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“你不是已经服用了洗髓丹吗？总是有点儿效果的。”
李白承认肖薇说的有道理，不过他也为对方考虑到了这一点。
一颗洗髓丹虽然没有办法将肖薇的身体重新推回到五六岁，也不会平白增加一个甲子的功力，但效果却是毋庸置疑，不论是体力、耐力还是爆发力，都有长足的提升。
在某种意义上，相当于先天不足，后天补，没补个十全十，但是也补了个四五成，毕竟已经过了年纪，二十多岁的大姑娘，体能马上就要进入衰退期，没办法奢望太多。
若是想要再进一步，仅仅一颗洗髓丹是远远不够的。
不过李白能够拿出一颗洗髓丹就已经是天大的人情，不可能让肖薇把那些可遇而不可求的武道至宝当成饭吃。
相比起术道丹药，武道丹药更加稀少难得。
“百步神拳”何老宗师是老江湖，一眼就看出那颗洗髓丹的不凡，为了将丹药的效果尽可能发挥出来，没少操练这位肖女侠，一得空就练的要死要活。
双管齐下的收获立竿见影，以前勉强与哥哥肖江南打个平手的肖薇，现在却可以花式吊打。
难得国庆节放假，基本套路快要练吐了的肖薇便在李白面前原形毕露，这会儿比葛优瘫还要葛优瘫，趴在沙发上抻着腿，舒舒服服的啃着蛇果。
“真羡慕你们这些先天就有一副好资质的人，像我们这种，活该得累死累活。”
她想了想，咬着啃了大半的蛇果，撸起袖子，从手腕上掰下一圈护肘，咣得一声砸在客房的地毯上，看动静估摸着起码得有好几斤。
然后又从另一只手和两条小腿上扒下来东西，最后再从拉开上衣，从里面卸下一件份量不轻的背心。
整个人没离开沙发，一会儿转到这里，一会儿转到那里，却自始至终都没有掉下来。
看来平时这辗转腾挪的小巧功夫没少练，换成以前，恐怕要摔得吃土不可。
趁着师父在教导小师姐，肖薇跑到李白这里来，至少有一半的理由是为了松口气，。
“何老宗师在给你加担子呢！”
李白伸手掂了掂那件背心，上面插着加重条，起码得有三十斤，再加上其他的手脚负重，总重量恐怕不下于八十斤，依照肖薇的体重，将这些穿在身上，等同于增加了50%的体重。
同等体积的肌肉重量比脂肪大，差不多能够重三倍，武者的体重往往比看上去更重，尽管肖薇的身材依旧苗条，腰更细了，腿更匀称了，可是体重却达到了150斤，这是服用洗髓丹后，猛吃猛练的成果，何老宗师一点儿也没有糟蹋药效，若是运动量少了，还不如拿去喂狗。
“但是……好累啊！”
三两口啃完苹果，将果核随手往垃圾桶里一丢，肖薇有气无力的趴在沙发上，一卸掉身上的负担，一阵轻松感袭来，像一只半死不活的懒猫。
如果师父在这里，看到她这般偷懒，少不得要吃一顿戒尺。
对郑玉儿的偏重，并不代表对肖薇的放纵，既然已经收入门墙，何老宗师肯定不会堕了自己的名声，就像自古以来的师父与徒弟一样，对两个女徒弟，不分大小的负责到底。
像社会上的那些学校，随随便便收进来骗学费，还打着“宽进严出”的骗钱幌子，那都叫扯淡，根本没有资格叫作“教育”，而是骗钱。
“怎么，不想当女侠了？也好，去学学轻松的家政课，插花课，婴幼儿养育课，差不多该等着嫁人了。”
李白平空抓出一只玻璃碗，手上的杨桃刚放进碗内就突然变成了切片。
套房内也有果盘，只是品种和数量没有办法与肖薇带来的那一篮水果相比，一个苹果，一个香蕉再加两个桔子，糊弄糊弄嘴巴的。
“嫁人？嫁谁？八字都没有一撇，等我再玩几年，不着急！”
对于李白的空手变物和无刃切水果，肖薇早已经见怪不怪，一手高明的剑气跟她师父的“百步神拳”齐名，华夏武术界虽然知道的人不多，但是在何老宗师的圈子里面却是几乎无人不知，无人不晓。
