这里来工作了。
不是她们找不到工作，是她们还想再京城挣扎一下。
地产公司和物业公司人都不多，虽然他们资产多，但是并不需要很多人；农场里工作的都是陈明亮的老乡，除了几个年轻人，其他的大部分都没来。
另外一个人多的公司就是静美投资和咨询公司。
而投资和咨询公司却是一个以男性为主的公司。虽然它的一把手是个女人，虽然它曾经拥有大美女莉娜做前台和组织工作，但是商业谈判毕竟还是男人的天下。
就连李学姐也从来没有把自己当做女人，每天穿着都是平底皮鞋，西装革履，打扮的很精干的样子。
就连在家里，似乎高磊才是女人，而李成方是个男人。
他们家真的是阴盛阳衰，幼儿园开家长会，去的永远都是高磊；而且平日里接送，也是高磊居多。
李成方学姐不只把自己当做男人，简直是当做牲口在使用。
要不是每周都还有正常的夫妻生活要过，高磊真的会觉得娶了一个兄弟。
还好李学姐在床上还是温柔的，为了更好的过二人世界，才三岁的孩子就已经被分房睡了，交完公粮，高磊还要时不时起来看看宝宝有没有盖好被子。
一个男卑女尊的局面早就行成了。
双清苑的房子是学姐买的，冠军城买房子的钱是学姐出的，就连现在装修，仍然是学姐出大头，高磊管现场。
学姐一年年薪上百万，她又没有别的追求，全部拿给家里消费。
娶了这样的女人，究竟有多幸福，谁娶到家里谁知道。
反正高磊从来没有说过自己幸福。
陈明亮的这两个公司碰到一起，简直是火星撞地球。
投资公司都是高学历的职场精英，高智商高情商，平时工作很忙，还是有很多人没时间谈对象；演艺公司的女演员大部分是有追求有梦想寻找机会的北漂一族，途安逸不想在京城打拼的老早就回去了。
高情商的男男女女碰到一起会发生啥事就不用说了。
简直就是干柴碰到烈火，有几队还没等离开丽江就住到了一起，天天手拉手心连心。
陈明亮通过这件事才觉得成立一个集团公司的重要性和必要性。
大家还是要在一起常交流，只有这样才能促进人类的繁衍生息。
要不是老板娘任静看的太紧，还真的有不少人想要尝试去攀陈明亮这棵高枝呢，这才叫一劳永逸的解决问题，老板娘的命真好。
陈明亮的产业大部分都在京城，但是，老板在哪里，年会就开在哪里。
干嘛一定要在京城开，年年都是一个样，那多没意思。
你不见大长老们很多决定国家命运的会议都是在外地召开的嘛。
有时候他们会选择在庐山召开年会，有时候选择在北戴河开年会，风水轮流转也是常有的嘛。
对于陈明亮来讲，05年真的是个丰收年，他都不敢去算自己赚了多少钱，每家公司报上来的都是数字，看着银行里一大串的数字就知道效益不错。
一年赚这么多钱，他都不敢轻易盘点了。
靠着时代发展的红利，地产赚的钱不说，就连投资公司的效益也是好的惊人。
孟师兄的药厂都是日进斗金的，从去年开始就已经分红了。
一开始设计的产能太足，国内的药品市场需求量着实有限，他们营销能力跟不上，取代不了固有渠道，只能变革。
孟师兄大量的把生物发酵生产线进行了调试，反正通辽玉米多，改行生产谷氨酸也是不错的，味精一年的产量就占了全国的3%。
幸亏公司的名字提前改成梅花了，要是叫菊花味精，想着都有味道。
自古讲究财不露白，越是蒸蒸日上，陈明亮越是不想把财富摆放在众人面前。
这些年不比后世，很多有钱人陆续都进去了，比如阿黄。
今年的国内首富是光伏大佬施正容，这位风光了没几年就黯然破产了，据说现在又在东山再起。
幸好非典的时候陈明亮在丽江自己收购了一个酒店，让员工们过来开年会也有地方，一边年会一边度假旅游也挺好的。
陈明亮只出席了一天活动，其他时间都在认真训练。
教练组通过再三商量，觉得陈明亮还是需要继续增加下肢爆发力。
