“哇！难怪对那天对李少霸那么牛*啊！原来是叶大少啊！叶大少，小胖我以后就跟你混了，一定要罩着我啊！”小胖子十分搞笑的说着，边说还边做着十分夸张的动作，弄得叶傲天一个枕头扔过去。
“呵呵，”林一凡见此也只能无奈的笑了笑，小胖子就是个活宝，不过他也知道小胖子这么做只是不想叶傲天因为此时而尴尬而已。
确实，当两人听叶傲天说自己是叶家的人的时候，还真的不是一般吃惊，虽然料到叶傲天身份不凡，但是这来头也太大了啊！要知道叶家可是z国三大家族之首啊！叶傲天的爷爷可是当今的主席啊！要放到古代，叶傲天就是皇子啊！而自己两个人只是平民。
不过，今天的吃惊事已经够多了，小胖子已经麻木了，哥连修仙者都看见了，还能有比这更吃惊的事情吗？林一凡就更不用说了。
“其实你不用在意，我们是朋友，是兄弟，身份什么的，我们都不会在意，而且以后我们还要走向修真道路。这一切都不算什么。”
“嗯嗯！”叶傲天见此也很是很高兴，不过他还是很佩服林一凡的，遇事完全波澜不惊，看来修真者真的不是一般强大。
“不过李少霸竟然逃掉了，看来不好办了，没想到他会跑这么快。”叶傲天很是歉意的说着。
“这个谁也想不到，他会突然跑去国外了。”林一凡很是郁闷的道：“不过不要紧的，反正我现在也不会动他，等我足够强大了，他跑到那里都是一样的。而且跑得了和尚，跑不了庙的。”林一凡眼中闪过一丝厉色。
“好了，好了，不说这事了，从明天开始，我就准备修炼混元诀了，小胖子就跟着阿天炼古武吧！我们要共同努力。”好的，另外两人也是同意。
而此时的李少霸已经到了美国，下了飞机过后，就打了一个神秘的电话，然后看着东方，阴阴的笑了下。
第二天，一大清早，三个人就起来跑步去了，虽然，林一凡要修炼混元诀，但是想想锻炼也必不可少的，肉体力量增强，对于以后的帮助也是很大的。
南华大学，学校后*场，三个人影已经开始准备进行魔鬼训练了，由于是周末了，时间又早，*场上除了这三个人之外，根本没有其他人。
由于叶傲天已经是后天八重境界了，而且经常到国安局参加过各种训练过，又是在部队呆过两年，所以暂时就由叶傲天安排训练任务了。
关键是小胖子，修炼古武，说实在，先天之前主要就是提升自己的敏捷度，灵活性，反应速度，自身的力量以及力量的运用，抗打击能力，肉体强度等等。而小胖子从小估计也没啥锻炼，整个肥嘟嘟的，满身是肉，所以现在练古武就肯定要受苦了。
而林一凡吗？也是训练自身各个部位的反应速度，灵活度等，但是由于他是修炼混元诀，可以吸收天地元气淬炼己身，所以目前主要就是增强自己的耐力，挑战自己的极限。再叶傲天规定的任务之下，不断的超越极限。
可怜我们的小胖了，本来就比较肥，只见拖着沉重的身体在*场上慢跑着，无比的凄凉，不过小胖子也确实有毅力，已经是第十圈了，还能坚持着已经很不错了，但是离二十圈还远啊！这就要看他的决心了。
当然林一凡是不一样的，林一凡是更惨了，小胖子至少还能小跑，而林一凡此时却是满头大汗，全身都湿透了。一步步的向着前面走着，而且看起来，步履蹒跚，随时都可能倒下，这倒不是说林一凡不行，而是由于穿着一个绑腿，现在就像乌龟一样挪动。
有人说了，一个绑腿而已，至于那么痛苦吗？别人还不是照样跑，这也太不行了吧！
当然他可不是带着普通的绑腿，这可是国安局组员才能有的装备，专门为国安局这些人研发的最新科技，这种绑腿可以控制自重，改变个人的负重。这是邓飞特意为了防止他们训练特意留下的，还有其他很多最新设备。
开始训练的时候，林一凡觉得很是稀奇，就调了个五倍自重，然后，“啪”林一凡直接被压趴下了。要知道突然五倍的重量加在自己身上，那什么概念啊！压的林一凡都爬不起来了，看着在一旁偷笑的叶傲天，林一凡很是郁闷，实在太丢人，小胖子见如此情况，老实的跑自己的二十圈，他的体重，还是先完成基本的训练吧！
终于，林一凡十分艰难的爬了起来，然后把重力调到三倍，然后开始慢步走起来，虽说只有三倍，但也不是那么轻松的，双腿就像灌了铅一样，只能慢慢走，走了半个多小时过后，林一凡简直是越走越累，压力不是一般大啊！
