时间飞逝，转眼间就到了7月。
宇智波诚成为鼬的老师也已经过了三个月。
而宇智波美琴的预产期是本月23日。
佐助快出生了。
鸣人还会远吗？
......
烈日当空，骄阳似火。
木叶村第十演习场的密林中，不时传来“哼哧，哼哧”的喘息之声。
“121、122、123......”
宇智波诚顶着烈日在草地上做着第十组的三百个俯卧撑。
他赤裸着上身，露出了精壮的胸肌和紧致的腹肌。
宇智波诚的肌肉虽然不夸张，但充满了线条感。
他大汗淋漓，浑身都湿透了。
尽管两臂的肌肉有些酸痛，但不管他怎么继续加大训练量，感觉都能继续坚持下去。
“果然，这个【狂徒铠甲】买的太值了！”
虽然宇智波诚不知道仙人体的恢复能力到底有多变态，但就算拥有一般的千手、漩涡体质，也不可能有他这么强的恢复力。
【狂徒铠甲】如今已经已经和【守护天使】一样，一直稳稳地占据他的装备位。
【狂徒铠甲】的被动效果实在是太强了。
以往他进行八门遁甲的极限体能训练时，就算搭配药浴，修行一次也要休息一天才能继续进行极限训练。
现在基本上躺着休息一会儿，就恢复的七七八八了。
做完俯卧撑之后，全部的体能训练结束。
宇智波诚开始练习体术。
他直接连开三门，保持着开启生门的状态。
随后看着前方三人合抱粗的大树，全速撞了上去。
嘭！
一声闷响。
宇智波诚感觉身体像是要散架了一样。
不过他早就习惯了这种训练。
接着再次后退到刚才的位置，然后继续撞树。
八门遁甲随着修行的加深，能够开启的门越来越多，修行者身体里的暗伤就会越来越多。
而药浴只能缓解身体的损伤，却无法根治。
暗伤的积累，自然会影响生命力，而【狂徒铠甲】帮宇智波诚解决了这个问题。
如今他已经能够开启第五门杜门。
由于有【水银】的存在，十秒内他能保持八门遁甲状态的同时，还不影响他使用忍术，如今哪怕十秒内没有解决战斗，关闭八门遁甲后，他依旧能通过“躺一会”来恢复。
而撞树的修行虽然看起来很蠢，但能够提升身体的抗击打能力和肌肉的韧性。
当然这种修行方式是有【狂徒铠甲】的恢复力作为前提的。
经过几个月的时间，宇智波诚也已经能够熟练掌握【狂徒铠甲】的恢复规律了。
一般的体能消耗，【狂徒铠甲】只能稍微提升恢复体力的速度。
而一旦他体能修行到极限，甚至到了身体出现损伤的时候。
这种时候，往地上一躺，效果显著。
简单来说，他随便怎么折腾身体，用最快也最伤身的方法修炼也没问题了。
嘭！
嘭!
嘭！
随着宇智波诚表情逐渐狰狞，不断的加大力气，大树反而变得伤痕累累。
咔嚓！
当大树被宇智波诚撞出一块明显的凹陷后，他直接开启第五门杜门，随后脚一蹬地，瞬间爆发查克拉，升空的同时，使用木叶刚力旋风，一记势大力沉的后回旋踢，正中大树的脆弱之处。
三人合抱粗的大树被他拦腰踢断。
这一脚除非是有像四代雷影那样的防御忍术，否则大多数忍者被踢中都非死即残。
因为【狂徒铠甲】增加的2000生命值，连带着宇智波诚的查克拉和体力都直线上升，5点的体质效果也是肉眼可见。
最近他有点喜欢这种拳拳到肉的大肌霸流打法了。
就连以追求极限和卡卡西为目标的迈特凯，也被宇智波诚的劲头吓到了。
他刚拳流体术的学习速度超乎了迈特凯的想象。
明明是满身大汗，却看起来丝毫不狼狈，反而精力十足，让迈特凯大感吃不消。
当然，剑术的修行他也不会落下。
他主要的对敌手段，基本都跟剑术有关，剑术方面他是不可能懈怠的。
完成了全套修行，宇智波诚坐在晒得滚烫的石头上，拿起保温水壶的凉水朝着嘴里灌去，随后将水倒到了头上。
还带着凉意的水顺着他的细碎的刘海往下流淌。
“诚老师！诚老师！”
听到熟悉的声音，宇智波诚回头。
远远望去，小小的一只。
宇智波鼬朝着他跑来。
“鼬，你怎么来了？”
“诚老师，你最近都没怎么指导我修行，在忙什么？”鼬显得有些不太开心的样子，宇智波诚明明跟他相处的这么好，最近却莫名其妙的冷落他，让他一直跟着父亲修行，害的他没什么干劲。
“不好意思，现在就来教你。”宇智波诚擦了擦脸上的汗水。
最近因为八门遁甲第五门突破在即，所以他就加大了训练强度，延长的修行时间，稍微有些冷落鼬了。
关系熟了之后，鼬似乎有些黏人，这是他没想到的。
