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中午的天空湛蓝，有微风吹过，温度比早晨上升许多。
乔智给每人盛了一碗汤，汤色清亮。
除了鸡肉之外，还有乔智在山里找到的一些特殊食材——春天的野生山笋。
沐晓迫不及待地喝了一口。
只觉得一股清亮的口感从舌尖开始往下传递，那道清香之气，变成如有实质的温流，涤荡自己的脾胃。
将野笋放入口中，甘中带苦，苦中带甜。
人生五味，酸甜苦辣咸。
这道菜最大的特点，便是一种淡淡的苦感，让人感觉精神为之一振。
林动面色窘迫地望着鲜红的辣子鸡。
浓郁的香气，刺激味蕾分泌出旺盛的口水，但他怕吃辣，又不敢轻易尝试。
向晚林作为一个无辣不欢的像男人，吃得十分开心。
尤其盘子里堆积如山的红辣椒，让人越吃越辣，越辣越爱越上头。
没想到乔智不仅烹饪湘南菜和湘北菜有一手，在巴蜀菜上也有很高的水准。
从辣椒山里，半天翻了一个金黄色的鸡块，焦脆的口感，辣椒的爆香，还有芝麻粒的气息，混合在一起，毛孔仿佛全部张开，嘴里发出呼呼的声音。
吕懿笑着与林动说道：“赶紧动筷子吧，吃不到别后悔哦。”
林动貌似尝试了一口，第一反应便是好辣好麻。
片刻之后，口中出现一阵奇香。
“好吃！”
林动只觉得麻辣异常，当越是麻辣，越是过瘾。
四个人两道菜，一顿午饭吃得酣畅淋漓。
周围的工作人员早在一个小时之前提前分批吃过饭，但面对现场这两道菜，还是感觉有些难以控制。
沐晓满足地吃了两碗米饭，心情愉悦地起身，自己好久没有吃得这么舒畅了。
开始喜欢这个节目，没有其他节目那么多条条框框，大家舒服地坐在一起吃饭聊天，不要有太强烈的竞技感，也不需要故意制造太多的冲突。
就像是几个老朋友约着来到深山里旅游避世。
沐晓与向海林笑道：“有种不想离开的感觉了。”
向海林错愕道：“你刚到！还有两天才走。”
“是啊，才来就爱上了这里，想继续留在这里。不用做事，将身心放空，是一件很难能可贵的享受。”沐晓发自肺腑地说道。
向海林摇晃了一下手指，“关键是能吃到这么顶级的食物吧？如果换成很难吃的食物，怕你立即就打算卷铺盖离开了。”
沐晓哈哈大笑，“向老师，你真讨厌，为什么要说出我内心的真话呢！”
向海林道：“身处何处不重要，关键是有一个样美好的东西，值得自己留下。要不，你成为咱们的固定嘉宾吧，如何？”
沐晓耸肩道：“那可不行，我的档期太满了。回去之后，就得准备完结现在手上那部戏，准备另外一部机的开机。”
向海林笑道：“跟你开玩笑的，你那么贵，请你来一次，项目制作费几乎要被掏空了。”
沐晓撇嘴道：“向老师，不带这么嫌弃人的。这样吧，我帮你们多干点活儿。”
向海林开玩笑道：“下午我们的活动，你得积极参与一下，否则晚饭不让你吃。”
吃完饭之后，大家聊了会儿天。
到了三四点左右，节目组宣布了接下来的任务，去周围村庄跟老乡要一些当地的特色食材，然后准备晚饭。
乔智和沐晓一组，吕懿和林动一组，向晚林留守基地。
吕懿跟林动两人的脸皮薄，只索要了一些蔬菜。
乔智和沐晓则厚着脸皮跟老乡要了腊肉和一只活鸭。
表面上是厚着脸皮跟老乡们讨要。