而叶傲天，也不闲着，在把他们的第一步任务安排好之后，自己也开始训练了，虽然他现在已经是后天八重境界了，但是还是训练是必不可少的，别人先天境界还不断的训练呢？只有不断的挑战自己的极限，超越自我才能更加的强大。
叶傲天以前最高也就调到二十倍，二十倍已经是他训练的极限了，但是叶傲天可不会就如此停留不前的，在先调到二十倍适应了一下好久都没有的感觉之后，马上又调到了二十一倍的重力。
一个前倾，叶傲天差点直接倒下，还好经验十足，控住住了，不然就要丢人了啊！不过二十一倍完全不是二十倍能比的，二十倍还能一步步的走着，而二十一倍，只见叶傲天步履瞒珊的向前艰难的走着，随时都可能倒下的样子。
一个小时后，小胖子已经连走都走不动了，双腿颤抖着，全身都湿透了，大口的喘着起，什么也不管的躺在地上。叶傲天和林一凡也是半跪着，双手撑地，不停的喘着起，全身也都滴水了，整个人都虚脱了。
休息了一会儿，三人终于缓过气来了，虽然还是感觉全身没有什么力气，但是他们可不会就此结束了。
好了，现在小胖子你先做一百个俯卧撑，看着累得像够一样还趴在地上的小胖子，叶傲天可不会仁慈的。
当然他对自己和林一凡更加严了，小胖子是不带重力的去做，而他和林一凡却是要戴着绑腿，承受着数倍的重力，林一凡降低到了二倍重力，而叶傲天则降到了十五倍，虽说都调低了，但是可不见得轻松啊！想想就靠两只手臂要撑起如此的重量，比两只脚跑步不知道要困难多少倍。
一，二，只见两人双手撑地一下一下的做着，没做一个俯卧撑两人都是大口的喘着气，而且每次不超过两三个就会被压得趴下，然后有奋力的撑起来继续做。
不断的在重力下被压趴下，不断的重新撑起来，一个一个的做着，两个人都已经麻木了，完全都脱力了，只有那铁打不动的信念在支持他们。相对而言小胖子还是轻松一点的，虽然胖了点，但是毕竟没有外力，只是缺乏锻炼而已，在不放弃的情况下，还是坚持的做完了一百个俯卧撑。
终于三个人再次累得趴下了，累得手指头都不能动了，差不多半个小时，林一凡只做了二十个不到，而叶傲天也才三十几个而已。三个人躺在地上，虽然很累，但是眼中的那份毅力，自信却没有改变过。
林一凡为了云哥，小雪，小胖子为了理想，而叶傲天则是为了更高的境界，但是除此之外，三个人都是为了自己身边的朋友，为了朋友之间的情谊。
“呵呵，”林一凡见此也只能无奈的笑了笑，小胖子就是个活宝，不过他也知道小胖子这么做只是不想叶傲天因为此时而尴尬而已。
确实，当两人听叶傲天说自己是叶家的人的时候，还真的不是一般吃惊，虽然料到叶傲天身份不凡，但是这来头也太大了啊！要知道叶家可是z国三大家族之首啊！叶傲天的爷爷可是当今的主席啊！要放到古代，叶傲天就是皇子啊！而自己两个人只是平民。
不过，今天的吃惊事已经够多了，小胖子已经麻木了，哥连修仙者都看见了，还能有比这更吃惊的事情吗？林一凡就更不用说了。
“其实你不用在意，我们是朋友，是兄弟，身份什么的，我们都不会在意，而且以后我们还要走向修真道路。这一切都不算什么。”
“嗯嗯！”叶傲天见此也很是很高兴，不过他还是很佩服林一凡的，遇事完全波澜不惊，看来修真者真的不是一般强大。
“不过李少霸竟然逃掉了，看来不好办了，没想到他会跑这么快。”叶傲天很是歉意的说着。
“这个谁也想不到，他会突然跑去国外了。”林一凡很是郁闷的道：“不过不要紧的，反正我现在也不会动他，等我足够强大了，他跑到那里都是一样的。而且跑得了和尚，跑不了庙的。”林一凡眼中闪过一丝厉色。
“好了，好了，不说这事了，从明天开始，我就准备修炼混元诀了，小胖子就跟着阿天炼古武吧！我们要共同努力。”好的，另外两人也是同意。
而此时的李少霸已经到了美国，下了飞机过后，就打了一个神秘的电话，然后看着东方，阴阴的笑了下。
第二天，一大清早，三个人就起来跑步去了，虽然，林一凡要修炼混元诀，但是想想锻炼也必不可少的，肉体力量增强，对于以后的帮助也是很大的。
南华大学，学校后*场，三个人影已经开始准备进行魔鬼训练了，由于是周末了，时间又早，*场上除了这三个人之外，根本没有其他人。
由于叶傲天已经是后天八重境界了，而且经常到国安局参加过各种训练过，又是在部队呆过两年，所以暂时就由叶傲天安排训练任务了。
