不管昨天忙到多晚，第二天洪天总会准时起床，到公园里热身、跑步，再打一套拳。这个习惯是从小养成的，早已成为本能。
一大早，晨练结束后，洪天回到小别墅，吃完早饭正准备出门，李靖来了。
“这么早就来了？”洪天笑呵呵说道：“怎么了警官，还来找证据？”
李靖今天穿了一套灰色练功服，脚上是一双白色运动鞋，青春活力，动感十足。听了洪天的调侃，她略显不悦。“能不能不提这茬了！”
洪天点头：“那你来干什么？”
“跟你学功夫。”
“你不用上班吗？”
“我昨天惹了祸，被停职了。”
“哟，还真是你的风格。”洪天乐了。
“不说这个了。”李靖苦笑之后，忽然理直气壮的说道：“你昨天害我被人打了一顿，还出了那么大的糗，不能就这么算了。所以你要教我功夫，作为补偿！”
这就赖上了！
洪天说道：“没有你这么不讲理的，昨天打架，明明是你占上风的。”
“那也是你惹的麻烦。”李靖不依不饶。
跟这个女人讲理，只会浪费口水。洪天无奈的一摊手：“那好，教就教吧。”
李靖顿时一扫心情的阴霾，开心说道：“好，现在就开始，先教我拳法。”
洪天白了她一眼，说道：“你想得美，未习拳，先蹲三年桩，这是练功夫的基础。你先把桩站好了再说吧。”
“站桩谁不会。”说罢，李靖当即在院子里蹲起了马步。“是不是这样？”
“这也叫站桩？头放正，收下颌，平视前方，身体放松但不松散，要似松非松，似展未展。”一边说，洪天一边帮助李靖调整身体姿态。“命门后撑，跨根内缩，臀如钟锤悬挂。”
简单几下纠正，李靖感觉立刻变得不一样了，头正腰直，肩挺，下盘稳扎，真的像一根桩立在这里。
这么快就进入状态，让李靖很是兴奋。“我现在这样对了吧？”
“不错。”洪天看了一下时间，说道。“保持这个姿势不要动，体会虚领顶劲、沉肩坠肘、含胸拔背、松腰敛臀、立身中正、心静体松的感觉。”
“我需要站多久？”李靖双目平视，问道。
“累了就进屋歇着，然后再出来接着站。”洪天把门钥匙向她脚下一丢：“二楼的东西不要碰，饿了就自己去厨房找东西吃。”
说完，洪天推开院门，上学去了。
院落里，一个身穿灰色练功服的女人一动不动保持着站桩的姿势，神态平和，目光平视前方……
半小时后，女人的额头开始出现细密的汗珠。
这时就显现出了她的基础，若是换了个普通人，恐怕十分钟就一身汗了。
一个小时过去，她全身几乎已经被汗水湿透，但身体依旧巍然不动，像被施了定身术一般。
两个小时后，女人终于两腿颤抖，坚持不住，进房休息了半小时后，重新出来站桩。
她的目光依旧平视着前方，神态却比之前更淡定从容了几分，脸上虽然有些疲态，但是嘴角的淡淡笑意，表示她此时心境的愉快。
“有两下子。”午休时，洪天回到小院，看见李靖的状态，不由得有些欣赏。
“站桩并不是保持姿势不动就可以了，而是要反复检查、调整和体会节节放松、节节对正的感觉。如果一味的站下去却不加调整，那早晚要累坏了骨骼，功夫却不得寸进。”洪天指点道。
听完洪天的话，李靖认真嗯了一声：“好，我记住了。”
“行了，休息一会儿。”洪天进厨房热了一些粥，端给李靖一碗。“把粥吃了，补充些体力。”
“谢谢。”李靖接过碗，心里有种说不清的异样。
“这个小男人，很体贴呢。”李靖一边喝粥，一边在心底嘀咕。
“你在干嘛，想偷懒？”见李靖坐在椅子上发呆，洪天好整以暇的来到她面前，指着小院的空地，严厉说道。“赶紧吃完了继续站桩，偷懒的人永远练不成功夫。”
李靖收回思绪，看了一眼洪天故作严厉的俊郎面孔，笑道：“一身臭汗，我先洗个澡再站。”
“女人就是破事儿多。”洪天摇着头上了楼。
片刻后，洪天从楼上了茶壶下来，刚到前厅，就看见妮可笑嘻嘻的推门而入……
在电影电视中，你一定见过这样的画面：万花丛中，蝴蝶飞舞，蜜蜂忙碌，一派勃勃生机。突然，一阵极为强烈的冷空气瞬间横扫，花儿没来得及凋谢、蝴蝶仍在挥舞翅膀，蜜蜂还躲花蕊里打着盹，一切就已经被定格。
