等到陈老人将被他师父命名为“太极吐纳术”的功法传授给王雷后，王雷才发现自己想多了。
这吐纳术的练法跟武侠小说中的“长生诀”没有半点相似之处，不讲真气或什么意感，也不讲穴位经脉，甚至连姿势都很随意。
只不过是一种节奏不同的呼吸之法，将气缓缓的吸进腹中后闭住后，通过体内无声的呐喊令气震荡，然后再缓慢悠长的将废气吐出，以此达到锻炼脏腑，活跃气血的目的。
这种练法在某个方面倒跟传说中的“虎豹雷音”有点相似，不过事后王雷询问爷爷时却被告之这跟“虎豹雷音”没有半点关系，只是一种锻炼脏腑的养生功法。
虽然王雷很怀疑这种练法能锻炼脏腑还养生，但在爷爷和陈老人共同监督下，不得不老老实实的练习。
只是练了半天，王雷都没有学会如何通过无声的呐喊让体内的气震荡。
于是陈老人亲自给王雷示范。
让王雷将手掌贴在陈老人的腹部，陈老人开始“震荡”。
王雷立即就感受到陈老人的腹部好像一面被急促敲打的鼓一般，不断的震动着。
震动的频率之快，估计达到了每分钟四百次以上。
王雷顿时震惊了。
于是他不得不端正态度，很认真的向陈老人请教。
这“太极吐纳术”，不管是不是真的有锻炼脏腑、活跃气血，修复暗伤并延年益寿的效果，王雷也一定要学会它。
因为感觉很牛逼！
努力练习了一个晚上，王雷才终于学会了“震荡”之法。
虽然他“震荡”的频率比起陈老人来差得远了，每分钟不到三十下，感觉也不太明显，但起码是学会了。
按照陈老人的说法，这“太极吐纳术”起码得练习半年以上才会有明显的效果。
比如饭量大增，大小便通畅，睡得香起得早，体力恢复得比一般人快，五官也会变得灵敏等等。
这些都是五脏六腑得到锻炼，功能增强的效果。
练习的时间也不多，每天练二十分钟左右就足够，前提是得坚持不懈，天天练习，年年如日。
每天只是二十分钟，王雷倒不觉得有多难，于是就答应了陈老人保证会每天晚上睡觉之前练习一遍。
在离开之前，王雷将一周之后要参加“旧金山青少年拳击比赛”和学校的凯莉老师不准他请假的事情对爷爷说了一遍，请爷爷帮忙。
爷爷说道：“放心，明天我去你们学校跟校长谈一谈，正好我跟你们学校的校长认识，他应该会卖我这个面子。你到时候只要好好比赛就行，千万别给我们中国人丢脸。要是打输了，就别想做职业拳手了！”
听了爷爷的话，王雷顿时感到压力山大。
……
爷爷的面子果然很大，第二天当他去蒙维纳中学找校长谈了之后，校长很快就把王雷找来了。
不但给准了假期，还很和蔼的鼓励王雷好好的比赛，赢了冠军学校不但会以他为荣，还让他上学校的荣誉墙。
王雷受宠若惊，暗自猜测爷爷是不是给校长大人塞钱了。
一周时间很快就过去了。
“旧金山青少年拳击比赛”的场地在旧金山的海湾体育馆。
海湾体育馆是旧金山的老牌体育馆，建馆时间已经超过三十年了，虽然外表看起来很旧，但面积够大，起码能容得下上万名观众，而且还分好几层，可以同时摆七八个拳击擂台，进行七八场拳击比赛。
报名参加“旧金山青少年拳击比赛”的拳手并不多，三个级别加起来还不到两百人。参赛者的年龄基本上都是十四岁到十八岁，超过百分之七十都是旧金山本地学校的高中生，剩下百分之三十则是来自外地和一些拳击馆招收的少年拳手。
后世有一项旧金山的人种比例数据调查，貌似在旧金山的总人口中，非拉丁裔的白人约占百分之四十六；亚裔占百分之三十一，其中大部份是华裔；各拉丁裔群族仅百分之十四；而非洲裔最少，只有百分之七。
然而参加“旧金山青少年拳击比赛”的一百八十个参赛者中，只有两个亚裔参赛。
一个是王雷这个中国人，另一个却是日本人。