连那么厉害的催眠术都只是用来看病，她对李白糟蹋绝学的日常操作已经完全麻木。
至于嫁人什么的，以肖薇的大孩子脾气，很明显还没有玩够，更何况到目前为止，都没有找到一个能够扛揍的，打上两顿搞不好要打坏。
她偷偷瞅了一眼李白，心里一哆嗦，特么惹不起，惹不起……
女侠早就被大魔头给坑出了心理阴影。
“吃”
没有注意到肖女侠的诡异眼光，李白拿了几根牙签，分别插在了那几片杨桃上，又从肖薇带来的藤篮内拿了一个杨桃，同样平空切片，截面是一个个五角星。
在国庆节期间，吃这个很喜庆。
“大会日程你看了吗？”
肖薇一点儿也没跟李白客气，用牙签戳了一块，立刻眯起了眼睛。
自己的眼光没差，挑的杨桃甜的很。
华夏讲武大会是为数不多的武术界交流盛会，也是年轻一代扬名立万的好机会。
现在已经不兴踢馆扬名，毕竟警察和法律不是吃素的，寻衅滋事构成刑事案，一个110，任你绝世武功也得乖乖束手就擒。
“还没来得及！”
在一楼自助餐厅用完晚饭后，李白在客房刚放下行李，肖薇就带着水果上门了，自然没有时间看华夏讲武大会报到时发放的纪念品和日程等资料，一个印刷精美的纸袋和一个体积不小的礼盒。
被肖薇提醒后，李白这才将注意力放到这两样东西上。
礼盒里装的便是纪念品，几罐茶叶和茶具，纯粹当个纪念，也值不了多少钱。
纸袋子里面倒是有几个册子、两张A4纸和一块印有名字的胸牌。
胸牌大概是用作互相介绍，A4纸之一便是大会的日程表，第一天也就是今天，主要是报到，第二天上午，主会场由华夏武术家协会大佬发言，各种领导讲话，下午是武林名宿的讲话，基本上以爱国主义精神为核心，加强武术界人士的政治思想。
第三天才正式进入讲武大会核心内容，讲武！
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“你不是已经服用了洗髓丹吗？总是有点儿效果的。”
李白承认肖薇说的有道理，不过他也为对方考虑到了这一点。
一颗洗髓丹虽然没有办法将肖薇的身体重新推回到五六岁，也不会平白增加一个甲子的功力，但效果却是毋庸置疑，不论是体力、耐力还是爆发力，都有长足的提升。
在某种意义上，相当于先天不足，后天补，没补个十全十，但是也补了个四五成，毕竟已经过了年纪，二十多岁的大姑娘，体能马上就要进入衰退期，没办法奢望太多。
若是想要再进一步，仅仅一颗洗髓丹是远远不够的。
不过李白能够拿出一颗洗髓丹就已经是天大的人情，不可能让肖薇把那些可遇而不可求的武道至宝当成饭吃。
相比起术道丹药，武道丹药更加稀少难得。
“百步神拳”何老宗师是老江湖，一眼就看出那颗洗髓丹的不凡，为了将丹药的效果尽可能发挥出来，没少操练这位肖女侠，一得空就练的要死要活。
双管齐下的收获立竿见影，以前勉强与哥哥肖江南打个平手的肖薇，现在却可以花式吊打。
难得国庆节放假，基本套路快要练吐了的肖薇便在李白面前原形毕露，这会儿比葛优瘫还要葛优瘫，趴在沙发上抻着腿，舒舒服服的啃着蛇果。
“真羡慕你们这些先天就有一副好资质的人，像我们这种，活该得累死累活。”
她想了想，咬着啃了大半的蛇果，撸起袖子，从手腕上掰下一圈护肘，咣得一声砸在客房的地毯上，看动静估摸着起码得有好几斤。
然后又从另一只手和两条小腿上扒下来东西，最后再从拉开上衣，从里面卸下一件份量不轻的背心。
整个人没离开沙发，一会儿转到这里，一会儿转到那里，却自始至终都没有掉下来。
看来平时这辗转腾挪的小巧功夫没少练，换成以前，恐怕要摔得吃土不可。
趁着师父在教导小师姐，肖薇跑到李白这里来，至少有一半的理由是为了松口气，。