看到沙发上放着的女式练功服，听到卫生间里传出来的流水声，
妮可的脸，此时就正在上演这样一幕。
她的笑容瞬间凝固，表情古怪的盯着浴室方向。“洪天，这又是谁？”
洪天心说下次能不能别这么巧了，故作淡定的答道：“李靖。”
“昨天那个女人？她怎么又来了？怎么她每次来都要洗澡？”妮可一张俏脸气得通红。
“她站了一个上午的桩，所以进去洗个澡。”洪天坐下来倒茶，顺便给妮可和李靖也倒了一杯。
“你教她功夫？”妮可瞪着洪天，小嘴都快撅到天上去了。“你偏心，凭什么教她不教我？”
“还不是因为你，昨天把人给得罪了，现在只好由我来补偿。”
“就这么便宜她了？”妮可做出一副蛮横样儿。“我不管，你要是教她，那你也得教我。”
洪天心中暗叹，老头儿说的果然不错，教功夫这种事，果然有了开头之后，就一发不可收拾了。
那好吧，反正一只羊是赶，两只羊也是放。
“好，那我也教你。不过我先提醒你，中国功夫不是那么好学的，能不能吃得了苦就看你自己了。”
妮可大喜过望，向后退出两步，对着洪天就要行拜师礼。“师父在上，请受徒儿一拜。”
“从哪学的这套，土不土啊？”洪天哭笑不得。
“对了师父，我是不是要下跪啊？”妮可眨着一双大眼睛，疑惑道。
听到这话，洪天差点惊掉下巴，赶紧扶起妮可正准备跪下的身体，说道：“别跪，也别叫我师父。开什么国际玩笑，我就是随便教教，连记名弟子都不算。”
“那可不行。”妮可固执道：“随便教教也是师父。”
洪天撇了撇嘴，看来，中国功夫对洋人的吸引力实在太大了！
“算了算了，那些礼仪宗法什么的以后再说。来吧，我先教你站桩。”洪天赶紧把这个话题岔过去，把妮可拉到客厅中央。
李靖在浴室里早就听到了妮可与洪天的对话，一听说洪天也要教这个洋妞儿站桩，她心里便暗暗气愤。心说，为什么又是这个丫头，这就叫不是冤家不聚头么？
穿好衣服从浴室里出来，李靖就看到正在客厅中央站桩妮可。
妮可站在客厅面对着卫生间，看到李靖从里面出来，她眉毛轻轻一扬，大有向李靖挑衅的意思。
“切。”李靖口中发出一声不屑，瞪着妮可撇了撇嘴。
两个女人你看着我，我看着你，谁也不说话，两人目光交接之处却好似有数道火花相擦，“啪啪”作响。
“洪天，我出去一趟，半小时就回来，可以吗？”李靖转脸向洪天说道。
“去吧。”洪天喝着茶水。
妮可冷哼一声：“真没礼貌，连声师父都不叫。”
李靖不搭理她，径自走了，妮可讨了个没趣，嘴里不知嘟哝了几句什么，然后才继续把心思放回了站桩上。
半个小时后，李靖按时归来，手里拿了一兜东西，原来是想给浴室安装一个门锁。
这时，洪天正在指导妮可练习控腿。
李靖好奇的看了一会儿，这才去浴室装锁。
装完了门锁，李靖回到前厅，看着洪天指导妮可练控腿，好奇问道：“为什么我要练站桩，她却可以练控腿？”
洪天解释道：“你的腿功不错，下盘却不够扎实，所以要练站桩。妮可的特点则属于欧洲人的通病，不够灵活，所以控腿。”
李靖微微点头，想不到洪天年龄不大，却懂得因材施教，看来不仅功夫高强，还是个名师呢。
洪天笑道：“你到院子里站桩吧，妮可她形象太突出，在院子里练习可能会引起围观。”
午休时间快结束了，洪天问妮可：“你是跟我回学校，还是自己再练一会儿？”
妮可正掌握着控腿发力的技巧和微妙的平衡，兴致高昂，当然不想中断，立刻毫不犹豫的拒绝了回校的建议。
“那好吧，你接着练。不许和李靖打架，听见没有？”洪天嘱咐道。
妮可嘟嘴道：“不打架就不打架，吵嘴总可以吧？”
洪天干咳一声：“吵嘴就随你们便吧，要是打架，就都给我滚蛋。”
院子里传来李靖的声音：“我才懒得搭理她。”
“我更不爱理你。”妮可立刻还击。
洪天赶紧走人，离开她们吵嘴的战场，落个耳根清净。