而参赛的白人只有四十人不到，其余的全是黑人。
看来美国竞技性强烈的体育运动，基本上都是以黑人为主，尤其是拳击和篮球。
王雷报的是130磅以下的轻量级比赛，赛前就由萨德勒陪同来到举办此赛事的拳击俱乐部进行了体重测量和药检，都已经过关。
王雷问过萨德勒，得知报名参加这场比赛的拳手轻量级最多，总共有一百二十八人。也就是说，王雷要获得冠军，起码得打七场比赛。
幸好这场比赛是正规比赛，是会被纪录的比赛。如果王雷七场比赛都赢了的话，他的业余战绩就将会是七胜零负零平。
比赛时间只有三天，三天得打完七场比赛，头一天就得打三场。
要是换成职业拳手的话，如此的比赛强度肯定没多少人受得了。幸好这只是业余比赛，而且是初学者的业余拳击比赛，每场比赛只打三个回合，每回合仅两分钟，就算每场比赛都打满三个回合，强度也不算太大。
海湾体育馆布置了四个拳击擂台，头两天都是四对拳手同时竞技，到最后一天决赛时才会改为一个拳击台。
今天陪同王雷来海湾体育馆比赛的人不多，只有三个人。
王雷的父母还不知道王雷打拳的事，王雷爷爷和陈老人只是观众，而格里菲斯有事不能来，比尔还在上学没能请上假。陪王雷来的是萨德勒、克鲁斯和一个名叫欧阳明的跌打医生。
欧阳明是王雷的爷爷王正山的徒弟，是王雷爷爷跟萨德勒谈过之后，推荐过来给王雷担任私人护理医生的。
王雷爷爷王正山在王雷出生之前就收了十来个徒弟，不过这些徒弟大都是跟王雷爷爷学拳的，真正愿意跟他学中医并学有所成的只有两个，欧阳明就是其中之一，也是年龄最小的徒弟，今年才刚刚三十岁。
王雷爷爷第一次去萨德勒的拳击馆参观，发现萨德勒拳击馆的人员太少，甚至连一个护理医生都没有，担心孙子在训练时意外受伤没人治疗，于是就把欧阳明给弄了进来。
欧阳明的医术学得不错，起码在治疗跌打损伤和推拿按摩很有一手，可惜王雷在拳击馆训练的强度虽然大，但萨德勒一直很小心的盯着，王雷基本上很少会受伤。
因此欧阳明在拳击馆基本上无所事事，仅仅是在王雷训练结束后为王雷按摩推拿，帮王雷放松肌肉，快速恢复体力。
萨德勒大概是看到欧阳明的按摩推拿的功力很不错，于是把欧阳明定义成王雷的专业按摩师，这场比赛也把他叫来了。
经过抽签，王雷第一场比赛的对手是个名叫何塞·丹顿的白人少年。
何塞·丹顿今年只有十五岁，比王雷要小一岁，体重却刚好130磅，比王雷要重两磅，而且他的身材看起来也似乎比王雷大一圈，只是肌肉线条不明显，脂肪比例似乎多了点。
王雷比赛前在更衣室照过镜子，发现自己这两个月通过训练和合理饮食导致脂肪比例下降后，身上的肌肉凸显得十分明显，腹部能够清晰的凸显出六块腹肌了，背阔肌似乎也变大，朝倒三角形的方向发展了。
虽然还比不上李小龙，但王雷坚信只有再训练一年左右，身上的肌肉就会跟李小龙不相上下了。
比赛开始之前，萨德勒表现得比王雷还紧张，不断的提醒王雷上拳击后必须要注意的事例，嘱咐他一定要放松，不要太紧张。搞得王雷十分无奈，却又不能让萨德勒闭嘴。
幸好比赛很快就要开始了。
萨德勒再一次给王雷检查了下拳套、护具和头罩，才让王雷进场。
来到四号拳击馆，王雷意外的发现现场的观众并不多，只有一百人左右，而且这一百个观众显得很安静，并没有像前世电视电影所演的那样，见到他进场就发出热烈的欢呼或是嘘声。
看来自己果然是想多了。
自己只是第一场业余拳赛都还没有开始打的新人，怎么可能受到关注？估计这些观众只是闲得无聊才来体育馆看看，并没几个人把这场比赛放在心上。
这样的想法令王雷感到不满的同时，紧张的心情也稍微的放松了。
