在老师的凝视下，慢慢悠悠的将沙袋绑到的脚上，绑上之后瞬间感觉自己的两条腿像是被钉在地上一样“小鬼老师，我绑上这个是要干什么呢”看着老师有点虚的问道。
“负重2公里”
听到这五个字的时候，简单感觉自己连眼皮都在抖了一下。
也不说话，就只是一副你确定嘛的眼神看着老师。
而老师则是一副不然呢的表情。
发现自己没有办法改变的情况下，就只能选择认命了，拖着两条沉重的双腿迈开了步伐，感觉每抬一次腿都感觉用尽了全身的力气，没跑几步自己的两条腿已经酸软的不行了
跑了大概半个多小时，好像就只跑了800多米而已，但是全身就已经像是刚被人从头上浇了一桶水一般湿透了。
但是老师却丝毫没有要放过自己的意思。
只能说，小鬼老师真的是很执着，自己说出来的话是不会有任何的更改的。
最后花了大概两个小时左右，终于完成了2公里的任务。
此时的自己根本就顾不上形象什么的了，一个大字型的躺在地上，大口的喘着气，脸上的汗珠顺着脸颊流着下来。
自己从出生到现在从来都没有这么累过，感觉已经用尽了一生的力气。
看到老师再次出现在自己的眼里，用着冷冽的目光凝视着自己，弱弱的抿了抿嘴咽了咽口水的回避着老师的目光“老师，今天该不会还有其他的训练项目吧我真的已经”
话还没有说完，老师就接了过去“今天就到这里了，明天继续”
天哪终于结束了可是还没来得及开心呢什么明天继续难道不需要休息个几天再继续吗今天这么高强度的训练，明天能不能爬的起来都难说呢
“坐起来”
“我还没有休息好呢”虽然嘴上这样说着，但是身体却还是坐了起来“要干嘛呀不是已经结束了吗”
“拉筋”
“拉筋又是什么鬼不是结束了吗”简单一脸委屈的看着老师。
“如果不把筋拉开，你明天能起得来吗”
废话不多说，直接帮自己拉着筋
不过，这拉筋的姿势还是很专业的，虽然拉的时候有些疼，但是拉完之后，身上真的感觉轻松了不少，不然可能连回家都会有些困难了。
拉完筋准备回家的时候才发现，这里根本打不到车，就在自己拿出手机准备叫车的时候，一辆帅气的机车停在了自己的眼前。
“小鬼老师”看清楚车上的人之后开口。
老师没有说话，就只是递给了自己一个安全帽。
这是要送自己
迟疑了一下接过安全帽“小鬼老师，你这是准备送我吗”
“我不希望让别人知道我在这里。”
不想被别人知道这么神秘的吗不过看老师会的这些东西，好像也确实不是一般人能够学到的东西。
不过老师是什么人，好像跟我也没什么关系，只要他对自己没有恶意就好，而且这么全面的老师去哪里找啊
老师将自己送到离荔园还有一段距离的地方“明天九点我会在这里接你”
丢下这句话之后就头也不回的离开了
虽然自己的心里有很多的疑问，可是现在累的根本无暇去顾及了，回到荔园之后，连晚饭都没有吃，简单洗了个澡，就一头栽倒在了床上，身体在沾到床的那一刻就什么都不知道的，睡了过去。
今天真的是累成了狗啊
在老师的凝视下，慢慢悠悠的将沙袋绑到的脚上，绑上之后瞬间感觉自己的两条腿像是被钉在地上一样“小鬼老师，我绑上这个是要干什么呢”看着老师有点虚的问道。
“负重2公里”
听到这五个字的时候，简单感觉自己连眼皮都在抖了一下。
也不说话，就只是一副你确定嘛的眼神看着老师。
而老师则是一副不然呢的表情。
发现自己没有办法改变的情况下，就只能选择认命了，拖着两条沉重的双腿迈开了步伐，感觉每抬一次腿都感觉用尽了全身的力气，没跑几步自己的两条腿已经酸软的不行了
跑了大概半个多小时，好像就只跑了800多米而已，但是全身就已经像是刚被人从头上浇了一桶水一般湿透了。
但是老师却丝毫没有要放过自己的意思。
只能说，小鬼老师真的是很执着，自己说出来的话是不会有任何的更改的。
最后花了大概两个小时左右，终于完成了2公里的任务。
此时的自己根本就顾不上形象什么的了，一个大字型的躺在地上，大口的喘着气，脸上的汗珠顺着脸颊流着下来。
自己从出生到现在从来都没有这么累过，感觉已经用尽了一生的力气。
