第348章 辅助【第一更】
感谢【小lj】和【zmylove】兄弟为本书写的书评.兄弟们辛苦了.鞠躬感谢.不过.书评要按照要求发到论坛里才行啊.呵呵.
......
季枫传授的这套健体操.实在是太怪异了.
本來这些士兵看着就已经够怪异的了.等真正亲自做起來才发现.简单的怪异两个字.根本不足以形容这套健体操的诡异之处.
根本做不出來.
这是所有人的体会.可是.刚才季枫分明在他们面前做了一遍.而且大屏幕上投放的影像.正是季枫刚才做的那一遍健体操.这让所有的士兵都极其的难以理解.
为什么季枫可以做出來.
看到众人的表情.已经那完全走了样的动作.季枫不禁走到一个正在努力做着健体操的教官跟前.看他两脚分开.可是上身却怎么也无法压下去.
“压不下去吗.”季枫问道.
那教官微微点头.
季枫不禁摇头.伸出手在他的腰上拍了拍.眉头皱了起來.道：“你的身体......几乎已经定型了.”
那教官一听.顿时心下一凉.
旁边季振平却是立刻问道：“怎么说.”
季枫轻叹一声.解释道：“我的这套健体操.想要完成.至少身体不能定型.但是这些士兵们的身体经过长年的训练.早已经定型了……你看他腰部的肌肉.简直比石头还硬.这还怎么拉伸肌肉.”
其实季枫很清楚.这套健体操的真正作用.是刺激人体内的生物电流.最终使得体质大大增强.
而生物电流.是自每一个细胞内产生的.这一套健体操下來.会使得全身上下的每一处肌肉都会得到改善.可如果肌肉过硬的话.就无法最大限度的刺激细胞内的生物电流.练习的效果.也就太过平凡了.
季振平的眉头不禁皱了起來.问道：“有沒有解决的办法.”
季枫沉默了片刻.才说道：“不破不立.如果用我的方法.可能他们就沒办法参加军区比武了.”
“那就先训练不用参加军区比武的.”季振平道.“剩下的那些.等你以后有时间再來教导他们.或者让他们互相传授也可以.”
“会很痛苦.”季枫说道.
“沒有不痛苦的方法吗.”季振平皱眉问道.作为大队长.如果能用不痛苦的方法提高手下士兵的实力.他自然是不会选择痛苦的方法.
季枫苦笑道：“有是有.但是我一个人.肯定忙不过來.”
季振平顿时瞪了一眼：“忙不过來也要忙.大不了.花的时间长一些嘛.小子.你可不要给我偷懒.下一次的全国军区大比武.对你小叔來说可是相当重要的.”
看到小叔发狠了.季枫也就只能点头应了下來.心中苦笑.这一下.可是真的要累着了.
他的方法其实很简单.直接用生物电流刺激这些士兵的肌肉.使得他们全身最大程度的放松.这样才能够完成健体操.
可是.会这个方法.或者说可以使用这个方法的.也就只有他一个人.而大厅里的士兵.可是足足有近千人之多.如果要一个个的全部用这种方法辅助.哪怕季枫体内的生物电流再强.也绝对会被消耗的干干净净.
哪怕只是辅助一半人.季枫也绝对会累的爬不起來.
如果不是之前为了救老爷子.所以苦练对生物电流的细微控制.季枫现在恐怕连一个人都无法辅助.
但是季枫却也清楚.如果他不答应下來.小叔是肯定不会放他离开的.而且.他也想帮助小叔一把.至少.他也必须要让自家人的身体达到最健康的状态.
“那就开始吧.先來两个人.”既然做出了决定.季枫顿时就表现出了绝对的果断.点头说道.
这次不用季振平开口.立刻就有两个教官赶紧起身走了过來.
在他们看來.如果自己身为教官都不能先学会的话.还如何教导手下的士兵.
二人按照刚才的姿势尽力做出第一个动作.但实际上在季枫看起來.这些动作已经完全变形走样了.
他微微摇头.缓缓蹲下來.两手伸开.分别放在二人的腰部.开始催动生物电流.
用生物电流刺激这些人的身体.与用生物电流治疗老爷子.那可是完全不同.至少.季枫不会再那么小心翼翼.而且这些人的身体只强壮.完全可以承受的了稍微强烈一些的生物电流.
“唔.”
两个教官只觉得浑身猛然一麻.紧接着.就好像是有无数虫子在体内爬着似的.极为难受.
