早上八点十分。
洗完澡，换上干净衣服，感觉神清气爽的老麦，和之前的每一天一样，在这个点下楼准备吃早饭。
麦克的妈妈露西在麦克洗澡的时候就起床洗漱完，开始在厨房忙碌了。本来在银行工作的露西九点半才要上班，按道理八点半起床也来得及。
但是没办法，家里不仅有卢克这个麻烦精，还有史蒂文和麦克这两个大胃王。尤其是麦克，一个人的饭量抵得上家里剩下三个人的总和！
所以露西不得不要早早的起来准备全家人的早饭。
吃的多也是正常的。虽然麦克有呼吸法配合着消化吸收的天赋，让食物的吸收效率大大提高。
一般人可能只能吸10-15的能量，坚持锻炼呼吸法的人可以达到30，而由于二阶消化吸收天赋的存在，麦克甚至可以达到60以上！并且吸收速度极快！
但麦克的锻炼强度还是让食量飞快的增长。每天体术，剑术和格斗的训练就已经让一般人望而却步。
更不用说麦克还要再加上强度极大的两门专长：健壮和耐力的训练。
麦克今天耐力等级的提升正是这种艰苦训练最好的佐证。
要知道，二阶耐力专长，已经可以让麦克的耐力不逊色于一般省级职业马拉松运动员！
为了维持身体素质的增长速度，也为了不会让自己营养不足，导致身体练垮掉。
麦克每天除了正常的超出普通壮汉分量两倍有余的一日三餐，清晨、上午和下午还要分别吃十根左右的的士力架和蛋白能量棒来维持消耗。
痛并快乐着。
不仅如此，根据360的检测，能在晚上微量滋养身体，甚至精神的强效睡眠法也是个耗能大户。
普通人每晚可能只有两三个小时的深度睡眠，这时候也是身体成长，自我修复的最佳时间。
而老麦，每天能保持六个小时的深度睡眠！
因此麦克每天晚上上床之前，还要再吃两个煮鸡蛋，和一支可以在未来十个小时以内，缓慢释放能量的惰性营养剂，不然睡觉睡到半夜都会饿醒。
除此以外，每个月家里还会挤出一笔钱买两只韦恩集团（好像有什么奇怪的东西混进来了）出品的，性价比最高的平民款的高能营养剂给老麦用。
也许望子成龙不是华夏的专利，而是天下大多数父母的愿望。
最开始也有几天，老麦训练量上去了食物补充没跟上，结果被360弹出警告。
如果不能快速补充能量、蛋白质和维生素，身体素质就会不增反降。
于是乎麦克就被迫，天天痛并快乐着加餐了。
这个食量并不是很夸张很玄幻，后世的职业运动员们为了能支撑每天高强度的锻炼，食量一个个都大的可怕。
某篮球运动员一顿能吃十来个汉堡，菲尔普斯一天吃超过两万大卡，还有巨石强森公开的食谱，简直可怕。
麦克的爸爸史蒂文安德森是小镇警署的副警长之一。
因为小镇治安很好，平时也没什么警务工作，因此每天九点才要上班，比起那些在纽约或者洛杉矶的同行们来说很是轻松。
这时史蒂文副警长已经穿上制服，坐在了餐桌旁看起了手头的报纸。卢克正在楼上的盥洗室洗漱。
麦克径直走到厨房的早餐台，跟自己爸妈打了个招呼，然后就准备先开动了。
早餐非常丰盛，有煎蛋、培根、面包，烤箱里放着超市里买的速冻牛排，微波炉里还有一盘猪肉香肠。
老麦当仁不让，开始横扫早餐台。没多久史蒂文也加入了战斗，吃了四片面包，两根小猪肉香肠，一个煎蛋。
还有些睡眼惺忪的卢克和忙活一早上的露西，都只是用两片面包夹了个煎蛋和几片培根就够了。
老麦不一样，他把剩下的都吃了。
包括烤箱里的一大块牛排，三个煎鸡蛋，大半盘猪肉香肠，以及剩下的所有培根和面包。
然后满意的打了个饱嗝，坐到一边去默运呼吸法了。
其三人对这种情况早已经习惯了，在这个力量上限大大提升的世界，比麦克更能吃的也不是没有。何况麦克这一身精悍的肌肉也说明了他不是暴饮暴食。
