自从余晖在小村球场展示了他的球技后,他的身边多了一位叫叶宏亮的年轻人。他是小村的体育教师,但是之前只有过篮球经历,现在足球更受上级重视,可叶宏亮教起足球来自己心里都没底。

    所以认识了余晖以后,便天天有空就找他,把余晖的足球知识给翻来覆去的挖了一个遍。

    这让余晖也第一次把自己的足球知识系统的整理了一次,有时为了将之前知其然不知其所以然的事讲明白,还要上网系统的学习一遍,然后再教给叶宏亮和小球员们。

    余晖那些与华国足球有很大不同的训练理念,就这么阴差阳错的,通过一个只学过篮球的足球教练,悄悄的在偏僻的小山村埋下了一小颗种子。

    尽管余晖和詹姆斯都很喜欢那个小村,但时间还是让他们不得不在8号离开,回到了商都。

    接着,就到了詹姆斯离开的时刻,收拾完东西,詹姆斯特意和他坐在客厅里聊了一会。

    “余,你已经具备了90分钟完成一场8千到9千米移动能力,如果扣除对抗消耗的体能,你已经至少拥有65至70分钟的体能,这在华国足坛已经很不错了。特别你的冲刺能力和速度已经非常出色了,出于你的身体和保持灵敏度的考虑,我不建议你再加大运动量,应该保持循序渐进。这是我给你制定的训练和饮食计划,这个是朋友的礼物,我就不另外收费了。余,我给不少华国球员做过指导,所以我可以说你已经具备了很好的基础,至少在体能上是这样。”

    说完这些詹姆斯有些犹豫,不过最后还是说了出来:

    “余,我记得你非常反对你们足球的圈养,但恕我直言,你其实也把自己圈养了起来,你的生活是足球、娱乐是足球、爱好还是足球。其实你和你讨厌的那种生活和人差不多,不过他们在圈养别人,而你在圈养自己,没什么区别。我理解你生活离不开足球,但不能全是足球,你得有生活、有娱乐、有学习,该干些你这年龄应该干的事,比如说谈个恋爱什么的不然在你心理崩溃前,你的身体也会崩溃,然后就没有足球了。”

    “这是我对朋友而不是顾主的忠告,尽管也许会影响你对我以后的雇佣,但我还是要说出来。”

    余晖点着头,嘴里却不软:

    “我才不会再雇你,甚至不想再见你,我都成花钱买折磨的二傻子了”

    说得两人都笑了起来,然后拥抱了一下,一起提着行李走下了楼。

    楼外除了余晖叫得一辆专车,于月的英朗也停在旁边。

    余晖奇怪的问到:

    “你怎么来了”

    于月莫名其妙的脸上一红,恶狠狠的说到:

    “我怎么这就不能来,詹姆斯也是我的朋友,管得着嘛,小屁孩”

    然后再也不理他,和詹姆斯告了别,而且在詹姆斯离开后,一言不发的就开车离开。

    重新开始训练的建功u15队员们发现,放假后的余晖有些懒散,不但训练中显得脚步沉重、动作发紧,连平时最喜欢拉着他们加练的事情边没了。

    为此贺明锋还担心的找余晖谈过,除开开始时的担心余晖身体,最主要的就是担心他的思想,担心他放松放纵。

    “放心吧,教练,我是假期进行了大运动量的体能训练,现在在恢复期,过两三天就好了,真的。”

    两三天后贺明锋果然看到了不同,余晖的突破更快、更灵活,即使面对包夹和拉扯都很难阻止他的突破。

    詹姆斯是个专业的篮球体能教练,在突破时的步伐方面很有研究,两人还一起在球场上做了适应足球的改进,让余晖在面对包夹时的突破和变线更有心得。

    当得知余晖在假期狠练了体能前,顾烁他们本来对余晖的大幅提高很是感兴趣,可听到练习的内容,都退却了,其中王一繁还认为青少年不应该拉体能。

    不过余晖之所以加练体能,也是因为斯本米斯林塔特的建议,斯文认为有系统的训练和科学的保障,在专业的指导下,年轻队员也可以适当的练习体能。不足20岁的科瓦契奇、勒沃库森的埃姆雷坎、利物浦的斯特林、16岁时就转会曼联的贾努扎伊、10年就入选沙尔克04,17岁就在德甲出场的德拉克斯勒,这些球员都在16岁以前进行过适当的体能训练,才保证他们能在年少时就适应激烈的职业联赛。多德蒙德这些年也在转变思路,让更多的年轻球员在专业的指导下进行适当的体能训练。

    斯文预测包括多特蒙德在内的许多球队在体能训练思路调整后,将在今后几年出现大量的有实力的低龄球员,所以他建议余晖进行适当的体能训练,尽早为职业足球打下基础。

    当然前提是在专业的、有保障的前提下进行,所以余晖在之前做了系统的身体检查,然后又通过斯文找到了詹姆斯来指导。

    效果格外的好,包括在乌克澜时被忽略的步伐、呼吸节奏都被詹姆斯做了针对性的调整。有了体能做保障,余晖在队内更加难以被限制,很快被教练们一致认为,u15级别的训练和比赛已经很难对余晖起到帮助了。

    华超14年比赛结束,甄学希在看了一场u15的队内比赛后,提了句让余晖做好进入一队的准备,打算15年的准备期就让余晖随一队训练。

    接着甄学希话风一转,就问起余晖和季莫什丘克、阿尔沙文的关系。

    这个问题问得余晖有些摸不着头脑,只好实话实说:

    “季莫舒克先生只是我在乌克澜时,参加过他开办的青少年比赛偶尔认识的,然后就是在济州岛,总共见过两次。阿尔沙文就济州的那一次”

    听他这么说,甄学希也觉得正常,都打算结束谈话了,只是随口问了句:

    “你有他们联系方式没”

    “有。”

    听到这个回答,甄学希立刻又站住了,考虑了一会,才说出口:

    “是这样,听说他们在圣彼得堡不是太愉快,你打听一下他们有没可能到咱们队来,要有希望了我和他们再深入谈。”

    季莫什丘克阿尔沙文建功

    余晖一脸迷茫,不过好像在济州岛时和阿尔沙文开玩笑谈过这事,阿尔沙文好像也没明确拒绝

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