不再理会新闻报道的王雷专心的训练，训练了半个月后感觉伤势完全痊愈了，于是就加大了训练量。
六月份与伦纳德一战，王雷觉得自己需要增强反应速度，因此恢复了“九死一生”训练，不过与莫顿一战后，王雷又觉得自己还需要增加重拳杀伤力。
哪怕他现在的重拳杀伤力已经是160磅中量级拳手中数一数二的了，但王雷仍然觉得不行。
他日后是要升级到重量级的，要是再遇到像莫顿这样体格超级强壮并抗打的大块头，七八百磅的重拳力量还是太轻了，根本就无法给对手造成半点杀伤。
就算没有莫顿，福尔曼和泰森的体格也够强壮够抗打，以他现在重拳绝对打不倒他们。
所以王雷迫不得已的想要再次增强重拳杀伤力！
他还有点担心以后万一再次遇到莫顿或是像莫顿一样体质爆表的对手，重拳杀伤力不够说不定就会再次受伤了。
因此，王雷加大了击打重沙袋和大重量杠铃的练习。晚上到了爷爷那儿站桩时，还有意把桩功姿势却放越低，大腿都几乎要贴到地面了。
如果超低姿势的站桩方式，对双腿肌肉的压力非常大，能全面的锻炼双腿的所有肌肉的力量和爆发力。
别看拳击光用拳头攻击不用腿，但对腿部力量的要求却不次于泰拳跆拳道等偏重腿法的运动，甚至有过之而无不及。
拳击的重拳是通过腰腿的发力驱动，传递到拳头，打出整体的力量的。
所以拳击对腰腿部的力量十分看重，腰腿部越强壮，力量越大，打出的重拳威力就越惊人。
像泰森和福尔曼这样重拳力量超人的重量级拳王，双腿的力量也很惊人，都能深蹲起上千磅的极限重量。
而王雷现在的深蹲力量还不到八百磅，右手重拳的力量只是刚刚达到八百磅。
王雷希望他的深蹲力量和重拳再提升一个等级。
萨德勒对王雷的要求很理解。认真的给他设计了一份每周三次的极限重量配合击打重沙袋的训练计划。
王雷练习了三周后。果然收到明显效果，右手重拳的力量突破到八百五十磅，左钩拳则达到七百磅。
但王雷仍然不满意，继续的练习。
只不过他的力量训练已经达到极限了。除非增加体重，否则力量再提高一两磅都很困难了。
受到困扰的王雷于是就求助爷爷。
王雷爷爷要求王雷改变低姿势动态桩功的训练方式。由缓慢动作变成突然爆发。
王雷半信半疑的练习了半个月后，逐渐的感受到了力量，或是说“劲”的腿部流动。
当他尝试着微调桩功的动作为出拳的动作时。奇迹发生了。
王雷很清楚的感受到“劲”从脚根启动，通过大腿、腰身、背肩一直传递到胳臂。然后通过拳头爆发了出来。
感受到“劲”后，王雷再次打了一次拳力测试机，结果发现拳头力量提升了三十磅左右。
这种“劲”不是传说中的明劲暗劲或是真气什么的。而是一种肌肉感觉。
感受到肌肉的伸缩传递力量，就会导致发力越来越标准完美。拳脚的爆发力就会增强。
实际上只要用缓慢的动作不断的重复某一动作，坚持一两年后都能够感受到这种“劲”的流动。
中国内家拳的试力、摸劲听劲练习所追求的基本上就是这种感觉。
不止是中国内家拳，拳击也能练出这种劲。长年累月的不断重复着直拳和钩拳的标准动作，身体动作和肌肉运动变得越来越协调融合，出拳越来越快，发力越来越流畅，就会逐渐的感受到这种“劲”的流动和爆发。
当然，拳击手通过长年累月的拳击练习感受的“劲”远不如专门探寻这种“劲”的中国内家拳法明显罢了。
王雷实际上在去年就感受到这种“劲”，只是感受若隐若现，很模糊还会一闪而逝，抓不住感觉，所以一直没有放在心上。