看到老师再次出现在自己的眼里，用着冷冽的目光凝视着自己，弱弱的抿了抿嘴咽了咽口水的回避着老师的目光“老师，今天该不会还有其他的训练项目吧我真的已经”
话还没有说完，老师就接了过去“今天就到这里了，明天继续”
天哪终于结束了可是还没来得及开心呢什么明天继续难道不需要休息个几天再继续吗今天这么高强度的训练，明天能不能爬的起来都难说呢
“坐起来”
“我还没有休息好呢”虽然嘴上这样说着，但是身体却还是坐了起来“要干嘛呀不是已经结束了吗”
“拉筋”
“拉筋又是什么鬼不是结束了吗”简单一脸委屈的看着老师。
“如果不把筋拉开，你明天能起得来吗”
废话不多说，直接帮自己拉着筋
不过，这拉筋的姿势还是很专业的，虽然拉的时候有些疼，但是拉完之后，身上真的感觉轻松了不少，不然可能连回家都会有些困难了。
拉完筋准备回家的时候才发现，这里根本打不到车，就在自己拿出手机准备叫车的时候，一辆帅气的机车停在了自己的眼前。
“小鬼老师”看清楚车上的人之后开口。
老师没有说话，就只是递给了自己一个安全帽。
这是要送自己
迟疑了一下接过安全帽“小鬼老师，你这是准备送我吗”
“我不希望让别人知道我在这里。”
不想被别人知道这么神秘的吗不过看老师会的这些东西，好像也确实不是一般人能够学到的东西。
不过老师是什么人，好像跟我也没什么关系，只要他对自己没有恶意就好，而且这么全面的老师去哪里找啊
老师将自己送到离荔园还有一段距离的地方“明天九点我会在这里接你”
丢下这句话之后就头也不回的离开了
虽然自己的心里有很多的疑问，可是现在累的根本无暇去顾及了，回到荔园之后，连晚饭都没有吃，简单洗了个澡，就一头栽倒在了床上，身体在沾到床的那一刻就什么都不知道的，睡了过去。
今天真的是累成了狗啊
在老师的凝视下，慢慢悠悠的将沙袋绑到的脚上，绑上之后瞬间感觉自己的两条腿像是被钉在地上一样“小鬼老师，我绑上这个是要干什么呢”看着老师有点虚的问道。
“负重2公里”
听到这五个字的时候，简单感觉自己连眼皮都在抖了一下。
也不说话，就只是一副你确定嘛的眼神看着老师。
而老师则是一副不然呢的表情。
发现自己没有办法改变的情况下，就只能选择认命了，拖着两条沉重的双腿迈开了步伐，感觉每抬一次腿都感觉用尽了全身的力气，没跑几步自己的两条腿已经酸软的不行了
跑了大概半个多小时，好像就只跑了800多米而已，但是全身就已经像是刚被人从头上浇了一桶水一般湿透了。
但是老师却丝毫没有要放过自己的意思。
只能说，小鬼老师真的是很执着，自己说出来的话是不会有任何的更改的。
最后花了大概两个小时左右，终于完成了2公里的任务。
此时的自己根本就顾不上形象什么的了，一个大字型的躺在地上，大口的喘着气，脸上的汗珠顺着脸颊流着下来。
自己从出生到现在从来都没有这么累过，感觉已经用尽了一生的力气。
看到老师再次出现在自己的眼里，用着冷冽的目光凝视着自己，弱弱的抿了抿嘴咽了咽口水的回避着老师的目光“老师，今天该不会还有其他的训练项目吧我真的已经”
话还没有说完，老师就接了过去“今天就到这里了，明天继续”
天哪终于结束了可是还没来得及开心呢什么明天继续难道不需要休息个几天再继续吗今天这么高强度的训练，明天能不能爬的起来都难说呢
“坐起来”
“我还没有休息好呢”虽然嘴上这样说着，但是身体却还是坐了起来“要干嘛呀不是已经结束了吗”
“拉筋”
“拉筋又是什么鬼不是结束了吗”简单一脸委屈的看着老师。
“如果不把筋拉开，你明天能起得来吗”
废话不多说，直接帮自己拉着筋
不过，这拉筋的姿势还是很专业的，虽然拉的时候有些疼，但是拉完之后，身上真的感觉轻松了不少，不然可能连回家都会有些困难了。
拉完筋准备回家的时候才发现，这里根本打不到车，就在自己拿出手机准备叫车的时候，一辆帅气的机车停在了自己的眼前。
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老师没有说话，就只是递给了自己一个安全帽。