“何老宗师在给你加担子呢！”
李白伸手掂了掂那件背心，上面插着加重条，起码得有三十斤，再加上其他的手脚负重，总重量恐怕不下于八十斤，依照肖薇的体重，将这些穿在身上，等同于增加了50%的体重。
同等体积的肌肉重量比脂肪大，差不多能够重三倍，武者的体重往往比看上去更重，尽管肖薇的身材依旧苗条，腰更细了，腿更匀称了，可是体重却达到了150斤，这是服用洗髓丹后，猛吃猛练的成果，何老宗师一点儿也没有糟蹋药效，若是运动量少了，还不如拿去喂狗。
“但是……好累啊！”
三两口啃完苹果，将果核随手往垃圾桶里一丢，肖薇有气无力的趴在沙发上，一卸掉身上的负担，一阵轻松感袭来，像一只半死不活的懒猫。
如果师父在这里，看到她这般偷懒，少不得要吃一顿戒尺。
对郑玉儿的偏重，并不代表对肖薇的放纵，既然已经收入门墙，何老宗师肯定不会堕了自己的名声，就像自古以来的师父与徒弟一样，对两个女徒弟，不分大小的负责到底。
像社会上的那些学校，随随便便收进来骗学费，还打着“宽进严出”的骗钱幌子，那都叫扯淡，根本没有资格叫作“教育”，而是骗钱。
“怎么，不想当女侠了？也好，去学学轻松的家政课，插花课，婴幼儿养育课，差不多该等着嫁人了。”
李白平空抓出一只玻璃碗，手上的杨桃刚放进碗内就突然变成了切片。
套房内也有果盘，只是品种和数量没有办法与肖薇带来的那一篮水果相比，一个苹果，一个香蕉再加两个桔子，糊弄糊弄嘴巴的。
“嫁人？嫁谁？八字都没有一撇，等我再玩几年，不着急！”
对于李白的空手变物和无刃切水果，肖薇早已经见怪不怪，一手高明的剑气跟她师父的“百步神拳”齐名，华夏武术界虽然知道的人不多，但是在何老宗师的圈子里面却是几乎无人不知，无人不晓。
连那么厉害的催眠术都只是用来看病，她对李白糟蹋绝学的日常操作已经完全麻木。
至于嫁人什么的，以肖薇的大孩子脾气，很明显还没有玩够，更何况到目前为止，都没有找到一个能够扛揍的，打上两顿搞不好要打坏。
她偷偷瞅了一眼李白，心里一哆嗦，特么惹不起，惹不起……
女侠早就被大魔头给坑出了心理阴影。
“吃”
没有注意到肖女侠的诡异眼光，李白拿了几根牙签，分别插在了那几片杨桃上，又从肖薇带来的藤篮内拿了一个杨桃，同样平空切片，截面是一个个五角星。
在国庆节期间，吃这个很喜庆。
“大会日程你看了吗？”
肖薇一点儿也没跟李白客气，用牙签戳了一块，立刻眯起了眼睛。
自己的眼光没差，挑的杨桃甜的很。
华夏讲武大会是为数不多的武术界交流盛会，也是年轻一代扬名立万的好机会。
现在已经不兴踢馆扬名，毕竟警察和法律不是吃素的，寻衅滋事构成刑事案，一个110，任你绝世武功也得乖乖束手就擒。
“还没来得及！”
在一楼自助餐厅用完晚饭后，李白在客房刚放下行李，肖薇就带着水果上门了，自然没有时间看华夏讲武大会报到时发放的纪念品和日程等资料，一个印刷精美的纸袋和一个体积不小的礼盒。
被肖薇提醒后，李白这才将注意力放到这两样东西上。
礼盒里装的便是纪念品，几罐茶叶和茶具，纯粹当个纪念，也值不了多少钱。
纸袋子里面倒是有几个册子、两张A4纸和一块印有名字的胸牌。
胸牌大概是用作互相介绍，A4纸之一便是大会的日程表，第一天也就是今天，主要是报到，第二天上午，主会场由华夏武术家协会大佬发言，各种领导讲话，下午是武林名宿的讲话，基本上以爱国主义精神为核心，加强武术界人士的政治思想。
第三天才正式进入讲武大会核心内容，讲武！
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