对于一期高强度的生存训练来说，某个人一时的风头再劲，也还是很容易被汗水所湮没。
在接下来的几天里，大家才充分领略到，第一天的三千米耐力跑，只不过是开胃菜而已，接下来的训练，才叫变态强度。
第二天一早，当大家集合后，教官宣布起了本周的训练安排。
上午：基本队列训练，野外生存技能，攀爬c障碍跨越等。
下午：负重行军徒步训练。
一听到这一安排，几乎所有人都懵了。
上午倒还好，基本都是生存技能方面的训练内容，就算有强度和难度，大家自认为也还吃得消。
可下午呢？
一下午得徒步三四十公里，并且还是在负重十到十五公斤的情况下？
若只是偶尔来这么一下，可能大部分人都还觉得吃得消，可问题是这一艰巨任务是天天都有。
第一天二十公里。
第二天增加到二十五公里。
第三天增加到三十公里
每天递增五公里，一直到第四天的三十五公里，然后到了第五天，里程数不再增加，但增加难度，部分路段由公路徒步变为山地越野。
这样的安排未免也太变态了一点吧！
三十五公里，差不多一个全马的距离，并且路况比全马要更复杂！
这不是要命吗？
其实在挑战队伍里，就有不少人是马拉松爱好者，比如说王老板跟潘老板，都是跑过很多次全马的人，可就算是他们，在听到这一变态任务后，也还是露出了畏难的情绪。
要知道，就算是全马，非专业运动员的话，能在四小时之内完成就已经是相当好的成绩了，而现在，三十五公里的距离，却让所有人在负重十到十五公斤的情况下，必须在一下午的时间内完成。
这强度，未必比不负重跑全马要轻松。
“这强度是不是太大了一点？恐怕有相当一部分人吃不消啊！”
王老板委婉地替所有人表示了抗议。
“我给大家透露几个数字。
“第一，红军长征当年，平均日行军里程约35公里，最高单日行军里程达70公里。
“第二，红军长征期间，平均负重约20公斤，包括女红军，负责后勤的女红军负重三十到四十公斤是常事。
“第三，你们挑战的第一关，就是负重行军，共两百公里的行程，其中包括五十公里的山路，需要你们在三天之内完成。”
皮肤黝黑的中尉教官先是面无表情地报出了一串数字，然后又说道：“你们谁还觉得这一强度大的，现在就可以申请退出了。”
众人：“”
听了这一组数据之后，大家还有啥好说的？
要知道，红军长征当年，基本上一个个都是长期营养不良，而现在的大家，基本上都是营养过剩，在这种情况下，若是连红军当年的强度都达不到，能称得上是重走长征路吗？
那就没啥好说的了，准备受苦受累就是了。
至于训练都还没正式开始就申请退出？
丢不丢人？
大家的苦日子就这么开始了。
大家原本以为，上午的技能训练应该会很轻松，可事实上，其强度比大家曾经经历过的军训志强不弱，一上午下来，就已经让每个人的衣服都拧得出水来。
也好在节目组在营养c体能补充方面没克扣大家，让大家勉强还有体力去继续下午的负重行军训练。
第一天下午的20公里看似不长，就算是普通人以正常步速行走，也能在四小时左右完成，可问题是上午的训练就已经把大家的体能耗费得差不多，再加上十到十五公斤的负重
因此，队伍从下午两点出发，但一直到晚上七点多，最后一支分队才赶回营地，然后回到营地后，一个个都瘫在了草地上，连晚饭都没吃的欲望了。
在这种情况下，还有谁会去想风花雪月？
至于andy的多才多艺，以及前两天的大出风头，则更是被人遗忘了。
对于他的存在，也只有本队那些队员还能感觉到。
变态的体能。
以及乐于助人的品德！
这是本队队员对他的新印象。
在体能跟持久力方面，男女确实是有区别的，十来公斤的负重，二十公里的快步行军，对于绝大部分长期坚持训练的男性来说，还能勉强坚持，可是对女性来说，就是煎熬了。
在这种情况下，女性若是没有别人的帮助，除了个别，比如圆圆同学c于彩霞这种既年轻体能又不错的，其她的能不能完成任务还很难说。
当然，在已养成良好团队精神的李老板团队里，把个别人丢下的情况是不存在的，于是，体能变态的andy率先接过了一位体能相对较弱的女队员的行军包，然后其她女队员的行军包，也被其他男队员轮流背着。
这么一来，李老板的团队又成为了最先返回营地的那一支，傍晚六点刚过，大家就返回来了，然后还能舒舒服服地洗上一个热水澡，再美美地吃上一顿营养大餐。
当然，这只是第一天的情况。
第二天，五公里距离的增加，让大家返回营地的时间晚了半个多小时。
第三天，又晚了半个多小时。
第四天，返回营地的时间延后到了晚上八点。
第五天，额外增加的一段山地越野，终于让一位体能及意志都相对较弱的女队员绷不住了，向节目组发出了退出申请。
第六天，一位脚底起了几个血泡的男性队员也坚持不住了，下午的行军训练还没出发，他就提出了退出申请。
哪怕明知接下来的一天将是休息调整，他也还是熬不住了。
行百里者，半九十，大概就是这一道理。
一周的训练过后，整支队伍的人数由十人变成了八人。
这还是五支队伍里情况最好的，最糟糕的那一支，潘老板所率领的分队，已经有四人退出挑战。
再以这种变态强度进行下去的话，会不会还没等训练结束，就已经不够人数参加挑战了？
很多人忍不住如此怀疑。
不管怎样，变态的一周算是过去了，训练教官代节目组宣布了一个消息：接下来的一天大家自由活动。