他的身体现在正在逐步走向成熟，未来的两三年估计将是他职业生涯的，不过考虑到亚洲人的运动特性，很可能年就已经是陈明亮职业生涯的，教练组分析了，08年将会是他表现最好的一届奥运会。
12年奥运过后可能就要考虑退役的事情了，如果能够坚持到16年，那简直是个奇迹。
06年虽然不是国际田径比赛的大年，但对陈明亮来讲还是非常重要，教练建议他还是多参加点比赛。
争取早点拿出巅峰成绩，尽可能长时间的霸占住世界第一的位置。
不然真的过了25岁，到时候真的很可能伤病就要跟着一起来了。
趁着年轻，努力吧！
增加下肢爆发力的方法很多，但是也不外乎常用的那几种，最离不开的就是杠铃练习，比如负重深蹲，负重半蹲等，还有就是负重高抬腿，负重半蹲跳。
陈明亮以前没有杠铃的时候，用板车的车轮做杠铃，也是蛮好用的，车胎还可以当救生圈。农村的板车简直是万能的，除了前面的功能，套上牛，就可以是交通工具，平放加上支撑就是一张床，立起来就是梯子，简直无所不能。
陈明亮接着进行的就是强化跳跃力量训练，而这项训练本来就是短跑力量训练的大头。
然后每天就是各种跳跃练习了，比如原地跳跃，原地团身跳，原地分腿跳，原地单脚跳，跳深，跳栏架，立定跳远，蛙跳，台阶跳等。
花样繁多，但是一样很累。
陈明亮很是享受了一顿训练大餐，把之前偷懒的部分都给补充回来了。
每天训练完毕，衣服上都有一层薄薄的盐花。
日子一天天过去，状态也在一天天好转。
丽江，陈明亮私人酒店。
冬天清晨的阳光仍然温暖和煦，酒店内外都是大片的花园和树木，绿树成荫，灌木成林，丽江的生态是真的好，冬天仍然充满勃勃生机。
陈明亮走在鹅卵石拼凑成的小路上，软底的鞋子能够感受到地面反馈回来的力道，据说赤脚走这种路可以按摩，当然陈明亮是不信的。
终于要过春了。
如果没有那帮教练，真的可以说就是两个人的春。
教练团队的家人也都在丽江过年，全是为了迁就陈明亮的训练。
大年初一的早晨，陈明亮正常的进行了晨跑，回来之后在花园里继续做拉伸，只见他使劲伸了个懒腰。
最近训练量比较大，晚上有时候还要加量做俯卧撑，只能趁着早晨呼吸一下新鲜空气，缓解一下有些疲乏的精神。
任静现在也跟着一起做运动。一段时间不锻炼，她觉得自己也会在战斗中败下阵来，两个人互相都不服气的，最后还会陈明亮负多胜少。
“来瓶水不？”
姑娘轻轻甩动炸起来的头发，微微侧身，曲线玲珑，脸上满是笑容。
“你喂我。”
毕竟是过年，都在各自团圆，俩人互喂狗粮也没人看。
“要不要我嘴对嘴喂你呀。”任静笑的像一朵明媚的花。
“也可以，不过你早晨起来刷牙了吗？”
“老娘就是没刷牙才让你喝我的漱口水！还敢嫌弃我了。”任静丢过来一瓶水，蹦蹦跳跳的走了，体态轻盈，一点都不像一个上亿资产的老总。
等走的远了，她才回头，“过年好！”
“新年快乐！”
今年特别忙碌
过了年他很快就要开始参加比赛了。
陈明亮马上要参加的就是2月18日在沪海莘庄举行的全国室内田径锦标赛。
这次他参加的项目是跳远和60米跑，都是他进入职业田坛不曾参加过的运动……
公司里美女实在太多了！
可惜的是陈明亮只看得，动不得。
演艺公司里一大半都是美女，唱歌跳舞的才能样样在行。
就连两个管理者都是百里挑一的超级大美女。
可惜美女一号彭靖已经结婚了，丈夫不但是老板的发小，而且帅的让人想打他；
美女二号张欣据说也快结婚了，男友是老板的同学，也是一个帅的让人窒息的家伙，竟然还是个学霸，真的是没天理，就连陈明亮都感慨，你们他妹的才是男主角人设。
唯一正常的似乎就是那个在演艺公司做财务总监的贱兮兮的家伙，据说他还单身，不过也没见他去勾搭妹子，天天板着个脸找茬，但是又深得老板信任，谁拿他都没辙。