这是要送自己
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“我不希望让别人知道我在这里。”
不想被别人知道这么神秘的吗不过看老师会的这些东西，好像也确实不是一般人能够学到的东西。
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不过，这拉筋的姿势还是很专业的，虽然拉的时候有些疼，但是拉完之后，身上真的感觉轻松了不少，不然可能连回家都会有些困难了。
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“我还没有休息好呢”虽然嘴上这样说着，但是身体却还是坐了起来“要干嘛呀不是已经结束了吗”
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“拉筋又是什么鬼不是结束了吗”简单一脸委屈的看着老师。
“如果不把筋拉开，你明天能起得来吗”
废话不多说，直接帮自己拉着筋
不过，这拉筋的姿势还是很专业的，虽然拉的时候有些疼，但是拉完之后，身上真的感觉轻松了不少，不然可能连回家都会有些困难了。
拉完筋准备回家的时候才发现，这里根本打不到车，就在自己拿出手机准备叫车的时候，一辆帅气的机车停在了自己的眼前。
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也不说话，就只是一副你确定嘛的眼神看着老师。
而老师则是一副不然呢的表情。
发现自己没有办法改变的情况下，就只能选择认命了，拖着两条沉重的双腿迈开了步伐，感觉每抬一次腿都感觉用尽了全身的力气，没跑几步自己的两条腿已经酸软的不行了
跑了大概半个多小时，好像就只跑了800多米而已，但是全身就已经像是刚被人从头上浇了一桶水一般湿透了。
但是老师却丝毫没有要放过自己的意思。
只能说，小鬼老师真的是很执着，自己说出来的话是不会有任何的更改的。
最后花了大概两个小时左右，终于完成了2公里的任务。
此时的自己根本就顾不上形象什么的了，一个大字型的躺在地上，大口的喘着气，脸上的汗珠顺着脸颊流着下来。
自己从出生到现在从来都没有这么累过，感觉已经用尽了一生的力气。
看到老师再次出现在自己的眼里，用着冷冽的目光凝视着自己，弱弱的抿了抿嘴咽了咽口水的回避着老师的目光“老师，今天该不会还有其他的训练项目吧我真的已经”
话还没有说完，老师就接了过去“今天就到这里了，明天继续”
天哪终于结束了可是还没来得及开心呢什么明天继续难道不需要休息个几天再继续吗今天这么高强度的训练，明天能不能爬的起来都难说呢
“坐起来”
“我还没有休息好呢”虽然嘴上这样说着，但是身体却还是坐了起来“要干嘛呀不是已经结束了吗”
“拉筋”
“拉筋又是什么鬼不是结束了吗”简单一脸委屈的看着老师。
“如果不把筋拉开，你明天能起得来吗”
废话不多说，直接帮自己拉着筋
不过，这拉筋的姿势还是很专业的，虽然拉的时候有些疼，但是拉完之后，身上真的感觉轻松了不少，不然可能连回家都会有些困难了。
拉完筋准备回家的时候才发现，这里根本打不到车，就在自己拿出手机准备叫车的时候，一辆帅气的机车停在了自己的眼前。
“小鬼老师”看清楚车上的人之后开口。
老师没有说话，就只是递给了自己一个安全帽。
这是要送自己
迟疑了一下接过安全帽“小鬼老师，你这是准备送我吗”
“我不希望让别人知道我在这里。”
不想被别人知道这么神秘的吗不过看老师会的这些东西，好像也确实不是一般人能够学到的东西。
不过老师是什么人，好像跟我也没什么关系，只要他对自己没有恶意就好，而且这么全面的老师去哪里找啊
老师将自己送到离荔园还有一段距离的地方“明天九点我会在这里接你”
丢下这句话之后就头也不回的离开了