“宿主本次呼吸法运行完成度100，力量属性预计增加约千分之零点二。”
不一会儿就收到了系统的提示，吃得饱果然是增长力量的必要条件。
过了一会儿和家人简单的聊上几句，老麦看看时间差不多了就和老爹去车库分别取车。
是的，16岁的麦克有自己的车子了。
谁让北美联邦16岁就能考驾照，而且大德州地广人稀，中短距离通勤又没有电瓶车这种神器呢？
所以我们的主角，理所当然的拥有了自己人生中的第一辆车。
麦克拥有的是一辆1967年的雪佛兰ipa，这是去年过完十六岁生日，爷爷送给他的生日礼物。
她拥有着飞船般的外型，46升排量，强劲而动听的v6引擎，黑色闪亮的车漆，充满机械感的内饰。可以说浑身上下都散发着令人陶醉的味道。
点火，启动，上路，行云流水的开上路，麦克用温柔的眼光打量着自己都这辆爱车，拿到手半年了，她还是这么可爱，百看不厌。
突然看着副驾驶的弟弟有些心不在焉，摸了摸他的脑袋问道：“怎么了老弟，被欺负了？没报我名字吗？”
“不是，麦克，我不知道怎么跟你说，不过我自己能处理好的。”卢克是个倔强的孩子，因此麦克也不打算追问，很快注意力又被吸引回自己的爱车上。
滴——
一声鸣笛拉回了我们主角的思绪，后面一辆史塔克集团生产的，以省油耐造著称的丰本汽车开过来与他并排，车里还坐着两个大呼小叫的小伙子。
“闭嘴吧大卫和汉克，我弟弟在我车上别逼我爆粗口！”麦克笑骂道。
来的正是主角的好基友之二，英裔富二代大卫伯克和非裔肌肉男汉克格里芬。
“听说周（cho)昨天晚上又跟墨西哥州来的混蛋打了一架，一个打三个，把他们打的屁滚尿流。”大卫是个唯恐天下不乱的性子，十分兴奋的说到。
“注意驾驶安全。”麦克咧嘴笑了一下回吼大卫，然后一脚油门，v6引擎发出勾人的一声轰鸣，迅速超了过去。
一点都没有理会后面大呼小叫的两个人。
“麦克，周这么厉害吗，你和他关系那么好是不是你也很能打。”原本有些闷闷不乐的卢克一下子激动起来。
“小孩子别整天想着打打杀杀，文明人要讲法律的你懂不懂。”麦克一盆冷水泼了下去。
到了学校，老麦找了个停车位停下，后面大卫紧跟着停在了旁边。
北美16周岁就能考驾照，再加上大德州地广人稀，开车通勤很有必要。所以一大早停车场已经停了不少车子。
娴熟的倒车入库，让卢克自己去背书包去旁边小学部上学，麦克和另外两个死党并肩朝着教室走去，。
一路上还冲几个妹子吹了口哨，至于汉子看到这三人则是纷纷绕路，惹不起惹不起。
走近教学楼，看到一个肌肉壮汉站在大门口，远看有些亚洲人轮廓但是细看又不太像，冷冰冰的看着他们。
“昨天干的不错”麦克说，“这几个墨西哥佬又忘了教训。”
“小事情。”简单明了，甚至有些尴尬。说完周冷冷的脸上，努力扯出一个微笑的表情，但又很快消失不见。
麦克三人对周的不苟言笑都早已经见怪不怪了，这冷面打手周金宝（kiball cho），四人小组的最后一人。
“其实全称是朝鲜冷面杀手”麦克默默脑补，德云社不在的第十六年，想他。
“放学后一起去教堂，路上遇到那几个墨西哥佬的话就跟他们好好谈谈。”麦克冷笑着说。
民风淳朴的德州，信仰的可是是战争、战斗与战士的主宰，讨伐邪恶的化身——战神奎托斯。
凡侵犯你的必会吃一发点四五，这就是德州人民的格言。因此所谓的谈谈，自然不可能光是嘴上的谈谈。
叮铃铃——四个人踏着上课铃走进教室，找了最后一排的位置坐下。
第一节是历史课，一门老麦十分擅长，但是其他人昏昏欲睡的科目。
“以史为镜可以知兴替！你们这些扑街怎么就不懂！这才是屠龙术啊！”