其实节目组暗中都会支付费用，而且还不少给。
返回基地的过程中，沐晓突然说走不动了。
乔智以为她故意找事，头也不回地朝前走。
绕过另一个转弯，摄像师提醒乔智，“沐晓好像真的受伤了。”
沐晓暗骂乔智没良心。
脱掉了鞋子，脚底出现了两个很大的血泡。
正准备穿上袜子，乔智又重新出现。
乔智尴尬地挠了挠头，“原来真受伤了啊！这才走多远，脚底就磨出血泡了。”
“你别管我。”沐晓不搭理乔智。
乔智摸着下巴想了想，朝远处走去。
沐晓气得牙痒，以为乔智真的不管自己了。
她虽然名气大，但没那么娇气。
以前学习跳舞的时候，脚上也出现过血泡，不照样忍下来了。
勉强起身，旁边的编导想要帮她，被她轻轻推开。
真人秀节目的工作人员，不到万不得已，不能参与嘉宾的活动。
不远处传来咕噜咕噜的响声，乔智推着一个看上去很破旧的板车过来，
“我推你回基地。”
沐晓哭笑不得，心里有些感动，“我还以为你真狠得下心，不打算理我呢。”
将地上的那些食材绑在了板车上。
再将沐晓扶上板车，然后推着沐晓朝前走。
沐晓望着乔智无奈的脸，忍不住笑出声，“我之前看过一部电视剧，有一个媳妇出嫁，便是坐在板车上。”
乔智不解风情道：“你清醒一点吧，据说这板车之前是用来运送猪的。”
沐晓面色果然变化，想要跳下来。
她有洁癖。
手上抹着的地方黏糊糊的，她恶心得差点吐出来。
乔智连忙哈哈大笑，“逗你玩的，这板车是用来运输木材的，主人开了一家木材加工厂。”
“你还真是个坏蛋！”
沐晓没好气道。
旁边的摄像师目目相觑。
乔智还真是个非人类啊！
竟然敢捉弄沐晓，那她开玩笑。
在节目组所有人心中，沐晓都是高高在上，必须捧在手心的对象。
但乔智偏偏蛮不讲理，不断地打破沐晓的神秘感和神圣感。
而沐晓似乎并不虚无缥缈。
离开电视剧，回归生活，只是一个拥有喜怒哀乐的普通人。
换个角度来看，沐晓走下神坛，反而会让别人对她有更深的了解。
沐晓在媒体的曝光度不算很高，所以大家一度以为她是那种不太好相处的类型。
其实并不如此。
沐晓很接地气，而且心肠很软。
见乔智将沐晓用板车推回来，大家都很吃惊。
江涛喊来医务组，对沐晓脚上的血泡进行了处理。
接下来两天的活动，沐
晓大部分只能当看客了。
明天会有一个重磅活动——捉螃蟹，沐晓一直期待参加。
希望休息一晚上水泡能消下去，到时候就能够跟大家一起参与其中。
沐晓的心态很好，是来体验一种全新的生活方式，而不是过来工作的。
乔智从医药包里取出从陈鹏杰那里讨要来的药膏递给沐晓，“一个老中医的秘方，对这种外伤有不错的好处，送给你了。”
沐晓笑着从乔智的手中拿过药膏，“我可不会跟你客气。毕竟这伤与你有关。”
“跟我有啥关系？还讹上我了啊。”乔智苦笑。
“如果你不是非要走那么远，去找更好的腊肉，我怎么会脚上磨出血泡呢？”沐晓抱怨道。
“行吧，责任在我！”
那么多镜头对着他俩。
嘴角只能浮出尴尬的笑容。
江涛观察乔智和沐晓的相处方式。
总觉得有些青涩，又有些清甜。
不过，经过向晚林采访沐晓之后，他已经决定重新换一个角度，从友情的角度勾勒乔智和沐晓的关系。
说起来也是乔智对自己的提醒。