现在，他已经完全能够感受到这种“劲”了，就好像体内有能量在流动一般。
感受到“劲”后，王雷就明白了该怎么练习出拳力量。
他不断的通过微调出拳的动作，让“劲”传递得越来越顺畅快速，达到浑然一体的境界。
如果有高清摄影机将王雷之前和之后的出拳动作拍摄下来并分析的话，就会发现王雷的出拳动作之前和之后有了不少细微的差别。
正是这细微的差别，让王雷出拳动作更流畅速度，爆发力也更强劲了。
再次练习了一个月，到十月十五日的时候，王雷忍不住的再次测试了一遍他的进度。
对着拳力测试机全力的打出了一记后手重直拳，完美的感受到力量从脚根启动，通过大腿腰部背肩和胳臂，达到拳尖，重重的击在拳力测试机上。
“砰”的一声巨响，三吨重的拳力测试机都似乎晃动了一下。
一看屏幕，显示的数字是“1010”。
1010磅！
成功突破了1000磅！
重拳力量突破1000磅，基本上就是175磅以上轻重量级顶尖拳手的水平，这意味着王雷如果现在跨级别跟轻重量级拳手交手的话，也能够击倒他们。
但重量级就不行了，重量级的二流拳手的重拳力量都超过了一千二百磅。
而像泰森、福尔曼、刘易斯和后来的大小克兄弟这些力量顶尖的重量级拳王，重拳力量最轻都超过了一千八百磅以上。
虽说打被固定的拳力测试机和打在能活动的人身上是两回事，但重拳力量越大杀伤力就越大却是肯定的！
萨德勒对王雷对重拳力量短短一个月就爆增到一千磅很震惊，不过却也又觉得这已经是王雷目前体重的极限了，再练下去恐怕不会有效果了，而且意义也不大。
萨德勒建议王雷的体重升级之前还是多练习技术打打实战，力量练习可以适当的减少了。
王雷听了萨德勒的，反正他现在也不需要通过大重量力量训练来增强拳力了，只要每天晚上继续站超低姿势动态桩就行。
1010磅的后手重拳力量，杀伤力估计超过了赫恩斯的后手重拳，说不定日后《拳台》杂志再次评价百大重炮榜时。自己会超过赫恩斯。排进前十五甚至前十，成为八十年代后重拳力量最恐怖的重炮王。
回到公寓的王雷和周氏姐妹吃了晚餐后，就窝在沙发一起看电视。
周玉薇这段时间一直在忙《灵异第六感》的前期准备，如今已经准备好。汤姆·汉克斯已经在电话上同意做这部片子的男主角了。小演员麦考利的父母经过几天的扯皮提价，最终还是同意了让麦考利参演。
毕竟王雷和周玉薇是麦考利的发掘者。没王雷和周玉蔷，就没有《小鬼当家》，麦考利也不可能大紫大红。麦考利的父母尽管贪婪但也不是完全没脑子的人。何况这还是王雷写的剧本，由其未婚妻周玉薇导演的。
王雷可是好莱坞最卖座的编剧。他给自己未婚妻写的剧本，谁知道这是不是又一部《小鬼当家》一样的超卖座的片子，拒绝就是傻子了。
不过对于其他角色的演员。周玉薇还得去好莱坞的演员工会挑选。
时间定在后天，王雷打算到时候亲自送她去好莱坞一场。
电视上此时在转播日本东京K-1赛的无差级别总决赛。比赛的两人选手一个是克罗地亚人，一个是荷兰人，都是体重九十公斤以上的重量级选手。
因为王雷这只重生蝴蝶。石井和义举办的这场K-1赛事要比前世早了四年，但效果却要比前世好得多。
前世第一届的K-1赛事的选手全是石井和义在世界范围挑选出来的顶尖格斗高手，只有八人参赛。
这一次却因为王雷的影响，导致有十六人参赛。
