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事实上，倒是林夕冤枉了她。
这次，她并没有追尾什么的，不是她的过错。
而是别人，撞了她。
嗯，撞她的那人，也是个女司机。
好吧！
林夕并不是故意针对女性司机，而是大数据研究证明，小碰小撞以及一些奇葩的行驶，大多数都是女司机。
当然了，这也不能否认，没有好的女司机。
看到罗素素一脸不怎么高兴的样子，又担心她由于不高兴，撞到别人车了，那么今天一个上午就得耽搁了。
所以他并没有说什么了。
安安静静的，最好不过。
三人来到了一家俱乐部，林夕以大价钱，昨天晚上在网上的时候，就订了一间训练室。
不然的话，他们肯定订不到训练室了。
这个年代，老百姓都在意自己的身体了。
尤其是那些白领什么的。
一到周末，就想着各种补养自己的身体。
实际上，这只是自己安慰自己罢了。
身体的好坏，这跟平常的一日三餐和作息规律以及工作状态，都是有决定性关系的。
这方面做的好，那么即使你不锻炼，你身体也会不错。
当然了，如果其中每天又或者隔一天加一点锻炼，身体就会十分健康了。
只不过，能够做到这方面的人，尤其是这些上班族根本非常难。
他们现在，不熬夜到一两点，都不好意思说出去。
而一到周末，就各种房间躺尸了。
又或者，出去锻炼什么的。
其实，基本上都没什么效果的。
白费了功夫。
只不过有一点肯定的是，第一种的自我麻痹心态肯定没有第二种好。
交了余下的钱，三人就被服务员带到了包间。
包间内，还是非常豪华的，基本上什么锻炼以及运动的器材，都是有的。
并且，面积也有上百平方米。
顾小闲比较吃惊，这种地方绝对很贵吧。
而且又是包起来了。
她欲言又止，觉得林夕不应该这么浪费。
不过又看到林夕和素素姐两人，根本没在乎的样子，她叹了一口气，就没再说什么了。
接下来，林夕指了指几项锻炼器材，让两人先活动活动筋骨。
两女既然听他话来了，也就听他的安排。
当活动的时候，两人都有些惊呆了。
她们知道这几天她们发生了很大的变化，但是没想到，一直到现在，她们才知道到底发生了多大的变化。
比如有一个有氧的慢跑，两人以前坚持个十分钟，就不行了。
但现在，十分钟过去了，她们像是没跑一样。
之后两人又试了拉伸以及拉力什么的器材，发现这以前根本无法做的，现在连续做几十个，也只是微微出气变大了一点点。
似乎，来百个以上，一点问题都没。
这才，她们震惊的看向林夕。
林夕点点头，跟两人细说了一些情况，以及现在处于什么实力，以及再过的一段时间，会处于什么实力。
在听完之后，两女都愣在了原地。
那就是说，她们以后就变成高手了！
一旦达到了兵王境界，是不是一个可以打十个？
听到她们这样的说法，林夕不由笑了笑。
并且说，你们现在就可以一个打十个普通人，完全没有一点压力，就算是还没学拳法。
当然了，一旦学了拳法，那么未来的实力实力，越级也不是难事。
毕竟他的那些拳法，就算是秘境中的大家族，都不一定有的。
接下来，他开始给两女教拳法。
教的拳法，跟彭波、熊海涛、崔华又或者许洪文海他们不一样。
跟白冰、朱颖她们，是一样的。
也就是柔拳！
柔拳在特种兵，以及之后到了兵王，她们都是能够用的。
甚至，效果非常大。
发挥的好，能够越级也不是难事。
就比如说，罗素素达到了初级兵王，那么施展柔拳的话，能够击败中级兵王的强者。
这是在发挥好的情况下。
那么发挥好，首先肯定是要对柔拳如挥手臂一样如心。
甚至，要更加的灵活。
也只有完全领悟了，才能够达到那种境界。
在演练了两边之后，他就让两女先根据刚刚看到的，打一遍。