暂时解放了！
在接下来的几天里，大家才充分领略到，第一天的三千米耐力跑，只不过是开胃菜而已，接下来的训练，才叫变态强度。
第二天一早，当大家集合后，教官宣布起了本周的训练安排。
上午：基本队列训练，野外生存技能，攀爬c障碍跨越等。
下午：负重行军徒步训练。
一听到这一安排，几乎所有人都懵了。
上午倒还好，基本都是生存技能方面的训练内容，就算有强度和难度，大家自认为也还吃得消。
可下午呢？
一下午得徒步三四十公里，并且还是在负重十到十五公斤的情况下？
若只是偶尔来这么一下，可能大部分人都还觉得吃得消，可问题是这一艰巨任务是天天都有。
第一天二十公里。
第二天增加到二十五公里。
第三天增加到三十公里
每天递增五公里，一直到第四天的三十五公里，然后到了第五天，里程数不再增加，但增加难度，部分路段由公路徒步变为山地越野。
这样的安排未免也太变态了一点吧！
三十五公里，差不多一个全马的距离，并且路况比全马要更复杂！
这不是要命吗？
其实在挑战队伍里，就有不少人是马拉松爱好者，比如说王老板跟潘老板，都是跑过很多次全马的人，可就算是他们，在听到这一变态任务后，也还是露出了畏难的情绪。
要知道，就算是全马，非专业运动员的话，能在四小时之内完成就已经是相当好的成绩了，而现在，三十五公里的距离，却让所有人在负重十到十五公斤的情况下，必须在一下午的时间内完成。
这强度，未必比不负重跑全马要轻松。
“这强度是不是太大了一点？恐怕有相当一部分人吃不消啊！”
王老板委婉地替所有人表示了抗议。
“我给大家透露几个数字。
“第一，红军长征当年，平均日行军里程约35公里，最高单日行军里程达70公里。
“第二，红军长征期间，平均负重约20公斤，包括女红军，负责后勤的女红军负重三十到四十公斤是常事。
“第三，你们挑战的第一关，就是负重行军，共两百公里的行程，其中包括五十公里的山路，需要你们在三天之内完成。”
皮肤黝黑的中尉教官先是面无表情地报出了一串数字，然后又说道：“你们谁还觉得这一强度大的，现在就可以申请退出了。”
众人：“”
听了这一组数据之后，大家还有啥好说的？
要知道，红军长征当年，基本上一个个都是长期营养不良，而现在的大家，基本上都是营养过剩，在这种情况下，若是连红军当年的强度都达不到，能称得上是重走长征路吗？
那就没啥好说的了，准备受苦受累就是了。
至于训练都还没正式开始就申请退出？
丢不丢人？
大家的苦日子就这么开始了。
大家原本以为，上午的技能训练应该会很轻松，可事实上，其强度比大家曾经经历过的军训志强不弱，一上午下来，就已经让每个人的衣服都拧得出水来。
也好在节目组在营养c体能补充方面没克扣大家，让大家勉强还有体力去继续下午的负重行军训练。
第一天下午的20公里看似不长，就算是普通人以正常步速行走，也能在四小时左右完成，可问题是上午的训练就已经把大家的体能耗费得差不多，再加上十到十五公斤的负重
因此，队伍从下午两点出发，但一直到晚上七点多，最后一支分队才赶回营地，然后回到营地后，一个个都瘫在了草地上，连晚饭都没吃的欲望了。
在这种情况下，还有谁会去想风花雪月？
至于andy的多才多艺，以及前两天的大出风头，则更是被人遗忘了。
对于他的存在，也只有本队那些队员还能感觉到。
变态的体能。
以及乐于助人的品德！
这是本队队员对他的新印象。
在体能跟持久力方面，男女确实是有区别的，十来公斤的负重，二十公里的快步行军，对于绝大部分长期坚持训练的男性来说，还能勉强坚持，可是对女性来说，就是煎熬了。
在这种情况下，女性若是没有别人的帮助，除了个别，比如圆圆同学c于彩霞这种既年轻体能又不错的，其她的能不能完成任务还很难说。
当然，在已养成良好团队精神的李老板团队里，把个别人丢下的情况是不存在的，于是，体能变态的andy率先接过了一位体能相对较弱的女队员的行军包，然后其她女队员的行军包，也被其他男队员轮流背着。
这么一来，李老板的团队又成为了最先返回营地的那一支，傍晚六点刚过，大家就返回来了，然后还能舒舒服服地洗上一个热水澡，再美美地吃上一顿营养大餐。
当然，这只是第一天的情况。
第二天，五公里距离的增加，让大家返回营地的时间晚了半个多小时。
第三天，又晚了半个多小时。
第四天，返回营地的时间延后到了晚上八点。
第五天，额外增加的一段山地越野，终于让一位体能及意志都相对较弱的女队员绷不住了，向节目组发出了退出申请。
第六天，一位脚底起了几个血泡的男性队员也坚持不住了，下午的行军训练还没出发，他就提出了退出申请。
哪怕明知接下来的一天将是休息调整，他也还是熬不住了。
行百里者，半九十，大概就是这一道理。
一周的训练过后，整支队伍的人数由十人变成了八人。
这还是五支队伍里情况最好的，最糟糕的那一支，潘老板所率领的分队，已经有四人退出挑战。
再以这种变态强度进行下去的话，会不会还没等训练结束，就已经不够人数参加挑战了？
很多人忍不住如此怀疑。
不管怎样，变态的一周算是过去了，训练教官代节目组宣布了一个消息：接下来的一天大家自由活动。
暂时解放了！