不过这十六个参赛选手有一半是日本人，不是练空手道就是练踢拳道的。
另八人分别来自荷兰、克罗地亚和法国等国家，美国的选手一个都没有。另外，还有两个来自香江的选手。
香江武术界显然因为K-1赛事被日本人抢先举办感到恼羞成怒，派出了一位名叫罗志南的洪拳高手前来参赛了。
另一位来自香江的参赛选手却是自发前来的，这个人王雷还很熟悉。
周比力，专门在程龙李联杰的动作电影中演反派的动作演员，曾经的世界中量级自由搏击冠军，名副其实的格斗高手。
前世网络曾经有人评价香江动作演员中最能打的十大演员中，排在第二的是李小龙，而力压李小龙排在第一的正是周比力。
能够在自由搏击大赛中成为世界冠军，还在四十岁的时候打败泰拳王，周比力格斗能力绝对不是花拳绣腿，是属于真正能打的格斗高手。
王雷倒是很希望周比力能成为K-1赛事的冠军，狠狠的打下日本人的脸。
遗憾的是，周比力最终只打进了四强就被涮下去了。
不过这已经是了不起的战绩了，因为日本方面参赛的八位选手无一人打进四强，周比力反倒是亚洲人排名最高的一位。
至于香江武术界派来的洪拳高手罗志南，遗憾的是在第一场比赛就出局了。
最终冠亚军决战的两位选手分别是来自荷兰的罗博·卡曼。
罗博·卡曼是六零年出生的，练的是泰拳，绰号“铁脚”，他是在荷兰其他腿法高手彼得·阿兹和欧内斯特·胡斯特出现之前腿法最厉害的人。
在被石井和义请来参加这场K-1赛事之前，他的职业战绩是97胜12负，77次KO对手。(未完待续。)
PS： 为了答谢本书第一位盟主南方的冰一，今晚加更一章，每章都三千字以上，先上传这一章，下一章等十二点后再上传，码字较慢，见谅见谅！
六月份与伦纳德一战，王雷觉得自己需要增强反应速度，因此恢复了“九死一生”训练，不过与莫顿一战后，王雷又觉得自己还需要增加重拳杀伤力。
哪怕他现在的重拳杀伤力已经是160磅中量级拳手中数一数二的了，但王雷仍然觉得不行。
他日后是要升级到重量级的，要是再遇到像莫顿这样体格超级强壮并抗打的大块头，七八百磅的重拳力量还是太轻了，根本就无法给对手造成半点杀伤。
就算没有莫顿，福尔曼和泰森的体格也够强壮够抗打，以他现在重拳绝对打不倒他们。
所以王雷迫不得已的想要再次增强重拳杀伤力！
他还有点担心以后万一再次遇到莫顿或是像莫顿一样体质爆表的对手，重拳杀伤力不够说不定就会再次受伤了。
因此，王雷加大了击打重沙袋和大重量杠铃的练习。晚上到了爷爷那儿站桩时，还有意把桩功姿势却放越低，大腿都几乎要贴到地面了。
如果超低姿势的站桩方式，对双腿肌肉的压力非常大，能全面的锻炼双腿的所有肌肉的力量和爆发力。
别看拳击光用拳头攻击不用腿，但对腿部力量的要求却不次于泰拳跆拳道等偏重腿法的运动，甚至有过之而无不及。
拳击的重拳是通过腰腿的发力驱动，传递到拳头，打出整体的力量的。
所以拳击对腰腿部的力量十分看重，腰腿部越强壮，力量越大，打出的重拳威力就越惊人。
像泰森和福尔曼这样重拳力量超人的重量级拳王，双腿的力量也很惊人，都能深蹲起上千磅的极限重量。
而王雷现在的深蹲力量还不到八百磅，右手重拳的力量只是刚刚达到八百磅。
王雷希望他的深蹲力量和重拳再提升一个等级。
萨德勒对王雷的要求很理解。认真的给他设计了一份每周三次的极限重量配合击打重沙袋的训练计划。