既然打算将节目做成清新自由的风格，就不要夹杂太多的复杂和阴暗。
保持一种心平气和、恬静淡然的故事主线，会让这个节目拥有强大的生命力。
在未来能够走得更远。
林东和吕懿带回了不少蔬菜。
向晚林在四人离开之后，在河边钓鱼，竟然钓到了一尾一斤半重的草鱼交给了乔智处理。
怀疑草鱼是节目组准备的道具。
从而增加向晚林在节目中的存在感。
乔智开始准备做饭，接下里是他的秀time。
林动开始生活，吕懿帮忙洗菜，
向晚林负责在旁边陪坐在椅子上的沐晓聊天。
“我怎么觉得自己有点像是地主婆。”沐晓自黑道。
“是啊，你今天就是地主婆，我们都是你家里的唱功。”向晚林机智地说道。
夕阳从天边慢慢坠落，天空中出现一颗颗星辰。弯弯的月牙挂在山间，清幽的光芒照射在营地上。
不远处的湖面，不时会传出咕咚咕咚的水声，有鱼儿在翻腾。
基地东南方向的村庄出现了点点的星火，如今的山村没有想象中那么穷困。
村民有一部分年轻人外出打工，还有一部分在村庄的自办厂就业。
在这样的自然环境下享受晚餐的美味，顿时让人忘却了白天的烦恼和疲惫。
乔智做了蒜苗炒腊肉，怪味鸭片，回锅肉、酸菜鱼，还有一份冬瓜虾皮汤。
高汤是用鸭骨熬制了三四个小时。
鸭肉取下来，做成冷菜“怪味鸭片。”
这道菜的精华所在是将花椒的味道给提炼出来。
除此之外，还需要用到芝麻酱、蛋黄酱和蔬菜酱，调制成怪味料！
将鸭宰杀后、处理干净，放在清水中煮熟，晾凉后切成坡刀片，码在盘中。
把怪味料汁浇在鸭片上，拌匀，再撇上葱花即可。
“香、甜、酸、辣、麻、咸、鲜，七味平衡！”
向晚林吃了一口，紧闭嘴巴。
有种舌头化掉，想要吞入腹中的错觉！
中午的天空湛蓝，有微风吹过，温度比早晨上升许多。
乔智给每人盛了一碗汤，汤色清亮。
除了鸡肉之外，还有乔智在山里找到的一些特殊食材——春天的野生山笋。
沐晓迫不及待地喝了一口。
只觉得一股清亮的口感从舌尖开始往下传递，那道清香之气，变成如有实质的温流，涤荡自己的脾胃。
将野笋放入口中，甘中带苦，苦中带甜。
人生五味，酸甜苦辣咸。
这道菜最大的特点，便是一种淡淡的苦感，让人感觉精神为之一振。
林动面色窘迫地望着鲜红的辣子鸡。
浓郁的香气，刺激味蕾分泌出旺盛的口水，但他怕吃辣，又不敢轻易尝试。
向晚林作为一个无辣不欢的像男人，吃得十分开心。
尤其盘子里堆积如山的红辣椒，让人越吃越辣，越辣越爱越上头。
没想到乔智不仅烹饪湘南菜和湘北菜有一手，在巴蜀菜上也有很高的水准。
从辣椒山里，半天翻了一个金黄色的鸡块，焦脆的口感，辣椒的爆香，还有芝麻粒的气息，混合在一起，毛孔仿佛全部张开，嘴里发出呼呼的声音。
吕懿笑着与林动说道：“赶紧动筷子吧，吃不到别后悔哦。”
林动貌似尝试了一口，第一反应便是好辣好麻。
片刻之后，口中出现一阵奇香。
“好吃！”
林动只觉得麻辣异常，当越是麻辣，越是过瘾。
四个人两道菜，一顿午饭吃得酣畅淋漓。
周围的工作人员早在一个小时之前提前分批吃过饭，但面对现场这两道菜，还是感觉有些难以控制。
沐晓满足地吃了两碗米饭，心情愉悦地起身，自己好久没有吃得这么舒畅了。