洗完澡，换上干净衣服，感觉神清气爽的老麦，和之前的每一天一样，在这个点下楼准备吃早饭。
麦克的妈妈露西在麦克洗澡的时候就起床洗漱完，开始在厨房忙碌了。本来在银行工作的露西九点半才要上班，按道理八点半起床也来得及。
但是没办法，家里不仅有卢克这个麻烦精，还有史蒂文和麦克这两个大胃王。尤其是麦克，一个人的饭量抵得上家里剩下三个人的总和！
所以露西不得不要早早的起来准备全家人的早饭。
吃的多也是正常的。虽然麦克有呼吸法配合着消化吸收的天赋，让食物的吸收效率大大提高。
一般人可能只能吸10-15的能量，坚持锻炼呼吸法的人可以达到30，而由于二阶消化吸收天赋的存在，麦克甚至可以达到60以上！并且吸收速度极快！
但麦克的锻炼强度还是让食量飞快的增长。每天体术，剑术和格斗的训练就已经让一般人望而却步。
更不用说麦克还要再加上强度极大的两门专长：健壮和耐力的训练。
麦克今天耐力等级的提升正是这种艰苦训练最好的佐证。
要知道，二阶耐力专长，已经可以让麦克的耐力不逊色于一般省级职业马拉松运动员！
为了维持身体素质的增长速度，也为了不会让自己营养不足，导致身体练垮掉。
麦克每天除了正常的超出普通壮汉分量两倍有余的一日三餐，清晨、上午和下午还要分别吃十根左右的的士力架和蛋白能量棒来维持消耗。
痛并快乐着。
不仅如此，根据360的检测，能在晚上微量滋养身体，甚至精神的强效睡眠法也是个耗能大户。
普通人每晚可能只有两三个小时的深度睡眠，这时候也是身体成长，自我修复的最佳时间。
而老麦，每天能保持六个小时的深度睡眠！
因此麦克每天晚上上床之前，还要再吃两个煮鸡蛋，和一支可以在未来十个小时以内，缓慢释放能量的惰性营养剂，不然睡觉睡到半夜都会饿醒。
除此以外，每个月家里还会挤出一笔钱买两只韦恩集团（好像有什么奇怪的东西混进来了）出品的，性价比最高的平民款的高能营养剂给老麦用。
也许望子成龙不是华夏的专利，而是天下大多数父母的愿望。
最开始也有几天，老麦训练量上去了食物补充没跟上，结果被360弹出警告。
如果不能快速补充能量、蛋白质和维生素，身体素质就会不增反降。
于是乎麦克就被迫，天天痛并快乐着加餐了。
这个食量并不是很夸张很玄幻，后世的职业运动员们为了能支撑每天高强度的锻炼，食量一个个都大的可怕。
某篮球运动员一顿能吃十来个汉堡，菲尔普斯一天吃超过两万大卡，还有巨石强森公开的食谱，简直可怕。
麦克的爸爸史蒂文安德森是小镇警署的副警长之一。
因为小镇治安很好，平时也没什么警务工作，因此每天九点才要上班，比起那些在纽约或者洛杉矶的同行们来说很是轻松。
这时史蒂文副警长已经穿上制服，坐在了餐桌旁看起了手头的报纸。卢克正在楼上的盥洗室洗漱。
麦克径直走到厨房的早餐台，跟自己爸妈打了个招呼，然后就准备先开动了。
早餐非常丰盛，有煎蛋、培根、面包，烤箱里放着超市里买的速冻牛排，微波炉里还有一盘猪肉香肠。
老麦当仁不让，开始横扫早餐台。没多久史蒂文也加入了战斗，吃了四片面包，两根小猪肉香肠，一个煎蛋。
还有些睡眼惺忪的卢克和忙活一早上的露西，都只是用两片面包夹了个煎蛋和几片培根就够了。
老麦不一样，他把剩下的都吃了。
包括烤箱里的一大块牛排，三个煎鸡蛋，大半盘猪肉香肠，以及剩下的所有培根和面包。
然后满意的打了个饱嗝，坐到一边去默运呼吸法了。
其三人对这种情况早已经习惯了，在这个力量上限大大提升的世界，比麦克更能吃的也不是没有。何况麦克这一身精悍的肌肉也说明了他不是暴饮暴食。
