余凡此刻还沉浸在欣喜和激动之中，师兄弟这个关系非同小可，要是放在古代，卓老就是他们的启蒙恩师，他们都是卓老慧眼识珠发掘出来的，自然是最亲密的师兄弟关系。小竟然能和巨力张信成为师兄弟，出去能吹牛吹一辈子。余凡越想越高兴，最后居然笑出了声。
张信看着一脸傻笑的余凡，也不知道该说些什么，只好咳嗽一声，说道：“师弟，既然如此，那我们就开始吧！”
余凡也改了口：“好的，师兄。”
张信再次坐回沙发，抓起一块牛肉就往嘴里塞，翘起二郎腿，一副看好戏的模样。
“卓老头，你刚刚说的那些刺激的东西在哪？赶紧都拿出来。”余凡搓了搓手，转身对着卓老说道。比之前那些东西更刺激，那就有着更多的修炼值。这对于余凡来说，有着致命的吸引力。
卓老嘿嘿一笑，玩味的看了余凡一眼，道：“跟我来。”
余凡跟着卓老来到修炼室的哑铃架前，各个不同重量的哑铃整齐划一摆放在架子上，卓老挑挑拣拣了半天，随后用两根手指夹起一个五十公斤的哑铃。
“接着！”卓老随手向后一抛，那哑铃划过一道弧线，朝余凡飞来。
余凡眼疾手快，准确无误地抓住中间的哑铃杠。放在眼前仔仔细细研究了一圈，并没有发现有什么出彩的地方。不过经过前面的几次教训，他知道卓老的这些宝贝，好戏都在后头。
他立马试着举了十下，还是没有发现有什么特别，就是个普通的哑铃，相当轻，还只有一个。
“卓老头，你的葫芦里装得是什么药？别藏了，快告诉我怎么用这个哑铃吧？”余凡露出急切的表情，一副饥肠辘辘的样子。
卓老头露出阴险的表情，抖了两下眉头，道：“你别急呀！你个受虐狂，这次一定满足你。”
他对着张信挥了挥手道：“老三，有什么看家本领，都拿出来吧！”
张信将手中的牛肉放回，拍了拍手，起身走到乳白色的墙壁旁边，摸着墙壁找了半天，也不知道在找什么东西。
几十秒后，“找到了！”张信面露喜色，立马伸出手指往墙上按了一下。
墙壁传来一阵嗡嗡响，好好的墙壁凹陷进去形成一条正方形的通道，随后一股机器链条滑动的声音从里面传来，最后，一块液晶显示屏被输送了出来，正好把那凹陷处填满。
设计得很精妙，但余凡感觉没有什么必要，说道：“干嘛那么费劲，直接把这显示屏装在墙上不就得了！”
张信没有理会，轻车熟路地在屏幕上操作了几下。
“走你！”
张信话音刚落，余凡就感觉一股绝强怪力骤然轰落，好似一座大山劈头盖脸砸了下来。更要命的是，那原本在余凡手中犹如海绵一般的哑铃，一下子增加重量，打得余凡一个措不及防，双手拿着都非常吃力，只好扔掉。
“咣当”一声巨响，哑铃落地，砸在特制的橡胶地板上，发出了本不属于它的声音。
余凡双手撑在膝盖上，低着头喘着粗气，全身渗出汗来，他感觉光站着都十分困难，走一步都是奢望。他抬头望向卓老和张信，发现他俩都笑脸盈盈地看着自己，没有一丝丝不适的迹象。
“卓老，果然是你的风格，你还是把我惊喜得喜出望外，来得好！”余凡有气无力地说道，脑海中的声音一直在提示，修炼值一直在以一秒钟一修炼值的速度增加。他心说，居然待在里面什么都不做就能提高，不过，这也太累了。
“凡小子，现在可以告诉你，这间房间是蓝海城唯一的一家重力空间，而且对外完全保密，所以说连启动的方式都设置得那么隐蔽。在这间修炼室里，可以产生重力场，现在你身上的这件衣服，就好像穿上一件几十斤的盔甲，我看看，现在是三倍重力。你的体重大概75公斤，也就是说你就算什么都不做，身上的负重也高达好几百斤！怎么样？惊喜吧！没让你失望吧？”卓老狞笑道。
“准确的来说是500.45斤。”张信看着显示屏上的数据补充道。
足足半吨的重量，余凡猝不及防之下，当然被压得死死的。
卓老接着说：“直到高考以前，你就给我适应这里的重量，然后配合我的缺氧头盔双重训练。早上你去给我在学校里练，放学到这里来练，晚上12点准时睡觉。早上五点再过来练，到7点去学校。对了，我记得你们还有一些文化课，高考是算分的，你在学校好好研究一下。那个药水，你还剩多少，就是NHD03药剂，记得每天泡个药澡。”
他又指了指余凡边上的一个拳击沙袋，“在蓝海杯开始之前，你的任务就是在三倍重力的环境之下，把那个沙袋给我打破。”
......