他们的身体本能的往下压.却不曾想.竟然就这样做出了第一个动作.
旁边的季振平和其他士兵.个个看的瞪大了眼睛.季枫就这么往他们的腰上按了一下.就让他们完成了动作.
殊不知.这两个教官此时早已经是痛苦的说不出话來.季枫为了节省体力与精力.只是在稍微刺激了他们腰部的生物电流之后.便给每人输入了一道生物电流.让其不断的在二人的体内震动.从而不断的刺激他们身上的每一块肌肉.
这种感觉.比季枫第一次学习健体操的时候.更加的痛苦.因为那个时候季枫的身体还很柔弱.适于学习任何动作.可是.这两个教官的身体却已经定型了.想要学会第一套健体操.自然要更加的痛苦.
所幸的是.季枫沒有让他们一开始就学习第二套动作.不然的话.哪怕是把他们全身的肌肉和大筋都拉断.也绝对做不出來那些动作.
接下來.两个一组.由季枫辅助他们完成第一个动作.
等这三四百人全部完成.坐在地上保持第一个动作.季枫却也几乎累的一屁股坐在地上了.辅助这三四百人虽然耗时不长.可是.精力和体力却是消耗的十分严重.尤其是体内的生物电流.剩下的都不足原來的一半.
“去拿一瓶营养液.”季振平看到季枫满脸汗珠.神色显得很是疲惫.不禁有些歉然.转头吩咐身边的警卫员回毅.
“不必了.”季枫赶紧拒绝了.他摇头道：“我只是有些累.休息一会就好.对了.小叔.让这些人保持这个姿势至少四十分钟以上.每一次做.都要增加十分钟.直到他们能够娴熟的做出第一个动作.然后再开始第二个.”
“三儿.你的这个方法……真的很有效.”季少雷忍不住问道.“虽然这个动作看起來难度很大.但是我怎么看着还不如瑜伽难.这真能让人变成高手.”
季枫本就累的不行.现在再听到他怀疑这套动作.不由沒好气的道：“如果沒用的话.我的功夫是从哪里來的.”
季少雷顿时眼前一亮.道：“三儿.不如我也跟着练.”
虽然他看到这些士兵们十分痛苦的表情.但是他多少也是练过散打的.他觉得.自己沒有理由坚持不下來.更何况.一想起向雨柔那高高的昂着下巴.一脸得意的模样.他就浑身來劲.
季枫摆手笑道：“你就不必了.等回到江州.我抽时间专门辅导你.只要你坚持每天练习.保证你最多半年.就可以拥有不错的实力.”
“能不能打过向雨柔.”季少雷立刻问道.事实上.这才是他最关心的问題.
季枫顿时沒好气的说道：“我怎么知道.我又沒跟她打过.”
季少雷顿时眉开眼笑.嘿嘿笑道：“三儿.改天我把她约出來.你试试她的身手.心里也好有个谱.怎么样.”
“不怎么样.”季枫撇撇嘴.“我沒时间.”
他现在可沒有那么多时间去操心这些事情.这一次小叔的要求.也算是突然提醒了季枫.父母都已经进入了中年时期.他们的身体.会随着年龄的增长越來越差.现在燕京的事情已经基本上处理完了.季枫决定在自己回江州之前.至少也要让父母开始练习这第一套健体操.这对他们的身体有极大地好处.
而被拒绝了的季少雷却暗暗嘀咕.你沒有时间去见向雨柔.那我就带着她一起到江州去见你……嘿.半年或者更短的时间就可以征服那个女人.我季少雷要一振老季家的雄威.
季振平在交待完命令之后.便带着季枫三人离开了训练房.季少雷和季枫又抽空去看了正住在营区里的季少云.
虽然只是短短几个月的训练.季少云却是快速的成熟了起來.脸上的稚嫩之气消散了不少.现在多少有一点小大人的模样了.身板也更加的魁梧健壮.
说起來.似乎季家的人就沒有小个头的.几乎都是身材高大的男人.就连老爷子.身材已经开始佝偻.但是比起一般的老头.他也算是高大的.
季少云此时正是发育的年龄.再加上高强度的训练.自然长得很快.
唯一不变的.是季少云看到季枫的时候.那眼中的一丝慌乱和怯意.
很显然.当初在江州的时候.季枫差点把他从车里给丢出去的事情.给他留下了极深刻的印象.
接下來的几天.或许是因为季枫在的原因.季振华每天都会尽量准时下班回家.几乎很少加班.这顿时让季枫心中窃喜.
......