洪天走后，两个女人却不吵了，各自动着脑筋，都想压过对方一头，转着心思。
一大早，晨练结束后，洪天回到小别墅，吃完早饭正准备出门，李靖来了。
“这么早就来了？”洪天笑呵呵说道：“怎么了警官，还来找证据？”
李靖今天穿了一套灰色练功服，脚上是一双白色运动鞋，青春活力，动感十足。听了洪天的调侃，她略显不悦。“能不能不提这茬了！”
洪天点头：“那你来干什么？”
“跟你学功夫。”
“你不用上班吗？”
“我昨天惹了祸，被停职了。”
“哟，还真是你的风格。”洪天乐了。
“不说这个了。”李靖苦笑之后，忽然理直气壮的说道：“你昨天害我被人打了一顿，还出了那么大的糗，不能就这么算了。所以你要教我功夫，作为补偿！”
这就赖上了！
洪天说道：“没有你这么不讲理的，昨天打架，明明是你占上风的。”
“那也是你惹的麻烦。”李靖不依不饶。
跟这个女人讲理，只会浪费口水。洪天无奈的一摊手：“那好，教就教吧。”
李靖顿时一扫心情的阴霾，开心说道：“好，现在就开始，先教我拳法。”
洪天白了她一眼，说道：“你想得美，未习拳，先蹲三年桩，这是练功夫的基础。你先把桩站好了再说吧。”
“站桩谁不会。”说罢，李靖当即在院子里蹲起了马步。“是不是这样？”
“这也叫站桩？头放正，收下颌，平视前方，身体放松但不松散，要似松非松，似展未展。”一边说，洪天一边帮助李靖调整身体姿态。“命门后撑，跨根内缩，臀如钟锤悬挂。”
简单几下纠正，李靖感觉立刻变得不一样了，头正腰直，肩挺，下盘稳扎，真的像一根桩立在这里。
这么快就进入状态，让李靖很是兴奋。“我现在这样对了吧？”
“不错。”洪天看了一下时间，说道。“保持这个姿势不要动，体会虚领顶劲、沉肩坠肘、含胸拔背、松腰敛臀、立身中正、心静体松的感觉。”
“我需要站多久？”李靖双目平视，问道。
“累了就进屋歇着，然后再出来接着站。”洪天把门钥匙向她脚下一丢：“二楼的东西不要碰，饿了就自己去厨房找东西吃。”
说完，洪天推开院门，上学去了。
院落里，一个身穿灰色练功服的女人一动不动保持着站桩的姿势，神态平和，目光平视前方……
半小时后，女人的额头开始出现细密的汗珠。
这时就显现出了她的基础，若是换了个普通人，恐怕十分钟就一身汗了。
一个小时过去，她全身几乎已经被汗水湿透，但身体依旧巍然不动，像被施了定身术一般。
两个小时后，女人终于两腿颤抖，坚持不住，进房休息了半小时后，重新出来站桩。
她的目光依旧平视着前方，神态却比之前更淡定从容了几分，脸上虽然有些疲态，但是嘴角的淡淡笑意，表示她此时心境的愉快。
“有两下子。”午休时，洪天回到小院，看见李靖的状态，不由得有些欣赏。
“站桩并不是保持姿势不动就可以了，而是要反复检查、调整和体会节节放松、节节对正的感觉。如果一味的站下去却不加调整，那早晚要累坏了骨骼，功夫却不得寸进。”洪天指点道。
听完洪天的话，李靖认真嗯了一声：“好，我记住了。”
“行了，休息一会儿。”洪天进厨房热了一些粥，端给李靖一碗。“把粥吃了，补充些体力。”
“谢谢。”李靖接过碗，心里有种说不清的异样。
“这个小男人，很体贴呢。”李靖一边喝粥，一边在心底嘀咕。
“你在干嘛，想偷懒？”见李靖坐在椅子上发呆，洪天好整以暇的来到她面前，指着小院的空地，严厉说道。“赶紧吃完了继续站桩，偷懒的人永远练不成功夫。”
李靖收回思绪，看了一眼洪天故作严厉的俊郎面孔，笑道：“一身臭汗，我先洗个澡再站。”
“女人就是破事儿多。”洪天摇着头上了楼。
片刻后，洪天从楼上了茶壶下来，刚到前厅，就看见妮可笑嘻嘻的推门而入……
在电影电视中，你一定见过这样的画面：万花丛中，蝴蝶飞舞，蜜蜂忙碌，一派勃勃生机。突然，一阵极为强烈的冷空气瞬间横扫，花儿没来得及凋谢、蝴蝶仍在挥舞翅膀，蜜蜂还躲花蕊里打着盹，一切就已经被定格。
