“一百个了！”余凡喉咙深处，发出野兽般的嚎叫。
整整一百个卧推，分五组做完。叶念咬着牙耗尽最后一丝力量，靠自己坚强的毅力，凭借着余凡这弱不禁风的身子骨，轰出了整整一百次姿势标准，一丝不苟的卧推。
余凡只觉头昏眼花，双耳鸣响，周身的血液一次次往大脑狂涌，心脏跳动无比剧烈，好似要撕裂胸膛，蹦跳出来。
顾不上做恢复的动作，他四仰八叉倒在地上，大口喘着粗气，望着天花板上刺眼的灵能灯光，脑海中不断响起修炼值上升的提示音。
“连着做了一百个六十公斤卧推，手都要断了，居然才上升了10点修炼值。”
余凡感觉到自己的手臂已经快失去知觉。
“这余凡的身体也太差了，那么点重量才一百个就不行了。这还是在成为灵能师之后，真不知道他还是凡人的时候能够做几个？”
余峰的身影出现在他的视野，脸上是难以掩饰的惊讶，声音有些发颤的问道：“小凡，不要紧吧？”
余峰好像看到啥稀罕玩意儿似的盯着余凡看，沉默片刻才张嘴缓缓道：“小凡，这好像是你这辈子第一次来锻炼。”
余凡一愣，的确好像记忆中只知道健身房的位置，却不知道器械的摆放位置，找个杠铃都让我好找。
突然，余峰眼中闪烁着异样的光芒，兴奋地冲着他大喊：“我就知道你小子不会让我失望，你是不是偷偷在为灵能师高考做准备啊？”
“灵能师高考？”余凡有些诧异，他搜寻了一下以往的记忆。
余凡到初中毕业的时候还没能成为灵能师，就没能获得参加灵能师中考的机会。然后走后门上了当地的一所普通高中。成绩也很差，经常闹事，而且基本上都不听课，学校看在余峰的面子上才没开除余凡。
本来是连高中毕业证都没有的，但就是因为余峰的一句话，学校还是把毕业证给了这个一次考试都没及格过的学生。
叶念心想，他爹很牛啊，稍微争点气，以后想要成为人生赢家还不容易？这个余凡真的是身在福中不知福。居然还自暴自弃。
在这个社会，真正有地位的都是那些灵能师，现在的世界并不是说是太平盛世，灾兽随时都有可能发起进攻，攻破我们人类最后的堡垒。普通的凡人碰到灾兽连自保的能力都没有。
在以前，灵能师高考离余凡是很远的，可是现在，余凡已经涅槃重生了。
想到这里，余凡也顾不得身上的酸痛，坐起身来，眼神坚定地望着余峰。
“我要参加灵能师高考！”
“好！有志气！不愧是我余峰的儿子！”余峰大喜。这还是我那个整日无所事事的儿子么，余凡的回答让他振奋。
“老爹，我有个秘密要和你说。”余凡神神秘秘和余峰说道。
“哦？”余峰来了兴致，凑到余凡身边。
“看！”余凡伸出右手手指，手指指尖发出淡淡的红光，下一瞬间，一簇火苗从指间冒出。
“这是！”余峰瞪大了双眼直勾勾的盯着这一火苗。
“小凡，你已经是灵能师了？”
余凡点了点头。
余峰一愣，欣喜得面色有些通红，今天发生了太多事，他的心情犹如过山车一般，忽下忽上。
“好！好！好！”
......