“什么？你要教我什么？”鼬的脸上露出了好奇之色。
宇智波诚神情严肃。
鼬也紧绷着身体，期待着宇智波诚能够教他更多。
除了忍术、体术，宇智波诚总是能解答他许多的疑惑，让他学到许多道理，这反而是鼬最看重的。
“鼬，你要知道身体是一切的根本，拥有一个好的身体，才能变得更强，活的更久。
才能有更多的时间去思考，找寻问题的答案。
我们宇智波一族的写轮眼虽然异常强大，但身体才是根本。
没有一个好的身体，不仅活不长，而且还会影响家庭和谐。
从今天开始，你要跟我一起锻炼身体。”
说着，宇智波诚拍了拍自己的胸脯。
考虑到以后鼬迟早会开眼，到时候他的小身板哪里顶得住。
当然，宇智波诚不会让他按照自己这种方式修行的，这是专属于他的，并不适合鼬。
“嗯！我知道了，诚老师！”
鼬似懂非懂的点头，不过只要能跟宇智波诚一起修行，他就很满足了。
每次宇智波诚给他答疑解惑的时候，都会带着他去丸子店品尝三色丸子。
解决疑问的时候，还能吃到喜欢的食物。
双倍的快乐！
对于鼬的反应，宇智波诚很满意，按照这个趋势发展下去，止水也能争取一下。
只不过止水现在还在火之国东部沿海的驻防部队中，也就上一次的岩隐任务时，路过哨所，匆匆见了一面。
“鼬，等我一下。”看着面露思索状的鼬，宇智波诚跳进了一旁的河边洗澡。
随后系统背包中取出干净衣物换上。
“鼬，你在想什么？走了。”看着天边的晚霞，宇智波诚想起今天晚上波风水门请他去家里吃晚饭，得早点去。
一切的部署都可以开始了！
“诚老师。”
宇智波诚心中暗忖，鼬却突然抬头叫住了他。
“嗯？”
“忍者需要一个好身体我可以理解，但是为什么身体不好会影响家庭和谐呢？”
“咳咳...回去问你爸爸！”
“......”
宇智波诚成为鼬的老师也已经过了三个月。
而宇智波美琴的预产期是本月23日。
佐助快出生了。
鸣人还会远吗？
......
烈日当空，骄阳似火。
木叶村第十演习场的密林中，不时传来“哼哧，哼哧”的喘息之声。
“121、122、123......”
宇智波诚顶着烈日在草地上做着第十组的三百个俯卧撑。
他赤裸着上身，露出了精壮的胸肌和紧致的腹肌。
宇智波诚的肌肉虽然不夸张，但充满了线条感。
他大汗淋漓，浑身都湿透了。
尽管两臂的肌肉有些酸痛，但不管他怎么继续加大训练量，感觉都能继续坚持下去。
“果然，这个【狂徒铠甲】买的太值了！”
虽然宇智波诚不知道仙人体的恢复能力到底有多变态，但就算拥有一般的千手、漩涡体质，也不可能有他这么强的恢复力。
【狂徒铠甲】如今已经已经和【守护天使】一样，一直稳稳地占据他的装备位。
【狂徒铠甲】的被动效果实在是太强了。
以往他进行八门遁甲的极限体能训练时，就算搭配药浴，修行一次也要休息一天才能继续进行极限训练。
现在基本上躺着休息一会儿，就恢复的七七八八了。
做完俯卧撑之后，全部的体能训练结束。
宇智波诚开始练习体术。
他直接连开三门，保持着开启生门的状态。
随后看着前方三人合抱粗的大树，全速撞了上去。
嘭！
一声闷响。
宇智波诚感觉身体像是要散架了一样。
不过他早就习惯了这种训练。
接着再次后退到刚才的位置，然后继续撞树。
八门遁甲随着修行的加深，能够开启的门越来越多，修行者身体里的暗伤就会越来越多。
而药浴只能缓解身体的损伤，却无法根治。
暗伤的积累，自然会影响生命力，而【狂徒铠甲】帮宇智波诚解决了这个问题。
如今他已经能够开启第五门杜门。
由于有【水银】的存在，十秒内他能保持八门遁甲状态的同时，还不影响他使用忍术，如今哪怕十秒内没有解决战斗，关闭八门遁甲后，他依旧能通过“躺一会”来恢复。
而撞树的修行虽然看起来很蠢，但能够提升身体的抗击打能力和肌肉的韧性。
当然这种修行方式是有【狂徒铠甲】的恢复力作为前提的。
经过几个月的时间，宇智波诚也已经能够熟练掌握【狂徒铠甲】的恢复规律了。
一般的体能消耗，【狂徒铠甲】只能稍微提升恢复体力的速度。
而一旦他体能修行到极限，甚至到了身体出现损伤的时候。
这种时候，往地上一躺，效果显著。
简单来说，他随便怎么折腾身体，用最快也最伤身的方法修炼也没问题了。
嘭！
嘭!