还好公司是经过安勇考验的，大的问题肯定不存在，一些小问题正常整改就是了。
整体上来看，宿舍四兄弟属于贱人最惨。
陈明亮的公司把年会几乎开成了相亲会，到了丽江这个风景秀丽的地方不谈情说爱也讲不过去。
而且这里还经过老板娘《一米阳光》的加持，这次过来才发现，本地叫《一米阳光》的营业场所那是格外的多。
陈明亮综合基地的演艺公司里多的是面貌漂亮而且身材姣好的女孩子。
这是因为很多演出都需要伴舞，长得不好看，还真的对不起观众。
哪怕是明星过来开演唱会，也是需要有人来伴舞的。
陈明亮这里能够提供户口挂靠，这是多么难得的事情，有太多北舞中音毕业的专业人士想要到这里来工作了。
不是她们找不到工作，是她们还想再京城挣扎一下。
地产公司和物业公司人都不多，虽然他们资产多，但是并不需要很多人；农场里工作的都是陈明亮的老乡，除了几个年轻人，其他的大部分都没来。
另外一个人多的公司就是静美投资和咨询公司。
而投资和咨询公司却是一个以男性为主的公司。虽然它的一把手是个女人，虽然它曾经拥有大美女莉娜做前台和组织工作，但是商业谈判毕竟还是男人的天下。
就连李学姐也从来没有把自己当做女人，每天穿着都是平底皮鞋，西装革履，打扮的很精干的样子。
就连在家里，似乎高磊才是女人，而李成方是个男人。
他们家真的是阴盛阳衰，幼儿园开家长会，去的永远都是高磊；而且平日里接送，也是高磊居多。
李成方学姐不只把自己当做男人，简直是当做牲口在使用。
要不是每周都还有正常的夫妻生活要过，高磊真的会觉得娶了一个兄弟。
还好李学姐在床上还是温柔的，为了更好的过二人世界，才三岁的孩子就已经被分房睡了，交完公粮，高磊还要时不时起来看看宝宝有没有盖好被子。
一个男卑女尊的局面早就行成了。
双清苑的房子是学姐买的，冠军城买房子的钱是学姐出的，就连现在装修，仍然是学姐出大头，高磊管现场。
学姐一年年薪上百万，她又没有别的追求，全部拿给家里消费。
娶了这样的女人，究竟有多幸福，谁娶到家里谁知道。
反正高磊从来没有说过自己幸福。
陈明亮的这两个公司碰到一起，简直是火星撞地球。
投资公司都是高学历的职场精英，高智商高情商，平时工作很忙，还是有很多人没时间谈对象；演艺公司的女演员大部分是有追求有梦想寻找机会的北漂一族，途安逸不想在京城打拼的老早就回去了。
高情商的男男女女碰到一起会发生啥事就不用说了。
简直就是干柴碰到烈火，有几队还没等离开丽江就住到了一起，天天手拉手心连心。
陈明亮通过这件事才觉得成立一个集团公司的重要性和必要性。
大家还是要在一起常交流，只有这样才能促进人类的繁衍生息。
要不是老板娘任静看的太紧，还真的有不少人想要尝试去攀陈明亮这棵高枝呢，这才叫一劳永逸的解决问题，老板娘的命真好。
陈明亮的产业大部分都在京城，但是，老板在哪里，年会就开在哪里。
干嘛一定要在京城开，年年都是一个样，那多没意思。
你不见大长老们很多决定国家命运的会议都是在外地召开的嘛。
有时候他们会选择在庐山召开年会，有时候选择在北戴河开年会，风水轮流转也是常有的嘛。
对于陈明亮来讲，05年真的是个丰收年，他都不敢去算自己赚了多少钱，每家公司报上来的都是数字，看着银行里一大串的数字就知道效益不错。
一年赚这么多钱，他都不敢轻易盘点了。
靠着时代发展的红利，地产赚的钱不说，就连投资公司的效益也是好的惊人。
孟师兄的药厂都是日进斗金的，从去年开始就已经分红了。
一开始设计的产能太足，国内的药品市场需求量着实有限，他们营销能力跟不上，取代不了固有渠道，只能变革。
孟师兄大量的把生物发酵生产线进行了调试，反正通辽玉米多，改行生产谷氨酸也是不错的，味精一年的产量就占了全国的3%。