虽然自己的心里有很多的疑问，可是现在累的根本无暇去顾及了，回到荔园之后，连晚饭都没有吃，简单洗了个澡，就一头栽倒在了床上，身体在沾到床的那一刻就什么都不知道的，睡了过去。
今天真的是累成了狗啊
在老师的凝视下，慢慢悠悠的将沙袋绑到的脚上，绑上之后瞬间感觉自己的两条腿像是被钉在地上一样“小鬼老师，我绑上这个是要干什么呢”看着老师有点虚的问道。
“负重2公里”
听到这五个字的时候，简单感觉自己连眼皮都在抖了一下。
也不说话，就只是一副你确定嘛的眼神看着老师。
而老师则是一副不然呢的表情。
发现自己没有办法改变的情况下，就只能选择认命了，拖着两条沉重的双腿迈开了步伐，感觉每抬一次腿都感觉用尽了全身的力气，没跑几步自己的两条腿已经酸软的不行了
跑了大概半个多小时，好像就只跑了800多米而已，但是全身就已经像是刚被人从头上浇了一桶水一般湿透了。
但是老师却丝毫没有要放过自己的意思。
只能说，小鬼老师真的是很执着，自己说出来的话是不会有任何的更改的。
最后花了大概两个小时左右，终于完成了2公里的任务。
此时的自己根本就顾不上形象什么的了，一个大字型的躺在地上，大口的喘着气，脸上的汗珠顺着脸颊流着下来。
自己从出生到现在从来都没有这么累过，感觉已经用尽了一生的力气。
看到老师再次出现在自己的眼里，用着冷冽的目光凝视着自己，弱弱的抿了抿嘴咽了咽口水的回避着老师的目光“老师，今天该不会还有其他的训练项目吧我真的已经”
话还没有说完，老师就接了过去“今天就到这里了，明天继续”
天哪终于结束了可是还没来得及开心呢什么明天继续难道不需要休息个几天再继续吗今天这么高强度的训练，明天能不能爬的起来都难说呢
“坐起来”
“我还没有休息好呢”虽然嘴上这样说着，但是身体却还是坐了起来“要干嘛呀不是已经结束了吗”
“拉筋”
“拉筋又是什么鬼不是结束了吗”简单一脸委屈的看着老师。
“如果不把筋拉开，你明天能起得来吗”
废话不多说，直接帮自己拉着筋
不过，这拉筋的姿势还是很专业的，虽然拉的时候有些疼，但是拉完之后，身上真的感觉轻松了不少，不然可能连回家都会有些困难了。
拉完筋准备回家的时候才发现，这里根本打不到车，就在自己拿出手机准备叫车的时候，一辆帅气的机车停在了自己的眼前。
“小鬼老师”看清楚车上的人之后开口。
老师没有说话，就只是递给了自己一个安全帽。
这是要送自己
迟疑了一下接过安全帽“小鬼老师，你这是准备送我吗”
“我不希望让别人知道我在这里。”
不想被别人知道这么神秘的吗不过看老师会的这些东西，好像也确实不是一般人能够学到的东西。
不过老师是什么人，好像跟我也没什么关系，只要他对自己没有恶意就好，而且这么全面的老师去哪里找啊
老师将自己送到离荔园还有一段距离的地方“明天九点我会在这里接你”
丢下这句话之后就头也不回的离开了
虽然自己的心里有很多的疑问，可是现在累的根本无暇去顾及了，回到荔园之后，连晚饭都没有吃，简单洗了个澡，就一头栽倒在了床上，身体在沾到床的那一刻就什么都不知道的，睡了过去。
今天真的是累成了狗啊
在老师的凝视下，慢慢悠悠的将沙袋绑到的脚上，绑上之后瞬间感觉自己的两条腿像是被钉在地上一样“小鬼老师，我绑上这个是要干什么呢”看着老师有点虚的问道。
“负重2公里”
听到这五个字的时候，简单感觉自己连眼皮都在抖了一下。
也不说话，就只是一副你确定嘛的眼神看着老师。
而老师则是一副不然呢的表情。
发现自己没有办法改变的情况下，就只能选择认命了，拖着两条沉重的双腿迈开了步伐，感觉每抬一次腿都感觉用尽了全身的力气，没跑几步自己的两条腿已经酸软的不行了
跑了大概半个多小时，好像就只跑了800多米而已，但是全身就已经像是刚被人从头上浇了一桶水一般湿透了。
但是老师却丝毫没有要放过自己的意思。
只能说，小鬼老师真的是很执着，自己说出来的话是不会有任何的更改的。
最后花了大概两个小时左右，终于完成了2公里的任务。