开始喜欢这个节目，没有其他节目那么多条条框框，大家舒服地坐在一起吃饭聊天，不要有太强烈的竞技感，也不需要故意制造太多的冲突。
就像是几个老朋友约着来到深山里旅游避世。
沐晓与向海林笑道：“有种不想离开的感觉了。”
向海林错愕道：“你刚到！还有两天才走。”
“是啊，才来就爱上了这里，想继续留在这里。不用做事，将身心放空，是一件很难能可贵的享受。”沐晓发自肺腑地说道。
向海林摇晃了一下手指，“关键是能吃到这么顶级的食物吧？如果换成很难吃的食物，怕你立即就打算卷铺盖离开了。”
沐晓哈哈大笑，“向老师，你真讨厌，为什么要说出我内心的真话呢！”
向海林道：“身处何处不重要，关键是有一个样美好的东西，值得自己留下。要不，你成为咱们的固定嘉宾吧，如何？”
沐晓耸肩道：“那可不行，我的档期太满了。回去之后，就得准备完结现在手上那部戏，准备另外一部机的开机。”
向海林笑道：“跟你开玩笑的，你那么贵，请你来一次，项目制作费几乎要被掏空了。”
沐晓撇嘴道：“向老师，不带这么嫌弃人的。这样吧，我帮你们多干点活儿。”
向海林开玩笑道：“下午我们的活动，你得积极参与一下，否则晚饭不让你吃。”
吃完饭之后，大家聊了会儿天。
到了三四点左右，节目组宣布了接下来的任务，去周围村庄跟老乡要一些当地的特色食材，然后准备晚饭。
乔智和沐晓一组，吕懿和林动一组，向晚林留守基地。
吕懿跟林动两人的脸皮薄，只索要了一些蔬菜。
乔智和沐晓则厚着脸皮跟老乡要了腊肉和一只活鸭。
表面上是厚着脸皮跟老乡们讨要。
其实节目组暗中都会支付费用，而且还不少给。
返回基地的过程中，沐晓突然说走不动了。
乔智以为她故意找事，头也不回地朝前走。
绕过另一个转弯，摄像师提醒乔智，“沐晓好像真的受伤了。”
沐晓暗骂乔智没良心。
脱掉了鞋子，脚底出现了两个很大的血泡。
正准备穿上袜子，乔智又重新出现。
乔智尴尬地挠了挠头，“原来真受伤了啊！这才走多远，脚底就磨出血泡了。”
“你别管我。”沐晓不搭理乔智。
乔智摸着下巴想了想，朝远处走去。
沐晓气得牙痒，以为乔智真的不管自己了。
她虽然名气大，但没那么娇气。
以前学习跳舞的时候，脚上也出现过血泡，不照样忍下来了。
勉强起身，旁边的编导想要帮她，被她轻轻推开。
真人秀节目的工作人员，不到万不得已，不能参与嘉宾的活动。
不远处传来咕噜咕噜的响声，乔智推着一个看上去很破旧的板车过来，
“我推你回基地。”
沐晓哭笑不得，心里有些感动，“我还以为你真狠得下心，不打算理我呢。”
将地上的那些食材绑在了板车上。
再将沐晓扶上板车，然后推着沐晓朝前走。
沐晓望着乔智无奈的脸，忍不住笑出声，“我之前看过一部电视剧，有一个媳妇出嫁，便是坐在板车上。”
乔智不解风情道：“你清醒一点吧，据说这板车之前是用来运送猪的。”
沐晓面色果然变化，想要跳下来。
她有洁癖。
手上抹着的地方黏糊糊的，她恶心得差点吐出来。
乔智连忙哈哈大笑，“逗你玩的，这板车是用来运输木材的，主人开了一家木材加工厂。”
“你还真是个坏蛋！”
沐晓没好气道。
旁边的摄像师目目相觑。
乔智还真是个非人类啊！
竟然敢捉弄沐晓，那她开玩笑。