保底第一更送到.今天一共会有五更.这一章是早上五点起來开始写的.兄弟们看在狐狸如此努力的份上.是不是投点鲜花和pk票贵宾啥的.
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准确上班去了.上午继续更新.
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季枫传授的这套健体操.实在是太怪异了.
本來这些士兵看着就已经够怪异的了.等真正亲自做起來才发现.简单的怪异两个字.根本不足以形容这套健体操的诡异之处.
根本做不出來.
这是所有人的体会.可是.刚才季枫分明在他们面前做了一遍.而且大屏幕上投放的影像.正是季枫刚才做的那一遍健体操.这让所有的士兵都极其的难以理解.
为什么季枫可以做出來.
看到众人的表情.已经那完全走了样的动作.季枫不禁走到一个正在努力做着健体操的教官跟前.看他两脚分开.可是上身却怎么也无法压下去.
“压不下去吗.”季枫问道.
那教官微微点头.
季枫不禁摇头.伸出手在他的腰上拍了拍.眉头皱了起來.道：“你的身体......几乎已经定型了.”
那教官一听.顿时心下一凉.
旁边季振平却是立刻问道：“怎么说.”
季枫轻叹一声.解释道：“我的这套健体操.想要完成.至少身体不能定型.但是这些士兵们的身体经过长年的训练.早已经定型了……你看他腰部的肌肉.简直比石头还硬.这还怎么拉伸肌肉.”
其实季枫很清楚.这套健体操的真正作用.是刺激人体内的生物电流.最终使得体质大大增强.
而生物电流.是自每一个细胞内产生的.这一套健体操下來.会使得全身上下的每一处肌肉都会得到改善.可如果肌肉过硬的话.就无法最大限度的刺激细胞内的生物电流.练习的效果.也就太过平凡了.
季振平的眉头不禁皱了起來.问道：“有沒有解决的办法.”
季枫沉默了片刻.才说道：“不破不立.如果用我的方法.可能他们就沒办法参加军区比武了.”
“那就先训练不用参加军区比武的.”季振平道.“剩下的那些.等你以后有时间再來教导他们.或者让他们互相传授也可以.”
“会很痛苦.”季枫说道.
“沒有不痛苦的方法吗.”季振平皱眉问道.作为大队长.如果能用不痛苦的方法提高手下士兵的实力.他自然是不会选择痛苦的方法.
季枫苦笑道：“有是有.但是我一个人.肯定忙不过來.”
季振平顿时瞪了一眼：“忙不过來也要忙.大不了.花的时间长一些嘛.小子.你可不要给我偷懒.下一次的全国军区大比武.对你小叔來说可是相当重要的.”
看到小叔发狠了.季枫也就只能点头应了下來.心中苦笑.这一下.可是真的要累着了.
他的方法其实很简单.直接用生物电流刺激这些士兵的肌肉.使得他们全身最大程度的放松.这样才能够完成健体操.
可是.会这个方法.或者说可以使用这个方法的.也就只有他一个人.而大厅里的士兵.可是足足有近千人之多.如果要一个个的全部用这种方法辅助.哪怕季枫体内的生物电流再强.也绝对会被消耗的干干净净.
哪怕只是辅助一半人.季枫也绝对会累的爬不起來.
如果不是之前为了救老爷子.所以苦练对生物电流的细微控制.季枫现在恐怕连一个人都无法辅助.
但是季枫却也清楚.如果他不答应下來.小叔是肯定不会放他离开的.而且.他也想帮助小叔一把.至少.他也必须要让自家人的身体达到最健康的状态.
“那就开始吧.先來两个人.”既然做出了决定.季枫顿时就表现出了绝对的果断.点头说道.
这次不用季振平开口.立刻就有两个教官赶紧起身走了过來.
在他们看來.如果自己身为教官都不能先学会的话.还如何教导手下的士兵.
二人按照刚才的姿势尽力做出第一个动作.但实际上在季枫看起來.这些动作已经完全变形走样了.
他微微摇头.缓缓蹲下來.两手伸开.分别放在二人的腰部.开始催动生物电流.
用生物电流刺激这些人的身体.与用生物电流治疗老爷子.那可是完全不同.至少.季枫不会再那么小心翼翼.而且这些人的身体只强壮.完全可以承受的了稍微强烈一些的生物电流.
“唔.”
两个教官只觉得浑身猛然一麻.紧接着.就好像是有无数虫子在体内爬着似的.极为难受.