关键是小胖子，修炼古武，说实在，先天之前主要就是提升自己的敏捷度，灵活性，反应速度，自身的力量以及力量的运用，抗打击能力，肉体强度等等。而小胖子从小估计也没啥锻炼，整个肥嘟嘟的，满身是肉，所以现在练古武就肯定要受苦了。
而林一凡吗？也是训练自身各个部位的反应速度，灵活度等，但是由于他是修炼混元诀，可以吸收天地元气淬炼己身，所以目前主要就是增强自己的耐力，挑战自己的极限。再叶傲天规定的任务之下，不断的超越极限。
可怜我们的小胖了，本来就比较肥，只见拖着沉重的身体在*场上慢跑着，无比的凄凉，不过小胖子也确实有毅力，已经是第十圈了，还能坚持着已经很不错了，但是离二十圈还远啊！这就要看他的决心了。
当然林一凡是不一样的，林一凡是更惨了，小胖子至少还能小跑，而林一凡此时却是满头大汗，全身都湿透了。一步步的向着前面走着，而且看起来，步履蹒跚，随时都可能倒下，这倒不是说林一凡不行，而是由于穿着一个绑腿，现在就像乌龟一样挪动。
有人说了，一个绑腿而已，至于那么痛苦吗？别人还不是照样跑，这也太不行了吧！
当然他可不是带着普通的绑腿，这可是国安局组员才能有的装备，专门为国安局这些人研发的最新科技，这种绑腿可以控制自重，改变个人的负重。这是邓飞特意为了防止他们训练特意留下的，还有其他很多最新设备。
开始训练的时候，林一凡觉得很是稀奇，就调了个五倍自重，然后，“啪”林一凡直接被压趴下了。要知道突然五倍的重量加在自己身上，那什么概念啊！压的林一凡都爬不起来了，看着在一旁偷笑的叶傲天，林一凡很是郁闷，实在太丢人，小胖子见如此情况，老实的跑自己的二十圈，他的体重，还是先完成基本的训练吧！
终于，林一凡十分艰难的爬了起来，然后把重力调到三倍，然后开始慢步走起来，虽说只有三倍，但也不是那么轻松的，双腿就像灌了铅一样，只能慢慢走，走了半个多小时过后，林一凡简直是越走越累，压力不是一般大啊！
而叶傲天，也不闲着，在把他们的第一步任务安排好之后，自己也开始训练了，虽然他现在已经是后天八重境界了，但是还是训练是必不可少的，别人先天境界还不断的训练呢？只有不断的挑战自己的极限，超越自我才能更加的强大。
叶傲天以前最高也就调到二十倍，二十倍已经是他训练的极限了，但是叶傲天可不会就如此停留不前的，在先调到二十倍适应了一下好久都没有的感觉之后，马上又调到了二十一倍的重力。
一个前倾，叶傲天差点直接倒下，还好经验十足，控住住了，不然就要丢人了啊！不过二十一倍完全不是二十倍能比的，二十倍还能一步步的走着，而二十一倍，只见叶傲天步履瞒珊的向前艰难的走着，随时都可能倒下的样子。
一个小时后，小胖子已经连走都走不动了，双腿颤抖着，全身都湿透了，大口的喘着起，什么也不管的躺在地上。叶傲天和林一凡也是半跪着，双手撑地，不停的喘着起，全身也都滴水了，整个人都虚脱了。
休息了一会儿，三人终于缓过气来了，虽然还是感觉全身没有什么力气，但是他们可不会就此结束了。
好了，现在小胖子你先做一百个俯卧撑，看着累得像够一样还趴在地上的小胖子，叶傲天可不会仁慈的。
当然他对自己和林一凡更加严了，小胖子是不带重力的去做，而他和林一凡却是要戴着绑腿，承受着数倍的重力，林一凡降低到了二倍重力，而叶傲天则降到了十五倍，虽说都调低了，但是可不见得轻松啊！想想就靠两只手臂要撑起如此的重量，比两只脚跑步不知道要困难多少倍。
一，二，只见两人双手撑地一下一下的做着，没做一个俯卧撑两人都是大口的喘着气，而且每次不超过两三个就会被压得趴下，然后有奋力的撑起来继续做。
不断的在重力下被压趴下，不断的重新撑起来，一个一个的做着，两个人都已经麻木了，完全都脱力了，只有那铁打不动的信念在支持他们。相对而言小胖子还是轻松一点的，虽然胖了点，但是毕竟没有外力，只是缺乏锻炼而已，在不放弃的情况下，还是坚持的做完了一百个俯卧撑。
终于三个人再次累得趴下了，累得手指头都不能动了，差不多半个小时，林一凡只做了二十个不到，而叶傲天也才三十几个而已。三个人躺在地上，虽然很累，但是眼中的那份毅力，自信却没有改变过。
林一凡为了云哥，小雪，小胖子为了理想，而叶傲天则是为了更高的境界，但是除此之外，三个人都是为了自己身边的朋友，为了朋友之间的情谊。