“宿主本次呼吸法运行完成度100，力量属性预计增加约千分之零点二。”
不一会儿就收到了系统的提示，吃得饱果然是增长力量的必要条件。
过了一会儿和家人简单的聊上几句，老麦看看时间差不多了就和老爹去车库分别取车。
是的，16岁的麦克有自己的车子了。
谁让北美联邦16岁就能考驾照，而且大德州地广人稀，中短距离通勤又没有电瓶车这种神器呢？
所以我们的主角，理所当然的拥有了自己人生中的第一辆车。
麦克拥有的是一辆1967年的雪佛兰ipa，这是去年过完十六岁生日，爷爷送给他的生日礼物。
她拥有着飞船般的外型，46升排量，强劲而动听的v6引擎，黑色闪亮的车漆，充满机械感的内饰。可以说浑身上下都散发着令人陶醉的味道。
点火，启动，上路，行云流水的开上路，麦克用温柔的眼光打量着自己都这辆爱车，拿到手半年了，她还是这么可爱，百看不厌。
突然看着副驾驶的弟弟有些心不在焉，摸了摸他的脑袋问道：“怎么了老弟，被欺负了？没报我名字吗？”
“不是，麦克，我不知道怎么跟你说，不过我自己能处理好的。”卢克是个倔强的孩子，因此麦克也不打算追问，很快注意力又被吸引回自己的爱车上。
滴——
一声鸣笛拉回了我们主角的思绪，后面一辆史塔克集团生产的，以省油耐造著称的丰本汽车开过来与他并排，车里还坐着两个大呼小叫的小伙子。
“闭嘴吧大卫和汉克，我弟弟在我车上别逼我爆粗口！”麦克笑骂道。
来的正是主角的好基友之二，英裔富二代大卫伯克和非裔肌肉男汉克格里芬。
“听说周（cho)昨天晚上又跟墨西哥州来的混蛋打了一架，一个打三个，把他们打的屁滚尿流。”大卫是个唯恐天下不乱的性子，十分兴奋的说到。
“注意驾驶安全。”麦克咧嘴笑了一下回吼大卫，然后一脚油门，v6引擎发出勾人的一声轰鸣，迅速超了过去。
一点都没有理会后面大呼小叫的两个人。
“麦克，周这么厉害吗，你和他关系那么好是不是你也很能打。”原本有些闷闷不乐的卢克一下子激动起来。
“小孩子别整天想着打打杀杀，文明人要讲法律的你懂不懂。”麦克一盆冷水泼了下去。
到了学校，老麦找了个停车位停下，后面大卫紧跟着停在了旁边。
北美16周岁就能考驾照，再加上大德州地广人稀，开车通勤很有必要。所以一大早停车场已经停了不少车子。
娴熟的倒车入库，让卢克自己去背书包去旁边小学部上学，麦克和另外两个死党并肩朝着教室走去，。
一路上还冲几个妹子吹了口哨，至于汉子看到这三人则是纷纷绕路，惹不起惹不起。
走近教学楼，看到一个肌肉壮汉站在大门口，远看有些亚洲人轮廓但是细看又不太像，冷冰冰的看着他们。
“昨天干的不错”麦克说，“这几个墨西哥佬又忘了教训。”
“小事情。”简单明了，甚至有些尴尬。说完周冷冷的脸上，努力扯出一个微笑的表情，但又很快消失不见。
麦克三人对周的不苟言笑都早已经见怪不怪了，这冷面打手周金宝（kiball cho），四人小组的最后一人。
“其实全称是朝鲜冷面杀手”麦克默默脑补，德云社不在的第十六年，想他。
“放学后一起去教堂，路上遇到那几个墨西哥佬的话就跟他们好好谈谈。”麦克冷笑着说。
民风淳朴的德州，信仰的可是是战争、战斗与战士的主宰，讨伐邪恶的化身——战神奎托斯。
凡侵犯你的必会吃一发点四五，这就是德州人民的格言。因此所谓的谈谈，自然不可能光是嘴上的谈谈。
叮铃铃——四个人踏着上课铃走进教室，找了最后一排的位置坐下。
第一节是历史课，一门老麦十分擅长，但是其他人昏昏欲睡的科目。
“以史为镜可以知兴替！你们这些扑街怎么就不懂！这才是屠龙术啊！”