看到沙发上放着的女式练功服，听到卫生间里传出来的流水声，
妮可的脸，此时就正在上演这样一幕。
她的笑容瞬间凝固，表情古怪的盯着浴室方向。“洪天，这又是谁？”
洪天心说下次能不能别这么巧了，故作淡定的答道：“李靖。”
“昨天那个女人？她怎么又来了？怎么她每次来都要洗澡？”妮可一张俏脸气得通红。
“她站了一个上午的桩，所以进去洗个澡。”洪天坐下来倒茶，顺便给妮可和李靖也倒了一杯。
“你教她功夫？”妮可瞪着洪天，小嘴都快撅到天上去了。“你偏心，凭什么教她不教我？”
“还不是因为你，昨天把人给得罪了，现在只好由我来补偿。”
“就这么便宜她了？”妮可做出一副蛮横样儿。“我不管，你要是教她，那你也得教我。”
洪天心中暗叹，老头儿说的果然不错，教功夫这种事，果然有了开头之后，就一发不可收拾了。
那好吧，反正一只羊是赶，两只羊也是放。
“好，那我也教你。不过我先提醒你，中国功夫不是那么好学的，能不能吃得了苦就看你自己了。”
妮可大喜过望，向后退出两步，对着洪天就要行拜师礼。“师父在上，请受徒儿一拜。”
“从哪学的这套，土不土啊？”洪天哭笑不得。
“对了师父，我是不是要下跪啊？”妮可眨着一双大眼睛，疑惑道。
听到这话，洪天差点惊掉下巴，赶紧扶起妮可正准备跪下的身体，说道：“别跪，也别叫我师父。开什么国际玩笑，我就是随便教教，连记名弟子都不算。”
“那可不行。”妮可固执道：“随便教教也是师父。”
洪天撇了撇嘴，看来，中国功夫对洋人的吸引力实在太大了！
“算了算了，那些礼仪宗法什么的以后再说。来吧，我先教你站桩。”洪天赶紧把这个话题岔过去，把妮可拉到客厅中央。
李靖在浴室里早就听到了妮可与洪天的对话，一听说洪天也要教这个洋妞儿站桩，她心里便暗暗气愤。心说，为什么又是这个丫头，这就叫不是冤家不聚头么？
穿好衣服从浴室里出来，李靖就看到正在客厅中央站桩妮可。
妮可站在客厅面对着卫生间，看到李靖从里面出来，她眉毛轻轻一扬，大有向李靖挑衅的意思。
“切。”李靖口中发出一声不屑，瞪着妮可撇了撇嘴。
两个女人你看着我，我看着你，谁也不说话，两人目光交接之处却好似有数道火花相擦，“啪啪”作响。
“洪天，我出去一趟，半小时就回来，可以吗？”李靖转脸向洪天说道。
“去吧。”洪天喝着茶水。
妮可冷哼一声：“真没礼貌，连声师父都不叫。”
李靖不搭理她，径自走了，妮可讨了个没趣，嘴里不知嘟哝了几句什么，然后才继续把心思放回了站桩上。
半个小时后，李靖按时归来，手里拿了一兜东西，原来是想给浴室安装一个门锁。
这时，洪天正在指导妮可练习控腿。
李靖好奇的看了一会儿，这才去浴室装锁。
装完了门锁，李靖回到前厅，看着洪天指导妮可练控腿，好奇问道：“为什么我要练站桩，她却可以练控腿？”
洪天解释道：“你的腿功不错，下盘却不够扎实，所以要练站桩。妮可的特点则属于欧洲人的通病，不够灵活，所以控腿。”
李靖微微点头，想不到洪天年龄不大，却懂得因材施教，看来不仅功夫高强，还是个名师呢。
洪天笑道：“你到院子里站桩吧，妮可她形象太突出，在院子里练习可能会引起围观。”
午休时间快结束了，洪天问妮可：“你是跟我回学校，还是自己再练一会儿？”
妮可正掌握着控腿发力的技巧和微妙的平衡，兴致高昂，当然不想中断，立刻毫不犹豫的拒绝了回校的建议。
“那好吧，你接着练。不许和李靖打架，听见没有？”洪天嘱咐道。
妮可嘟嘴道：“不打架就不打架，吵嘴总可以吧？”
洪天干咳一声：“吵嘴就随你们便吧，要是打架，就都给我滚蛋。”
院子里传来李靖的声音：“我才懒得搭理她。”
“我更不爱理你。”妮可立刻还击。
洪天赶紧走人，离开她们吵嘴的战场，落个耳根清净。
洪天走后，两个女人却不吵了，各自动着脑筋，都想压过对方一头，转着心思。