翌日，战灵一班。
“最近练得有点狠，身体有点虚。”坐在最前排的王峥锤了锤自己的腰说道，他也算是班上的好学生，成绩排在全校第十一。
“你那算什么虚啊，你看看他，趴在桌子上跟头死猪一样。”坐在他的后排的男生说道。
王峥向着那男生所指的方向望去，只见余凡像一滩烂泥，趴在桌上，时不时还“哎哟哎哟”娇喘着，好像是被大象踩了一脚。
王铮轻蔑地一笑，心道：“每天就这么点训练量就累成这样，身体真虚，全校第七也不过如此，看来，嘿嘿，我可以......”
余凡此刻正趴在桌子上，对周围的所发生的事物全然无知。余凡特意缩减了白天在学校里的训练量，从原来的一点五倍，缩回了原来的一倍。可还是很累，药澡也不能完全消除。卓老那边的训练是肯定不能减的，看来得去和吴昊商量一下，把学校里的训练再缩减一点，到原来的八成应该就差不多了。
张信看着一脸傻笑的余凡，也不知道该说些什么，只好咳嗽一声，说道：“师弟，既然如此，那我们就开始吧！”
余凡也改了口：“好的，师兄。”
张信再次坐回沙发，抓起一块牛肉就往嘴里塞，翘起二郎腿，一副看好戏的模样。
“卓老头，你刚刚说的那些刺激的东西在哪？赶紧都拿出来。”余凡搓了搓手，转身对着卓老说道。比之前那些东西更刺激，那就有着更多的修炼值。这对于余凡来说，有着致命的吸引力。
卓老嘿嘿一笑，玩味的看了余凡一眼，道：“跟我来。”
余凡跟着卓老来到修炼室的哑铃架前，各个不同重量的哑铃整齐划一摆放在架子上，卓老挑挑拣拣了半天，随后用两根手指夹起一个五十公斤的哑铃。
“接着！”卓老随手向后一抛，那哑铃划过一道弧线，朝余凡飞来。
余凡眼疾手快，准确无误地抓住中间的哑铃杠。放在眼前仔仔细细研究了一圈，并没有发现有什么出彩的地方。不过经过前面的几次教训，他知道卓老的这些宝贝，好戏都在后头。
他立马试着举了十下，还是没有发现有什么特别，就是个普通的哑铃，相当轻，还只有一个。
“卓老头，你的葫芦里装得是什么药？别藏了，快告诉我怎么用这个哑铃吧？”余凡露出急切的表情，一副饥肠辘辘的样子。
卓老头露出阴险的表情，抖了两下眉头，道：“你别急呀！你个受虐狂，这次一定满足你。”
他对着张信挥了挥手道：“老三，有什么看家本领，都拿出来吧！”
张信将手中的牛肉放回，拍了拍手，起身走到乳白色的墙壁旁边，摸着墙壁找了半天，也不知道在找什么东西。
几十秒后，“找到了！”张信面露喜色，立马伸出手指往墙上按了一下。
墙壁传来一阵嗡嗡响，好好的墙壁凹陷进去形成一条正方形的通道，随后一股机器链条滑动的声音从里面传来，最后，一块液晶显示屏被输送了出来，正好把那凹陷处填满。
设计得很精妙，但余凡感觉没有什么必要，说道：“干嘛那么费劲，直接把这显示屏装在墙上不就得了！”