王雷练习了三周后。果然收到明显效果，右手重拳的力量突破到八百五十磅，左钩拳则达到七百磅。
但王雷仍然不满意，继续的练习。
只不过他的力量训练已经达到极限了。除非增加体重，否则力量再提高一两磅都很困难了。
受到困扰的王雷于是就求助爷爷。
王雷爷爷要求王雷改变低姿势动态桩功的训练方式。由缓慢动作变成突然爆发。
王雷半信半疑的练习了半个月后，逐渐的感受到了力量，或是说“劲”的腿部流动。
当他尝试着微调桩功的动作为出拳的动作时。奇迹发生了。
王雷很清楚的感受到“劲”从脚根启动，通过大腿、腰身、背肩一直传递到胳臂。然后通过拳头爆发了出来。
感受到“劲”后，王雷再次打了一次拳力测试机，结果发现拳头力量提升了三十磅左右。
这种“劲”不是传说中的明劲暗劲或是真气什么的。而是一种肌肉感觉。
感受到肌肉的伸缩传递力量，就会导致发力越来越标准完美。拳脚的爆发力就会增强。
实际上只要用缓慢的动作不断的重复某一动作，坚持一两年后都能够感受到这种“劲”的流动。
中国内家拳的试力、摸劲听劲练习所追求的基本上就是这种感觉。
不止是中国内家拳，拳击也能练出这种劲。长年累月的不断重复着直拳和钩拳的标准动作，身体动作和肌肉运动变得越来越协调融合，出拳越来越快，发力越来越流畅，就会逐渐的感受到这种“劲”的流动和爆发。
当然，拳击手通过长年累月的拳击练习感受的“劲”远不如专门探寻这种“劲”的中国内家拳法明显罢了。
王雷实际上在去年就感受到这种“劲”，只是感受若隐若现，很模糊还会一闪而逝，抓不住感觉，所以一直没有放在心上。
现在，他已经完全能够感受到这种“劲”了，就好像体内有能量在流动一般。
感受到“劲”后，王雷就明白了该怎么练习出拳力量。
他不断的通过微调出拳的动作，让“劲”传递得越来越顺畅快速，达到浑然一体的境界。
如果有高清摄影机将王雷之前和之后的出拳动作拍摄下来并分析的话，就会发现王雷的出拳动作之前和之后有了不少细微的差别。
正是这细微的差别，让王雷出拳动作更流畅速度，爆发力也更强劲了。
再次练习了一个月，到十月十五日的时候，王雷忍不住的再次测试了一遍他的进度。
对着拳力测试机全力的打出了一记后手重直拳，完美的感受到力量从脚根启动，通过大腿腰部背肩和胳臂，达到拳尖，重重的击在拳力测试机上。
“砰”的一声巨响，三吨重的拳力测试机都似乎晃动了一下。
一看屏幕，显示的数字是“1010”。
1010磅！
成功突破了1000磅！
重拳力量突破1000磅，基本上就是175磅以上轻重量级顶尖拳手的水平，这意味着王雷如果现在跨级别跟轻重量级拳手交手的话，也能够击倒他们。
但重量级就不行了，重量级的二流拳手的重拳力量都超过了一千二百磅。
而像泰森、福尔曼、刘易斯和后来的大小克兄弟这些力量顶尖的重量级拳王，重拳力量最轻都超过了一千八百磅以上。
虽说打被固定的拳力测试机和打在能活动的人身上是两回事，但重拳力量越大杀伤力就越大却是肯定的！
萨德勒对王雷对重拳力量短短一个月就爆增到一千磅很震惊，不过却也又觉得这已经是王雷目前体重的极限了，再练下去恐怕不会有效果了，而且意义也不大。
萨德勒建议王雷的体重升级之前还是多练习技术打打实战，力量练习可以适当的减少了。