两女就算是第一次接触到拳法，但聪明才智的她们，似乎已经记住了林夕的动作。
只不过，第一次打的时候，出了不少错。
甚至，基本上失去了柔拳的样子。
林夕并没有说什么，实际上，她们能够记住，已经算很不错的了。
天赋上，可以说非常好。
再加上，两女这一辈子也是今天，才接触到这方面。
那么天赋，其实更惊人了。
就算是天赋到没人比的林夕，也才第一遍就会了。
呵呵！
没第一遍，他怎么会！
所以说，他的天赋其实根本无法测量。
之后他又再次演练了两遍，一直看着的两女，根本没有错过一点。
再打的时候，她们比之前打的时候，明显要有进步了不少。
接下来，就是两女不断的打拳了。
林夕在一旁，时不时纠错。
整个上午，差不多打了十几遍。
看上去，也有模有样了起来。
至于要发挥出柔拳的威力，现在肯定还是不行的。
“休息两个小时！”林夕道。
他这话一出，两女直接虚脱在地上了。
就算是体力远远超过以前的很多倍，打了是几遍拳，她们就觉得整个人要废掉了一般。
对此，林夕倒是觉得很正常。
柔拳是能够越级战斗的拳法，那么所需的体力肯定不是一般拳法所比的。
让两人服下了一颗小还丹，瞬间恢复了体力。
在旁边的单独浴室，清洗了身上的汗水污垢后，两人就在林夕带领下，大吃大喝了一顿。
这一顿，可以说吃掉了她们一个月的肉食。
嗯，以前的。
甚至还要更多。
这是林夕要求的，但其实两女，对于点上来的肉食，都充满了渴望。
午饭后，休息了大概一个小时，就接着继续两拳。
至于上午的疲惫什么的，早就已经恢复的，甚至精力什么的，比早上来的时候，还要好不少。
下午，一直练到了五点多，才结束。
林夕也满意的点了点头，两女几乎掌握了一遍。
明天再次练一天，几乎就全会了。
“明天继续！”看着再次虚脱在地上的两女，林夕脸上没有任何同情的说道。
PS：感谢大家的推荐票和月票，感谢大家的支持。
事实上，倒是林夕冤枉了她。
这次，她并没有追尾什么的，不是她的过错。
而是别人，撞了她。
嗯，撞她的那人，也是个女司机。
好吧！
林夕并不是故意针对女性司机，而是大数据研究证明，小碰小撞以及一些奇葩的行驶，大多数都是女司机。
当然了，这也不能否认，没有好的女司机。
看到罗素素一脸不怎么高兴的样子，又担心她由于不高兴，撞到别人车了，那么今天一个上午就得耽搁了。
所以他并没有说什么了。
安安静静的，最好不过。
三人来到了一家俱乐部，林夕以大价钱，昨天晚上在网上的时候，就订了一间训练室。
不然的话，他们肯定订不到训练室了。
这个年代，老百姓都在意自己的身体了。
尤其是那些白领什么的。
一到周末，就想着各种补养自己的身体。
实际上，这只是自己安慰自己罢了。
身体的好坏，这跟平常的一日三餐和作息规律以及工作状态，都是有决定性关系的。
这方面做的好，那么即使你不锻炼，你身体也会不错。
当然了，如果其中每天又或者隔一天加一点锻炼，身体就会十分健康了。
只不过，能够做到这方面的人，尤其是这些上班族根本非常难。
他们现在，不熬夜到一两点，都不好意思说出去。
而一到周末，就各种房间躺尸了。
又或者，出去锻炼什么的。
其实，基本上都没什么效果的。
白费了功夫。
只不过有一点肯定的是，第一种的自我麻痹心态肯定没有第二种好。
交了余下的钱，三人就被服务员带到了包间。
包间内，还是非常豪华的，基本上什么锻炼以及运动的器材，都是有的。
并且，面积也有上百平方米。
顾小闲比较吃惊，这种地方绝对很贵吧。
而且又是包起来了。
她欲言又止，觉得林夕不应该这么浪费。
不过又看到林夕和素素姐两人，根本没在乎的样子，她叹了一口气，就没再说什么了。
接下来，林夕指了指几项锻炼器材，让两人先活动活动筋骨。