上了拳台，王雷见到了自己的对手何塞·丹顿。
白白又微胖，身上一点肌肉线条都没有的家伙。
这家伙会打拳击么？
王雷心中有点奇怪，但因为之前萨德勒的再三嘱咐，令他不敢轻视对手。
等到裁判检查了双方的拳套和护齿，强调了一遍比赛基本规则后，随着一声铃响，比赛开始。
王雷没敢抢先攻击，只是试探性的绕着何塞·丹顿绕圈，打出一记毫无力道的刺拳。
打中！
何塞丹顿没有躲闪，挨了一拳后就向王雷扑了过来，后手一记摆拳凶狠的挥了过来。
靠，乱打？
王雷轻轻一退，就避开了何塞丹顿这一拳，心中郁闷。
这小子是在扮猪吃老虎还是真的不会打拳？
王雷狐疑之下越发小心了。
不过与何塞丹顿周旋了半分钟后，王雷终于确定：眼前这个白人小子真的不会打拳击！
或是说他会拳击，但没有实战过，所以才一通乱打。
靠，这种水准也敢参加比赛？
到底是他的教练太过自大以为所有拳手都是这样水准呢还是为比赛的冠军奖金昏了头？
只是区区五百美元，至于吗？
觉得被何塞丹顿耍了的王雷有点恼羞成怒，再次避让过何塞丹顿胡乱挥来的一记摆拳后，王雷抓住反击的空隙，直接一记后手重直拳轰了过去。
“砰”的一声，命中了何塞丹顿的下巴。
何塞丹顿好像一根柱子般直挺挺的倒地，双眼翻白的昏迷了过去。
裁判见状，连读秒都省了，直接挥手宣布比赛结束，然后高高的举起了王雷的右臂，宣布他获胜。
真是太轻松了！
获得第一场正式比赛胜利的王雷一脸兴奋的下了拳台，接受萨德勒和克鲁斯的庆祝，脸上的笑容掩藏不住。
只不过当他见到做观众的爷爷和陈老人时，被爷爷一句话就淹灭了兴奋。
“只不过是一个垃圾对手，明明一招就可以打倒对手，你居然拖了半分钟？你无畏的勇气跑哪去了？胆子这么小还打什么拳？丢人又丢脸！”
王雷脸红耳赤的低下了头，恨不能挖个地洞钻进去。
这吐纳术的练法跟武侠小说中的“长生诀”没有半点相似之处，不讲真气或什么意感，也不讲穴位经脉，甚至连姿势都很随意。
只不过是一种节奏不同的呼吸之法，将气缓缓的吸进腹中后闭住后，通过体内无声的呐喊令气震荡，然后再缓慢悠长的将废气吐出，以此达到锻炼脏腑，活跃气血的目的。
这种练法在某个方面倒跟传说中的“虎豹雷音”有点相似，不过事后王雷询问爷爷时却被告之这跟“虎豹雷音”没有半点关系，只是一种锻炼脏腑的养生功法。
虽然王雷很怀疑这种练法能锻炼脏腑还养生，但在爷爷和陈老人共同监督下，不得不老老实实的练习。
只是练了半天，王雷都没有学会如何通过无声的呐喊让体内的气震荡。
于是陈老人亲自给王雷示范。
让王雷将手掌贴在陈老人的腹部，陈老人开始“震荡”。
王雷立即就感受到陈老人的腹部好像一面被急促敲打的鼓一般，不断的震动着。
震动的频率之快，估计达到了每分钟四百次以上。
王雷顿时震惊了。
于是他不得不端正态度，很认真的向陈老人请教。
这“太极吐纳术”，不管是不是真的有锻炼脏腑、活跃气血，修复暗伤并延年益寿的效果，王雷也一定要学会它。
因为感觉很牛逼！
努力练习了一个晚上，王雷才终于学会了“震荡”之法。
虽然他“震荡”的频率比起陈老人来差得远了，每分钟不到三十下，感觉也不太明显，但起码是学会了。
按照陈老人的说法，这“太极吐纳术”起码得练习半年以上才会有明显的效果。
比如饭量大增，大小便通畅，睡得香起得早，体力恢复得比一般人快，五官也会变得灵敏等等。
这些都是五脏六腑得到锻炼，功能增强的效果。
练习的时间也不多，每天练二十分钟左右就足够，前提是得坚持不懈，天天练习，年年如日。