幸亏公司的名字提前改成梅花了，要是叫菊花味精，想着都有味道。
自古讲究财不露白，越是蒸蒸日上，陈明亮越是不想把财富摆放在众人面前。
这些年不比后世，很多有钱人陆续都进去了，比如阿黄。
今年的国内首富是光伏大佬施正容，这位风光了没几年就黯然破产了，据说现在又在东山再起。
幸好非典的时候陈明亮在丽江自己收购了一个酒店，让员工们过来开年会也有地方，一边年会一边度假旅游也挺好的。
陈明亮只出席了一天活动，其他时间都在认真训练。
教练组通过再三商量，觉得陈明亮还是需要继续增加下肢爆发力。
他的身体现在正在逐步走向成熟，未来的两三年估计将是他职业生涯的，不过考虑到亚洲人的运动特性，很可能年就已经是陈明亮职业生涯的，教练组分析了，08年将会是他表现最好的一届奥运会。
12年奥运过后可能就要考虑退役的事情了，如果能够坚持到16年，那简直是个奇迹。
06年虽然不是国际田径比赛的大年，但对陈明亮来讲还是非常重要，教练建议他还是多参加点比赛。
争取早点拿出巅峰成绩，尽可能长时间的霸占住世界第一的位置。
不然真的过了25岁，到时候真的很可能伤病就要跟着一起来了。
趁着年轻，努力吧！
增加下肢爆发力的方法很多，但是也不外乎常用的那几种，最离不开的就是杠铃练习，比如负重深蹲，负重半蹲等，还有就是负重高抬腿，负重半蹲跳。
陈明亮以前没有杠铃的时候，用板车的车轮做杠铃，也是蛮好用的，车胎还可以当救生圈。农村的板车简直是万能的，除了前面的功能，套上牛，就可以是交通工具，平放加上支撑就是一张床，立起来就是梯子，简直无所不能。
陈明亮接着进行的就是强化跳跃力量训练，而这项训练本来就是短跑力量训练的大头。
然后每天就是各种跳跃练习了，比如原地跳跃，原地团身跳，原地分腿跳，原地单脚跳，跳深，跳栏架，立定跳远，蛙跳，台阶跳等。
花样繁多，但是一样很累。
陈明亮很是享受了一顿训练大餐，把之前偷懒的部分都给补充回来了。
每天训练完毕，衣服上都有一层薄薄的盐花。
日子一天天过去，状态也在一天天好转。
丽江，陈明亮私人酒店。
冬天清晨的阳光仍然温暖和煦，酒店内外都是大片的花园和树木，绿树成荫，灌木成林，丽江的生态是真的好，冬天仍然充满勃勃生机。
陈明亮走在鹅卵石拼凑成的小路上，软底的鞋子能够感受到地面反馈回来的力道，据说赤脚走这种路可以按摩，当然陈明亮是不信的。
终于要过春了。
如果没有那帮教练，真的可以说就是两个人的春。
教练团队的家人也都在丽江过年，全是为了迁就陈明亮的训练。
大年初一的早晨，陈明亮正常的进行了晨跑，回来之后在花园里继续做拉伸，只见他使劲伸了个懒腰。
最近训练量比较大，晚上有时候还要加量做俯卧撑，只能趁着早晨呼吸一下新鲜空气，缓解一下有些疲乏的精神。
任静现在也跟着一起做运动。一段时间不锻炼，她觉得自己也会在战斗中败下阵来，两个人互相都不服气的，最后还会陈明亮负多胜少。
“来瓶水不？”
姑娘轻轻甩动炸起来的头发，微微侧身，曲线玲珑，脸上满是笑容。
“你喂我。”
毕竟是过年，都在各自团圆，俩人互喂狗粮也没人看。
“要不要我嘴对嘴喂你呀。”任静笑的像一朵明媚的花。
“也可以，不过你早晨起来刷牙了吗？”
“老娘就是没刷牙才让你喝我的漱口水！还敢嫌弃我了。”任静丢过来一瓶水，蹦蹦跳跳的走了，体态轻盈，一点都不像一个上亿资产的老总。
等走的远了，她才回头，“过年好！”
“新年快乐！”
今年特别忙碌
过了年他很快就要开始参加比赛了。
陈明亮马上要参加的就是2月18日在沪海莘庄举行的全国室内田径锦标赛。
这次他参加的项目是跳远和60米跑，都是他进入职业田坛不曾参加过的运动……