翌日。
“少爷，老爷在书房叫你过去呢！”管家老杨跑到健身房呼唤余凡。
“嘭！”余凡将两个二十五公斤重的哑铃扔在一边。那重量震得老杨有些心惊。
“知道了！”余凡洗了把脸，走向书房。
“来了？”余峰喜上眉梢，他的一侧还并列坐着个矮小瘦弱的老者，余凡之前从未见过。
这个老头子头发花白而稀疏，身材佝偻，面部皱纹，一幅饱经沧桑之感，简直是一阵风都能将他吹走。
这就是这么样一个老头，却带给余凡强大的威压，这是源自于上位者的气势。
“来，小凡，向你介绍一下，这是卓风，卓老前辈。”
“卓老，这是我的犬子余凡。”
余峰互相介绍道。卓老看了余凡一眼，“嗯”了一声。
“卓老好。”余凡不敢怠慢，恭敬地鞠了一躬。
“余凡，我今天好不容易将卓老请来，他是蓝海灵能大学的特招观察员，专门发掘有潜力的灵能师。就像范修谨，彭晴，南宫全，......还有本城最年轻的淬骨境灵能师—寒清涟，全都是他发掘的。”
余凡听着余峰报了一大堆不认识的名字，直到听到寒清涟这个名字，余凡突然肃然起敬。寒清涟的厉害余凡是见识过的，一脚踢残一只淬骨境的三眼魔狼。
卓老站了起来，绕着余凡转了几圈，他侧着脖子，似乎颈椎不太好，有些吃力地偏过脑袋，仔仔细细打量半天。
他比卓老高了整整一个头，站在对方面前，只能看到一个头发稀疏的地中海，布满了皱纹，看似平平无奇，就是一个糟老头子。
余凡确是紧张到了极点，对方可是发掘了众多潜力灵能师的人。
“看你身上的‘势’，你的修为你该在灵肉境的五重。”老头慢慢吞吞地说。
“太可怕了！”卓老一语道出了余凡的修为。余凡瞬间感觉头皮发麻，脊背发凉。卓老看他的目光犹如老鹰看着兔子一般，犀利无比。
“我和你父亲算是有点交情，他拜托我来训练你，我和你说明白，我练人是相当严格的，严格到你支撑不下去。你要接受我的特训吗？”卓老眼睛眯成一条线，盯着余凡，等待着余凡的回应。
余凡心中冷笑一声，前世作为一名特种兵，早就已经对苦这个词没有感觉了。
他冲着卓老点了点头，坚定不移的声音从喉咙铮铮发出：“我能！”
“跟我走。”
说着，他转身和余峰打了声招呼，然后背着双手，向外面走去。
老头看似弱不禁风，步伐蹒跚，可速度却奇快，余凡用着自己最大的行走速度却还是跟不上。
余凡只能小跑起来，才能勉强跟上卓老。然后卓老又加快了速度，又拉开了与余凡的距离。迫使余凡也只能跟着加速。
出了总督府，卓老走进蓝海大学，在校园内七绕八弯。所碰见的人无不弯腰说上一句：“卓老好！”
整整一百个卧推，分五组做完。叶念咬着牙耗尽最后一丝力量，靠自己坚强的毅力，凭借着余凡这弱不禁风的身子骨，轰出了整整一百次姿势标准，一丝不苟的卧推。
余凡只觉头昏眼花，双耳鸣响，周身的血液一次次往大脑狂涌，心脏跳动无比剧烈，好似要撕裂胸膛，蹦跳出来。
顾不上做恢复的动作，他四仰八叉倒在地上，大口喘着粗气，望着天花板上刺眼的灵能灯光，脑海中不断响起修炼值上升的提示音。
“连着做了一百个六十公斤卧推，手都要断了，居然才上升了10点修炼值。”
余凡感觉到自己的手臂已经快失去知觉。
“这余凡的身体也太差了，那么点重量才一百个就不行了。这还是在成为灵能师之后，真不知道他还是凡人的时候能够做几个？”
余峰的身影出现在他的视野，脸上是难以掩饰的惊讶，声音有些发颤的问道：“小凡，不要紧吧？”
余峰好像看到啥稀罕玩意儿似的盯着余凡看，沉默片刻才张嘴缓缓道：“小凡，这好像是你这辈子第一次来锻炼。”
余凡一愣，的确好像记忆中只知道健身房的位置，却不知道器械的摆放位置，找个杠铃都让我好找。
突然，余峰眼中闪烁着异样的光芒，兴奋地冲着他大喊：“我就知道你小子不会让我失望，你是不是偷偷在为灵能师高考做准备啊？”
“灵能师高考？”余凡有些诧异，他搜寻了一下以往的记忆。
余凡到初中毕业的时候还没能成为灵能师，就没能获得参加灵能师中考的机会。然后走后门上了当地的一所普通高中。成绩也很差，经常闹事，而且基本上都不听课，学校看在余峰的面子上才没开除余凡。
本来是连高中毕业证都没有的，但就是因为余峰的一句话，学校还是把毕业证给了这个一次考试都没及格过的学生。
叶念心想，他爹很牛啊，稍微争点气，以后想要成为人生赢家还不容易？这个余凡真的是身在福中不知福。居然还自暴自弃。
在这个社会，真正有地位的都是那些灵能师，现在的世界并不是说是太平盛世，灾兽随时都有可能发起进攻，攻破我们人类最后的堡垒。普通的凡人碰到灾兽连自保的能力都没有。
在以前，灵能师高考离余凡是很远的，可是现在，余凡已经涅槃重生了。
想到这里，余凡也顾不得身上的酸痛，坐起身来，眼神坚定地望着余峰。
“我要参加灵能师高考！”
“好！有志气！不愧是我余峰的儿子！”余峰大喜。这还是我那个整日无所事事的儿子么，余凡的回答让他振奋。
“老爹，我有个秘密要和你说。”余凡神神秘秘和余峰说道。
“哦？”余峰来了兴致，凑到余凡身边。
“看！”余凡伸出右手手指，手指指尖发出淡淡的红光，下一瞬间，一簇火苗从指间冒出。
“这是！”余峰瞪大了双眼直勾勾的盯着这一火苗。
“小凡，你已经是灵能师了？”
余凡点了点头。
余峰一愣，欣喜得面色有些通红，今天发生了太多事，他的心情犹如过山车一般，忽下忽上。
“好！好！好！”
......