每天只是二十分钟，王雷倒不觉得有多难，于是就答应了陈老人保证会每天晚上睡觉之前练习一遍。
在离开之前，王雷将一周之后要参加“旧金山青少年拳击比赛”和学校的凯莉老师不准他请假的事情对爷爷说了一遍，请爷爷帮忙。
爷爷说道：“放心，明天我去你们学校跟校长谈一谈，正好我跟你们学校的校长认识，他应该会卖我这个面子。你到时候只要好好比赛就行，千万别给我们中国人丢脸。要是打输了，就别想做职业拳手了！”
听了爷爷的话，王雷顿时感到压力山大。
……
爷爷的面子果然很大，第二天当他去蒙维纳中学找校长谈了之后，校长很快就把王雷找来了。
不但给准了假期，还很和蔼的鼓励王雷好好的比赛，赢了冠军学校不但会以他为荣，还让他上学校的荣誉墙。
王雷受宠若惊，暗自猜测爷爷是不是给校长大人塞钱了。
一周时间很快就过去了。
“旧金山青少年拳击比赛”的场地在旧金山的海湾体育馆。
海湾体育馆是旧金山的老牌体育馆，建馆时间已经超过三十年了，虽然外表看起来很旧，但面积够大，起码能容得下上万名观众，而且还分好几层，可以同时摆七八个拳击擂台，进行七八场拳击比赛。
报名参加“旧金山青少年拳击比赛”的拳手并不多，三个级别加起来还不到两百人。参赛者的年龄基本上都是十四岁到十八岁，超过百分之七十都是旧金山本地学校的高中生，剩下百分之三十则是来自外地和一些拳击馆招收的少年拳手。
后世有一项旧金山的人种比例数据调查，貌似在旧金山的总人口中，非拉丁裔的白人约占百分之四十六；亚裔占百分之三十一，其中大部份是华裔；各拉丁裔群族仅百分之十四；而非洲裔最少，只有百分之七。
然而参加“旧金山青少年拳击比赛”的一百八十个参赛者中，只有两个亚裔参赛。
一个是王雷这个中国人，另一个却是日本人。
而参赛的白人只有四十人不到，其余的全是黑人。
看来美国竞技性强烈的体育运动，基本上都是以黑人为主，尤其是拳击和篮球。
王雷报的是130磅以下的轻量级比赛，赛前就由萨德勒陪同来到举办此赛事的拳击俱乐部进行了体重测量和药检，都已经过关。
王雷问过萨德勒，得知报名参加这场比赛的拳手轻量级最多，总共有一百二十八人。也就是说，王雷要获得冠军，起码得打七场比赛。
幸好这场比赛是正规比赛，是会被纪录的比赛。如果王雷七场比赛都赢了的话，他的业余战绩就将会是七胜零负零平。
比赛时间只有三天，三天得打完七场比赛，头一天就得打三场。
要是换成职业拳手的话，如此的比赛强度肯定没多少人受得了。幸好这只是业余比赛，而且是初学者的业余拳击比赛，每场比赛只打三个回合，每回合仅两分钟，就算每场比赛都打满三个回合，强度也不算太大。
海湾体育馆布置了四个拳击擂台，头两天都是四对拳手同时竞技，到最后一天决赛时才会改为一个拳击台。
今天陪同王雷来海湾体育馆比赛的人不多，只有三个人。
王雷的父母还不知道王雷打拳的事，王雷爷爷和陈老人只是观众，而格里菲斯有事不能来，比尔还在上学没能请上假。陪王雷来的是萨德勒、克鲁斯和一个名叫欧阳明的跌打医生。
欧阳明是王雷的爷爷王正山的徒弟，是王雷爷爷跟萨德勒谈过之后，推荐过来给王雷担任私人护理医生的。
王雷爷爷王正山在王雷出生之前就收了十来个徒弟，不过这些徒弟大都是跟王雷爷爷学拳的，真正愿意跟他学中医并学有所成的只有两个，欧阳明就是其中之一，也是年龄最小的徒弟，今年才刚刚三十岁。
王雷爷爷第一次去萨德勒的拳击馆参观，发现萨德勒拳击馆的人员太少，甚至连一个护理医生都没有，担心孙子在训练时意外受伤没人治疗，于是就把欧阳明给弄了进来。