此时的自己根本就顾不上形象什么的了，一个大字型的躺在地上，大口的喘着气，脸上的汗珠顺着脸颊流着下来。
自己从出生到现在从来都没有这么累过，感觉已经用尽了一生的力气。
看到老师再次出现在自己的眼里，用着冷冽的目光凝视着自己，弱弱的抿了抿嘴咽了咽口水的回避着老师的目光“老师，今天该不会还有其他的训练项目吧我真的已经”
话还没有说完，老师就接了过去“今天就到这里了，明天继续”
天哪终于结束了可是还没来得及开心呢什么明天继续难道不需要休息个几天再继续吗今天这么高强度的训练，明天能不能爬的起来都难说呢
“坐起来”
“我还没有休息好呢”虽然嘴上这样说着，但是身体却还是坐了起来“要干嘛呀不是已经结束了吗”
“拉筋”
“拉筋又是什么鬼不是结束了吗”简单一脸委屈的看着老师。
“如果不把筋拉开，你明天能起得来吗”
废话不多说，直接帮自己拉着筋
不过，这拉筋的姿势还是很专业的，虽然拉的时候有些疼，但是拉完之后，身上真的感觉轻松了不少，不然可能连回家都会有些困难了。
拉完筋准备回家的时候才发现，这里根本打不到车，就在自己拿出手机准备叫车的时候，一辆帅气的机车停在了自己的眼前。
“小鬼老师”看清楚车上的人之后开口。
老师没有说话，就只是递给了自己一个安全帽。
这是要送自己
迟疑了一下接过安全帽“小鬼老师，你这是准备送我吗”
“我不希望让别人知道我在这里。”
不想被别人知道这么神秘的吗不过看老师会的这些东西，好像也确实不是一般人能够学到的东西。
不过老师是什么人，好像跟我也没什么关系，只要他对自己没有恶意就好，而且这么全面的老师去哪里找啊
老师将自己送到离荔园还有一段距离的地方“明天九点我会在这里接你”
丢下这句话之后就头也不回的离开了
虽然自己的心里有很多的疑问，可是现在累的根本无暇去顾及了，回到荔园之后，连晚饭都没有吃，简单洗了个澡，就一头栽倒在了床上，身体在沾到床的那一刻就什么都不知道的，睡了过去。
今天真的是累成了狗啊
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不过老师是什么人，好像跟我也没什么关系，只要他对自己没有恶意就好，而且这么全面的老师去哪里找啊
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拉完筋准备回家的时候才发现，这里根本打不到车，就在自己拿出手机准备叫车的时候，一辆帅气的机车停在了自己的眼前。
“小鬼老师”看清楚车上的人之后开口。
老师没有说话，就只是递给了自己一个安全帽。
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“我还没有休息好呢”虽然嘴上这样说着，但是身体却还是坐了起来“要干嘛呀不是已经结束了吗”
“拉筋”
“拉筋又是什么鬼不是结束了吗”简单一脸委屈的看着老师。
“如果不把筋拉开，你明天能起得来吗”
废话不多说，直接帮自己拉着筋
不过，这拉筋的姿势还是很专业的，虽然拉的时候有些疼，但是拉完之后，身上真的感觉轻松了不少，不然可能连回家都会有些困难了。
拉完筋准备回家的时候才发现，这里根本打不到车，就在自己拿出手机准备叫车的时候，一辆帅气的机车停在了自己的眼前。
“小鬼老师”看清楚车上的人之后开口。
老师没有说话，就只是递给了自己一个安全帽。
这是要送自己
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不过老师是什么人，好像跟我也没什么关系，只要他对自己没有恶意就好，而且这么全面的老师去哪里找啊
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今天真的是累成了狗啊
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