在节目组所有人心中，沐晓都是高高在上，必须捧在手心的对象。
但乔智偏偏蛮不讲理，不断地打破沐晓的神秘感和神圣感。
而沐晓似乎并不虚无缥缈。
离开电视剧，回归生活，只是一个拥有喜怒哀乐的普通人。
换个角度来看，沐晓走下神坛，反而会让别人对她有更深的了解。
沐晓在媒体的曝光度不算很高，所以大家一度以为她是那种不太好相处的类型。
其实并不如此。
沐晓很接地气，而且心肠很软。
见乔智将沐晓用板车推回来，大家都很吃惊。
江涛喊来医务组，对沐晓脚上的血泡进行了处理。
接下来两天的活动，沐
晓大部分只能当看客了。
明天会有一个重磅活动——捉螃蟹，沐晓一直期待参加。
希望休息一晚上水泡能消下去，到时候就能够跟大家一起参与其中。
沐晓的心态很好，是来体验一种全新的生活方式，而不是过来工作的。
乔智从医药包里取出从陈鹏杰那里讨要来的药膏递给沐晓，“一个老中医的秘方，对这种外伤有不错的好处，送给你了。”
沐晓笑着从乔智的手中拿过药膏，“我可不会跟你客气。毕竟这伤与你有关。”
“跟我有啥关系？还讹上我了啊。”乔智苦笑。
“如果你不是非要走那么远，去找更好的腊肉，我怎么会脚上磨出血泡呢？”沐晓抱怨道。
“行吧，责任在我！”
那么多镜头对着他俩。
嘴角只能浮出尴尬的笑容。
江涛观察乔智和沐晓的相处方式。
总觉得有些青涩，又有些清甜。
不过，经过向晚林采访沐晓之后，他已经决定重新换一个角度，从友情的角度勾勒乔智和沐晓的关系。
说起来也是乔智对自己的提醒。
既然打算将节目做成清新自由的风格，就不要夹杂太多的复杂和阴暗。
保持一种心平气和、恬静淡然的故事主线，会让这个节目拥有强大的生命力。
在未来能够走得更远。
林东和吕懿带回了不少蔬菜。
向晚林在四人离开之后，在河边钓鱼，竟然钓到了一尾一斤半重的草鱼交给了乔智处理。
怀疑草鱼是节目组准备的道具。
从而增加向晚林在节目中的存在感。
乔智开始准备做饭，接下里是他的秀time。
林动开始生活，吕懿帮忙洗菜，
向晚林负责在旁边陪坐在椅子上的沐晓聊天。
“我怎么觉得自己有点像是地主婆。”沐晓自黑道。
“是啊，你今天就是地主婆，我们都是你家里的唱功。”向晚林机智地说道。
夕阳从天边慢慢坠落，天空中出现一颗颗星辰。弯弯的月牙挂在山间，清幽的光芒照射在营地上。
不远处的湖面，不时会传出咕咚咕咚的水声，有鱼儿在翻腾。
基地东南方向的村庄出现了点点的星火，如今的山村没有想象中那么穷困。
村民有一部分年轻人外出打工，还有一部分在村庄的自办厂就业。
在这样的自然环境下享受晚餐的美味，顿时让人忘却了白天的烦恼和疲惫。
乔智做了蒜苗炒腊肉，怪味鸭片，回锅肉、酸菜鱼，还有一份冬瓜虾皮汤。
高汤是用鸭骨熬制了三四个小时。
鸭肉取下来，做成冷菜“怪味鸭片。”
这道菜的精华所在是将花椒的味道给提炼出来。
除此之外，还需要用到芝麻酱、蛋黄酱和蔬菜酱，调制成怪味料！
将鸭宰杀后、处理干净，放在清水中煮熟，晾凉后切成坡刀片，码在盘中。
把怪味料汁浇在鸭片上，拌匀，再撇上葱花即可。
“香、甜、酸、辣、麻、咸、鲜，七味平衡！”
向晚林吃了一口，紧闭嘴巴。
有种舌头化掉，想要吞入腹中的错觉！