欧阳明的医术学得不错，起码在治疗跌打损伤和推拿按摩很有一手，可惜王雷在拳击馆训练的强度虽然大，但萨德勒一直很小心的盯着，王雷基本上很少会受伤。
因此欧阳明在拳击馆基本上无所事事，仅仅是在王雷训练结束后为王雷按摩推拿，帮王雷放松肌肉，快速恢复体力。
萨德勒大概是看到欧阳明的按摩推拿的功力很不错，于是把欧阳明定义成王雷的专业按摩师，这场比赛也把他叫来了。
经过抽签，王雷第一场比赛的对手是个名叫何塞·丹顿的白人少年。
何塞·丹顿今年只有十五岁，比王雷要小一岁，体重却刚好130磅，比王雷要重两磅，而且他的身材看起来也似乎比王雷大一圈，只是肌肉线条不明显，脂肪比例似乎多了点。
王雷比赛前在更衣室照过镜子，发现自己这两个月通过训练和合理饮食导致脂肪比例下降后，身上的肌肉凸显得十分明显，腹部能够清晰的凸显出六块腹肌了，背阔肌似乎也变大，朝倒三角形的方向发展了。
虽然还比不上李小龙，但王雷坚信只有再训练一年左右，身上的肌肉就会跟李小龙不相上下了。
比赛开始之前，萨德勒表现得比王雷还紧张，不断的提醒王雷上拳击后必须要注意的事例，嘱咐他一定要放松，不要太紧张。搞得王雷十分无奈，却又不能让萨德勒闭嘴。
幸好比赛很快就要开始了。
萨德勒再一次给王雷检查了下拳套、护具和头罩，才让王雷进场。
来到四号拳击馆，王雷意外的发现现场的观众并不多，只有一百人左右，而且这一百个观众显得很安静，并没有像前世电视电影所演的那样，见到他进场就发出热烈的欢呼或是嘘声。
看来自己果然是想多了。
自己只是第一场业余拳赛都还没有开始打的新人，怎么可能受到关注？估计这些观众只是闲得无聊才来体育馆看看，并没几个人把这场比赛放在心上。
这样的想法令王雷感到不满的同时，紧张的心情也稍微的放松了。
上了拳台，王雷见到了自己的对手何塞·丹顿。
白白又微胖，身上一点肌肉线条都没有的家伙。
这家伙会打拳击么？
王雷心中有点奇怪，但因为之前萨德勒的再三嘱咐，令他不敢轻视对手。
等到裁判检查了双方的拳套和护齿，强调了一遍比赛基本规则后，随着一声铃响，比赛开始。
王雷没敢抢先攻击，只是试探性的绕着何塞·丹顿绕圈，打出一记毫无力道的刺拳。
打中！
何塞丹顿没有躲闪，挨了一拳后就向王雷扑了过来，后手一记摆拳凶狠的挥了过来。
靠，乱打？
王雷轻轻一退，就避开了何塞丹顿这一拳，心中郁闷。
这小子是在扮猪吃老虎还是真的不会打拳？
王雷狐疑之下越发小心了。
不过与何塞丹顿周旋了半分钟后，王雷终于确定：眼前这个白人小子真的不会打拳击！
或是说他会拳击，但没有实战过，所以才一通乱打。
靠，这种水准也敢参加比赛？
到底是他的教练太过自大以为所有拳手都是这样水准呢还是为比赛的冠军奖金昏了头？
只是区区五百美元，至于吗？
觉得被何塞丹顿耍了的王雷有点恼羞成怒，再次避让过何塞丹顿胡乱挥来的一记摆拳后，王雷抓住反击的空隙，直接一记后手重直拳轰了过去。
“砰”的一声，命中了何塞丹顿的下巴。
何塞丹顿好像一根柱子般直挺挺的倒地，双眼翻白的昏迷了过去。
裁判见状，连读秒都省了，直接挥手宣布比赛结束，然后高高的举起了王雷的右臂，宣布他获胜。
真是太轻松了！
获得第一场正式比赛胜利的王雷一脸兴奋的下了拳台，接受萨德勒和克鲁斯的庆祝，脸上的笑容掩藏不住。
只不过当他见到做观众的爷爷和陈老人时，被爷爷一句话就淹灭了兴奋。
“只不过是一个垃圾对手，明明一招就可以打倒对手，你居然拖了半分钟？你无畏的勇气跑哪去了？胆子这么小还打什么拳？丢人又丢脸！”
王雷脸红耳赤的低下了头，恨不能挖个地洞钻进去。