张信没有理会，轻车熟路地在屏幕上操作了几下。
“走你！”
张信话音刚落，余凡就感觉一股绝强怪力骤然轰落，好似一座大山劈头盖脸砸了下来。更要命的是，那原本在余凡手中犹如海绵一般的哑铃，一下子增加重量，打得余凡一个措不及防，双手拿着都非常吃力，只好扔掉。
“咣当”一声巨响，哑铃落地，砸在特制的橡胶地板上，发出了本不属于它的声音。
余凡双手撑在膝盖上，低着头喘着粗气，全身渗出汗来，他感觉光站着都十分困难，走一步都是奢望。他抬头望向卓老和张信，发现他俩都笑脸盈盈地看着自己，没有一丝丝不适的迹象。
“卓老，果然是你的风格，你还是把我惊喜得喜出望外，来得好！”余凡有气无力地说道，脑海中的声音一直在提示，修炼值一直在以一秒钟一修炼值的速度增加。他心说，居然待在里面什么都不做就能提高，不过，这也太累了。
“凡小子，现在可以告诉你，这间房间是蓝海城唯一的一家重力空间，而且对外完全保密，所以说连启动的方式都设置得那么隐蔽。在这间修炼室里，可以产生重力场，现在你身上的这件衣服，就好像穿上一件几十斤的盔甲，我看看，现在是三倍重力。你的体重大概75公斤，也就是说你就算什么都不做，身上的负重也高达好几百斤！怎么样？惊喜吧！没让你失望吧？”卓老狞笑道。
“准确的来说是500.45斤。”张信看着显示屏上的数据补充道。
足足半吨的重量，余凡猝不及防之下，当然被压得死死的。
卓老接着说：“直到高考以前，你就给我适应这里的重量，然后配合我的缺氧头盔双重训练。早上你去给我在学校里练，放学到这里来练，晚上12点准时睡觉。早上五点再过来练，到7点去学校。对了，我记得你们还有一些文化课，高考是算分的，你在学校好好研究一下。那个药水，你还剩多少，就是NHD03药剂，记得每天泡个药澡。”
他又指了指余凡边上的一个拳击沙袋，“在蓝海杯开始之前，你的任务就是在三倍重力的环境之下，把那个沙袋给我打破。”
......
翌日，战灵一班。
“最近练得有点狠，身体有点虚。”坐在最前排的王峥锤了锤自己的腰说道，他也算是班上的好学生，成绩排在全校第十一。
“你那算什么虚啊，你看看他，趴在桌子上跟头死猪一样。”坐在他的后排的男生说道。
王峥向着那男生所指的方向望去，只见余凡像一滩烂泥，趴在桌上，时不时还“哎哟哎哟”娇喘着，好像是被大象踩了一脚。
王铮轻蔑地一笑，心道：“每天就这么点训练量就累成这样，身体真虚，全校第七也不过如此，看来，嘿嘿，我可以......”
余凡此刻正趴在桌子上，对周围的所发生的事物全然无知。余凡特意缩减了白天在学校里的训练量，从原来的一点五倍，缩回了原来的一倍。可还是很累，药澡也不能完全消除。卓老那边的训练是肯定不能减的，看来得去和吴昊商量一下，把学校里的训练再缩减一点，到原来的八成应该就差不多了。