嘭！
随着宇智波诚表情逐渐狰狞，不断的加大力气，大树反而变得伤痕累累。
咔嚓！
当大树被宇智波诚撞出一块明显的凹陷后，他直接开启第五门杜门，随后脚一蹬地，瞬间爆发查克拉，升空的同时，使用木叶刚力旋风，一记势大力沉的后回旋踢，正中大树的脆弱之处。
三人合抱粗的大树被他拦腰踢断。
这一脚除非是有像四代雷影那样的防御忍术，否则大多数忍者被踢中都非死即残。
因为【狂徒铠甲】增加的2000生命值，连带着宇智波诚的查克拉和体力都直线上升，5点的体质效果也是肉眼可见。
最近他有点喜欢这种拳拳到肉的大肌霸流打法了。
就连以追求极限和卡卡西为目标的迈特凯，也被宇智波诚的劲头吓到了。
他刚拳流体术的学习速度超乎了迈特凯的想象。
明明是满身大汗，却看起来丝毫不狼狈，反而精力十足，让迈特凯大感吃不消。
当然，剑术的修行他也不会落下。
他主要的对敌手段，基本都跟剑术有关，剑术方面他是不可能懈怠的。
完成了全套修行，宇智波诚坐在晒得滚烫的石头上，拿起保温水壶的凉水朝着嘴里灌去，随后将水倒到了头上。
还带着凉意的水顺着他的细碎的刘海往下流淌。
“诚老师！诚老师！”
听到熟悉的声音，宇智波诚回头。
远远望去，小小的一只。
宇智波鼬朝着他跑来。
“鼬，你怎么来了？”
“诚老师，你最近都没怎么指导我修行，在忙什么？”鼬显得有些不太开心的样子，宇智波诚明明跟他相处的这么好，最近却莫名其妙的冷落他，让他一直跟着父亲修行，害的他没什么干劲。
“不好意思，现在就来教你。”宇智波诚擦了擦脸上的汗水。
最近因为八门遁甲第五门突破在即，所以他就加大了训练强度，延长的修行时间，稍微有些冷落鼬了。
关系熟了之后，鼬似乎有些黏人，这是他没想到的。
“什么？你要教我什么？”鼬的脸上露出了好奇之色。
宇智波诚神情严肃。
鼬也紧绷着身体，期待着宇智波诚能够教他更多。
除了忍术、体术，宇智波诚总是能解答他许多的疑惑，让他学到许多道理，这反而是鼬最看重的。
“鼬，你要知道身体是一切的根本，拥有一个好的身体，才能变得更强，活的更久。
才能有更多的时间去思考，找寻问题的答案。
我们宇智波一族的写轮眼虽然异常强大，但身体才是根本。
没有一个好的身体，不仅活不长，而且还会影响家庭和谐。
从今天开始，你要跟我一起锻炼身体。”
说着，宇智波诚拍了拍自己的胸脯。
考虑到以后鼬迟早会开眼，到时候他的小身板哪里顶得住。
当然，宇智波诚不会让他按照自己这种方式修行的，这是专属于他的，并不适合鼬。
“嗯！我知道了，诚老师！”
鼬似懂非懂的点头，不过只要能跟宇智波诚一起修行，他就很满足了。
每次宇智波诚给他答疑解惑的时候，都会带着他去丸子店品尝三色丸子。
解决疑问的时候，还能吃到喜欢的食物。
双倍的快乐！
对于鼬的反应，宇智波诚很满意，按照这个趋势发展下去，止水也能争取一下。
只不过止水现在还在火之国东部沿海的驻防部队中，也就上一次的岩隐任务时，路过哨所，匆匆见了一面。
“鼬，等我一下。”看着面露思索状的鼬，宇智波诚跳进了一旁的河边洗澡。
随后系统背包中取出干净衣物换上。
“鼬，你在想什么？走了。”看着天边的晚霞，宇智波诚想起今天晚上波风水门请他去家里吃晚饭，得早点去。
一切的部署都可以开始了！
“诚老师。”
宇智波诚心中暗忖，鼬却突然抬头叫住了他。
“嗯？”
“忍者需要一个好身体我可以理解，但是为什么身体不好会影响家庭和谐呢？”
“咳咳...回去问你爸爸！”
“......”