翌日。
“少爷，老爷在书房叫你过去呢！”管家老杨跑到健身房呼唤余凡。
“嘭！”余凡将两个二十五公斤重的哑铃扔在一边。那重量震得老杨有些心惊。
“知道了！”余凡洗了把脸，走向书房。
“来了？”余峰喜上眉梢，他的一侧还并列坐着个矮小瘦弱的老者，余凡之前从未见过。
这个老头子头发花白而稀疏，身材佝偻，面部皱纹，一幅饱经沧桑之感，简直是一阵风都能将他吹走。
这就是这么样一个老头，却带给余凡强大的威压，这是源自于上位者的气势。
“来，小凡，向你介绍一下，这是卓风，卓老前辈。”
“卓老，这是我的犬子余凡。”
余峰互相介绍道。卓老看了余凡一眼，“嗯”了一声。
“卓老好。”余凡不敢怠慢，恭敬地鞠了一躬。
“余凡，我今天好不容易将卓老请来，他是蓝海灵能大学的特招观察员，专门发掘有潜力的灵能师。就像范修谨，彭晴，南宫全，......还有本城最年轻的淬骨境灵能师—寒清涟，全都是他发掘的。”
余凡听着余峰报了一大堆不认识的名字，直到听到寒清涟这个名字，余凡突然肃然起敬。寒清涟的厉害余凡是见识过的，一脚踢残一只淬骨境的三眼魔狼。
卓老站了起来，绕着余凡转了几圈，他侧着脖子，似乎颈椎不太好，有些吃力地偏过脑袋，仔仔细细打量半天。
他比卓老高了整整一个头，站在对方面前，只能看到一个头发稀疏的地中海，布满了皱纹，看似平平无奇，就是一个糟老头子。
余凡确是紧张到了极点，对方可是发掘了众多潜力灵能师的人。
“看你身上的‘势’，你的修为你该在灵肉境的五重。”老头慢慢吞吞地说。
“太可怕了！”卓老一语道出了余凡的修为。余凡瞬间感觉头皮发麻，脊背发凉。卓老看他的目光犹如老鹰看着兔子一般，犀利无比。
“我和你父亲算是有点交情，他拜托我来训练你，我和你说明白，我练人是相当严格的，严格到你支撑不下去。你要接受我的特训吗？”卓老眼睛眯成一条线，盯着余凡，等待着余凡的回应。
余凡心中冷笑一声，前世作为一名特种兵，早就已经对苦这个词没有感觉了。
他冲着卓老点了点头，坚定不移的声音从喉咙铮铮发出：“我能！”
“跟我走。”
说着，他转身和余峰打了声招呼，然后背着双手，向外面走去。
老头看似弱不禁风，步伐蹒跚，可速度却奇快，余凡用着自己最大的行走速度却还是跟不上。
余凡只能小跑起来，才能勉强跟上卓老。然后卓老又加快了速度，又拉开了与余凡的距离。迫使余凡也只能跟着加速。
出了总督府，卓老走进蓝海大学，在校园内七绕八弯。所碰见的人无不弯腰说上一句：“卓老好！”