王雷听了萨德勒的，反正他现在也不需要通过大重量力量训练来增强拳力了，只要每天晚上继续站超低姿势动态桩就行。
1010磅的后手重拳力量，杀伤力估计超过了赫恩斯的后手重拳，说不定日后《拳台》杂志再次评价百大重炮榜时。自己会超过赫恩斯。排进前十五甚至前十，成为八十年代后重拳力量最恐怖的重炮王。
回到公寓的王雷和周氏姐妹吃了晚餐后，就窝在沙发一起看电视。
周玉薇这段时间一直在忙《灵异第六感》的前期准备，如今已经准备好。汤姆·汉克斯已经在电话上同意做这部片子的男主角了。小演员麦考利的父母经过几天的扯皮提价，最终还是同意了让麦考利参演。
毕竟王雷和周玉薇是麦考利的发掘者。没王雷和周玉蔷，就没有《小鬼当家》，麦考利也不可能大紫大红。麦考利的父母尽管贪婪但也不是完全没脑子的人。何况这还是王雷写的剧本，由其未婚妻周玉薇导演的。
王雷可是好莱坞最卖座的编剧。他给自己未婚妻写的剧本，谁知道这是不是又一部《小鬼当家》一样的超卖座的片子，拒绝就是傻子了。
不过对于其他角色的演员。周玉薇还得去好莱坞的演员工会挑选。
时间定在后天，王雷打算到时候亲自送她去好莱坞一场。
电视上此时在转播日本东京K-1赛的无差级别总决赛。比赛的两人选手一个是克罗地亚人，一个是荷兰人，都是体重九十公斤以上的重量级选手。
因为王雷这只重生蝴蝶。石井和义举办的这场K-1赛事要比前世早了四年，但效果却要比前世好得多。
前世第一届的K-1赛事的选手全是石井和义在世界范围挑选出来的顶尖格斗高手，只有八人参赛。
这一次却因为王雷的影响，导致有十六人参赛。
不过这十六个参赛选手有一半是日本人，不是练空手道就是练踢拳道的。
另八人分别来自荷兰、克罗地亚和法国等国家，美国的选手一个都没有。另外，还有两个来自香江的选手。
香江武术界显然因为K-1赛事被日本人抢先举办感到恼羞成怒，派出了一位名叫罗志南的洪拳高手前来参赛了。
另一位来自香江的参赛选手却是自发前来的，这个人王雷还很熟悉。
周比力，专门在程龙李联杰的动作电影中演反派的动作演员，曾经的世界中量级自由搏击冠军，名副其实的格斗高手。
前世网络曾经有人评价香江动作演员中最能打的十大演员中，排在第二的是李小龙，而力压李小龙排在第一的正是周比力。
能够在自由搏击大赛中成为世界冠军，还在四十岁的时候打败泰拳王，周比力格斗能力绝对不是花拳绣腿，是属于真正能打的格斗高手。
王雷倒是很希望周比力能成为K-1赛事的冠军，狠狠的打下日本人的脸。
遗憾的是，周比力最终只打进了四强就被涮下去了。
不过这已经是了不起的战绩了，因为日本方面参赛的八位选手无一人打进四强，周比力反倒是亚洲人排名最高的一位。
至于香江武术界派来的洪拳高手罗志南，遗憾的是在第一场比赛就出局了。
最终冠亚军决战的两位选手分别是来自荷兰的罗博·卡曼。
罗博·卡曼是六零年出生的，练的是泰拳，绰号“铁脚”，他是在荷兰其他腿法高手彼得·阿兹和欧内斯特·胡斯特出现之前腿法最厉害的人。
在被石井和义请来参加这场K-1赛事之前，他的职业战绩是97胜12负，77次KO对手。(未完待续。)
PS： 为了答谢本书第一位盟主南方的冰一，今晚加更一章，每章都三千字以上，先上传这一章，下一章等十二点后再上传，码字较慢，见谅见谅！