他们的身体本能的往下压.却不曾想.竟然就这样做出了第一个动作.
旁边的季振平和其他士兵.个个看的瞪大了眼睛.季枫就这么往他们的腰上按了一下.就让他们完成了动作.
殊不知.这两个教官此时早已经是痛苦的说不出话來.季枫为了节省体力与精力.只是在稍微刺激了他们腰部的生物电流之后.便给每人输入了一道生物电流.让其不断的在二人的体内震动.从而不断的刺激他们身上的每一块肌肉.
这种感觉.比季枫第一次学习健体操的时候.更加的痛苦.因为那个时候季枫的身体还很柔弱.适于学习任何动作.可是.这两个教官的身体却已经定型了.想要学会第一套健体操.自然要更加的痛苦.
所幸的是.季枫沒有让他们一开始就学习第二套动作.不然的话.哪怕是把他们全身的肌肉和大筋都拉断.也绝对做不出來那些动作.
接下來.两个一组.由季枫辅助他们完成第一个动作.
等这三四百人全部完成.坐在地上保持第一个动作.季枫却也几乎累的一屁股坐在地上了.辅助这三四百人虽然耗时不长.可是.精力和体力却是消耗的十分严重.尤其是体内的生物电流.剩下的都不足原來的一半.
“去拿一瓶营养液.”季振平看到季枫满脸汗珠.神色显得很是疲惫.不禁有些歉然.转头吩咐身边的警卫员回毅.
“不必了.”季枫赶紧拒绝了.他摇头道：“我只是有些累.休息一会就好.对了.小叔.让这些人保持这个姿势至少四十分钟以上.每一次做.都要增加十分钟.直到他们能够娴熟的做出第一个动作.然后再开始第二个.”
“三儿.你的这个方法……真的很有效.”季少雷忍不住问道.“虽然这个动作看起來难度很大.但是我怎么看着还不如瑜伽难.这真能让人变成高手.”
季枫本就累的不行.现在再听到他怀疑这套动作.不由沒好气的道：“如果沒用的话.我的功夫是从哪里來的.”
季少雷顿时眼前一亮.道：“三儿.不如我也跟着练.”
虽然他看到这些士兵们十分痛苦的表情.但是他多少也是练过散打的.他觉得.自己沒有理由坚持不下來.更何况.一想起向雨柔那高高的昂着下巴.一脸得意的模样.他就浑身來劲.
季枫摆手笑道：“你就不必了.等回到江州.我抽时间专门辅导你.只要你坚持每天练习.保证你最多半年.就可以拥有不错的实力.”
“能不能打过向雨柔.”季少雷立刻问道.事实上.这才是他最关心的问題.
季枫顿时沒好气的说道：“我怎么知道.我又沒跟她打过.”
季少雷顿时眉开眼笑.嘿嘿笑道：“三儿.改天我把她约出來.你试试她的身手.心里也好有个谱.怎么样.”
“不怎么样.”季枫撇撇嘴.“我沒时间.”
他现在可沒有那么多时间去操心这些事情.这一次小叔的要求.也算是突然提醒了季枫.父母都已经进入了中年时期.他们的身体.会随着年龄的增长越來越差.现在燕京的事情已经基本上处理完了.季枫决定在自己回江州之前.至少也要让父母开始练习这第一套健体操.这对他们的身体有极大地好处.
而被拒绝了的季少雷却暗暗嘀咕.你沒有时间去见向雨柔.那我就带着她一起到江州去见你……嘿.半年或者更短的时间就可以征服那个女人.我季少雷要一振老季家的雄威.
季振平在交待完命令之后.便带着季枫三人离开了训练房.季少雷和季枫又抽空去看了正住在营区里的季少云.
虽然只是短短几个月的训练.季少云却是快速的成熟了起來.脸上的稚嫩之气消散了不少.现在多少有一点小大人的模样了.身板也更加的魁梧健壮.
说起來.似乎季家的人就沒有小个头的.几乎都是身材高大的男人.就连老爷子.身材已经开始佝偻.但是比起一般的老头.他也算是高大的.
季少云此时正是发育的年龄.再加上高强度的训练.自然长得很快.
唯一不变的.是季少云看到季枫的时候.那眼中的一丝慌乱和怯意.
很显然.当初在江州的时候.季枫差点把他从车里给丢出去的事情.给他留下了极深刻的印象.
接下來的几天.或许是因为季枫在的原因.季振华每天都会尽量准时下班回家.几乎很少加班.这顿时让季枫心中窃喜.
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