两女既然听他话来了，也就听他的安排。
当活动的时候，两人都有些惊呆了。
她们知道这几天她们发生了很大的变化，但是没想到，一直到现在，她们才知道到底发生了多大的变化。
比如有一个有氧的慢跑，两人以前坚持个十分钟，就不行了。
但现在，十分钟过去了，她们像是没跑一样。
之后两人又试了拉伸以及拉力什么的器材，发现这以前根本无法做的，现在连续做几十个，也只是微微出气变大了一点点。
似乎，来百个以上，一点问题都没。
这才，她们震惊的看向林夕。
林夕点点头，跟两人细说了一些情况，以及现在处于什么实力，以及再过的一段时间，会处于什么实力。
在听完之后，两女都愣在了原地。
那就是说，她们以后就变成高手了！
一旦达到了兵王境界，是不是一个可以打十个？
听到她们这样的说法，林夕不由笑了笑。
并且说，你们现在就可以一个打十个普通人，完全没有一点压力，就算是还没学拳法。
当然了，一旦学了拳法，那么未来的实力实力，越级也不是难事。
毕竟他的那些拳法，就算是秘境中的大家族，都不一定有的。
接下来，他开始给两女教拳法。
教的拳法，跟彭波、熊海涛、崔华又或者许洪文海他们不一样。
跟白冰、朱颖她们，是一样的。
也就是柔拳！
柔拳在特种兵，以及之后到了兵王，她们都是能够用的。
甚至，效果非常大。
发挥的好，能够越级也不是难事。
就比如说，罗素素达到了初级兵王，那么施展柔拳的话，能够击败中级兵王的强者。
这是在发挥好的情况下。
那么发挥好，首先肯定是要对柔拳如挥手臂一样如心。
甚至，要更加的灵活。
也只有完全领悟了，才能够达到那种境界。
在演练了两边之后，他就让两女先根据刚刚看到的，打一遍。
两女就算是第一次接触到拳法，但聪明才智的她们，似乎已经记住了林夕的动作。
只不过，第一次打的时候，出了不少错。
甚至，基本上失去了柔拳的样子。
林夕并没有说什么，实际上，她们能够记住，已经算很不错的了。
天赋上，可以说非常好。
再加上，两女这一辈子也是今天，才接触到这方面。
那么天赋，其实更惊人了。
就算是天赋到没人比的林夕，也才第一遍就会了。
呵呵！
没第一遍，他怎么会！
所以说，他的天赋其实根本无法测量。
之后他又再次演练了两遍，一直看着的两女，根本没有错过一点。
再打的时候，她们比之前打的时候，明显要有进步了不少。
接下来，就是两女不断的打拳了。
林夕在一旁，时不时纠错。
整个上午，差不多打了十几遍。
看上去，也有模有样了起来。
至于要发挥出柔拳的威力，现在肯定还是不行的。
“休息两个小时！”林夕道。
他这话一出，两女直接虚脱在地上了。
就算是体力远远超过以前的很多倍，打了是几遍拳，她们就觉得整个人要废掉了一般。
对此，林夕倒是觉得很正常。
柔拳是能够越级战斗的拳法，那么所需的体力肯定不是一般拳法所比的。
让两人服下了一颗小还丹，瞬间恢复了体力。
在旁边的单独浴室，清洗了身上的汗水污垢后，两人就在林夕带领下，大吃大喝了一顿。
这一顿，可以说吃掉了她们一个月的肉食。
嗯，以前的。
甚至还要更多。
这是林夕要求的，但其实两女，对于点上来的肉食，都充满了渴望。
午饭后，休息了大概一个小时，就接着继续两拳。
至于上午的疲惫什么的，早就已经恢复的，甚至精力什么的，比早上来的时候，还要好不少。
下午，一直练到了五点多，才结束。
林夕也满意的点了点头，两女几乎掌握了一遍。
明天再次练一天，几乎就全会了。
“明天继续！”看着再次虚脱在地上的两女，林夕脸上没有任何同情的说道。
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