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赫连凤这一睡，整整睡了一天的时间，直到晚上的时候，她才彻底清醒过来。
醒过来的第一时间，就是检查自己的身体。
只见在赫连凤体内，原本堵塞的经脉已经变得十分通畅，而且，比之前变粗了许多，上面还带着一丝淡淡的玉色，明显比之前的经脉好了不止十倍！
检查完身体，她又探向自己的识海。
之前赫连凤的识海十分弱小，连正常人都不如，但现在，经过她的改造之后，她的识海已经变得很强大。
如果说之前她的识海是一个脸盆的话，那现在，她的识海就是一个大水缸，同样是以前的十倍不止。
识海上空，轩辕剑仍旧悬在那里，只是比之前，暗淡了一些。
赫连凤知道，这是因为她之前用了轩辕剑的力量，才会如此，但她并不担心，只要她能够修炼，那么轩辕剑也会变得慢慢强大起来，那些损失的能量，也会慢慢补回来！
看到自己的身体被改造完成，而且天赋已经不弱于前世的那具身体，赫连凤总算满意地点了点头。
虽然这一次经受了很大的痛苦，但能够把这具身体改造完成，那些苦难，都值得了！
她从地上站起来，这才发现自己的衣服已经残破不堪，身上还有这一层黑红色的物质，随着她站起来之后，逐渐掉落下来，这时候，空气中那难闻的气味也冲入她的鼻子里，这让她的脸色立刻变得难看起来。
她立刻让人给她准备热水，好好洗了三次之后，她才换了一身衣服，回到房间。
吃了午饭之后，赫连凤开始修炼。
之前就说过，武徒阶段，修炼的是身体，增加身体强度，并且修炼自己的力气，一阶武徒的力气是一百斤，二阶是二百斤，以此类推。
赫连凤之前一直都是一阶武徒，也就是一百斤力气，而现在，她打通经脉，重塑识海，这具身体的修为也再次增加。
她来到院子里，找了一个平日里用来练武的木桩。
面对着木桩，她大喝一声，一拳对着木桩打去。
“嘭！”
一阵响声之后，木桩之后，留下一个深深的拳印。
要知道，那木桩可是百年铁木做成，一般的刀枪水火都无法对其造成伤害，以前赫连凤的修为只有一阶，力量只有一百斤，那点力气，对木桩来说，根本就不能够造成伤害。
而如今，她竟然在木桩上面留下一个深深的拳印，可想而知，她如今比之前强了多少！
“嘿嘿，没想到修为竟然到了三阶武徒！”看着木桩上那个拳印，赫连凤唇角咧开，嘟囔道。
若是放在以前，别说是这木桩了，就是一座大山，她一拳下去，都能从中间打出一个洞，但如今，她已经不是曾经的那个至尊了，而是一个这么多年来，都被成为废物的家伙。
三天之前，她还是一个不能修炼的废物，三天后，她就已经成为一个三阶武徒，若是让别人知道的话，怕是要震惊死！
不过，这也是赫连凤这么多年来一直勤练不辍，不然的话，她就算是改变了这具身体，也不会有这么大的变化。
但是，这还不够！
那个刘媚儿，可是四阶武徒，她如今虽然成为了三阶武徒，可是却没有相应的武极，而且，就算她能够越级战斗，也需要费很大的力气，这可不是她想要的。
她要的，是以绝对的势力碾压刘媚儿，让整个白云城的人都知道，她赫连凤，再也不是废物！
若是让别人知道赫连凤的想法的话，一定会嘲笑赫连凤不自量力，但是，他们又怎么知道，赫连凤那可是曾经的人族至尊，那是一般人能比的吗？
打定主意，赫连凤开始为自己挑选武技。
其实，作为白云城的一大家族，赫连家也有自己的家族武技，而且很多都还不弱，但对于赫连凤来说，她脑海里的武技可比赫连家的那些武技强多了，她要练，也只会练她自己掌握的那些武技！
说实话，赫连凤手里武徒阶段的武技，还真是少得可怜，毕竟她年纪轻轻就晋升至尊，在武徒境界，修炼的时间实在是太短，而且她一至尊，平日里也不会去关注武徒级别的武技。
所以，让她选出适合的武技，一时还真是有些困难。
将脑海里的那些武技搜选了一遍，赫连凤终于找到了两个适合她如今修炼的。
一个是拳法，名为《开山拳》，一个是步法，名为《影步》。
开山拳是赫连凤一次闯入秘境的时候，得到了，不过那时候她的修为已经很高了，开山拳对她来说根本没用，但她当时看过，虽然不是特意去记，开山拳的拳谱也被她记住了。
而影步，则是她年轻时候修炼的一种步法，不但适合武徒修炼，就是到了武者境界，也能够使用。
开山拳一共有六招，以赫连凤武徒三阶的修为，只能够修炼第一招，猛虎下山。
确定了武技，脑海中回忆着猛虎下山的招式，赫连凤开始按照上面的图样练习起来。
开山拳讲究的是大开大合，拳势极强，本不适合女子修炼，因为女子一般都比较柔弱，学习开山拳，会给人十分怪异的感觉，但赫连凤不同。
她本就是轩辕帝国的唯一一位女皇帝，她的功绩，是很多男人都比不过的，在她的身上，自有一种霸气和英气，她在使用开山拳的时候，自然不会有那种怪异的感觉。
从此后，赫连凤的时间被分为三部分，每天早上起来修炼，中午练习开山拳，下午则练习影步，时间被她安排得十分紧密。
如此强度的训练，就是一般的少年，都未必能够撑得下来，但赫连凤却十分适应。
这不是说赫连凤强大或者什么，而是因为当年赫连凤小的时候，也是这么练习的，甚至，她的练习强度，比这还要打，毕竟当时的她，是轩辕家族的继承人，而当时的轩辕家族，情况并不好，她需要尽快成长起来！
一脸六天，赫连凤都在修炼，直到约定的第九天，她的开山拳和影步都有了一定的成就，这时候，赫连凤决定去云山外围历练一番！
赫连凤这一睡，整整睡了一天的时间，直到晚上的时候，她才彻底清醒过来。
醒过来的第一时间，就是检查自己的身体。
只见在赫连凤体内，原本堵塞的经脉已经变得十分通畅，而且，比之前变粗了许多，上面还带着一丝淡淡的玉色，明显比之前的经脉好了不止十倍！
检查完身体，她又探向自己的识海。
之前赫连凤的识海十分弱小，连正常人都不如，但现在，经过她的改造之后，她的识海已经变得很强大。
如果说之前她的识海是一个脸盆的话，那现在，她的识海就是一个大水缸，同样是以前的十倍不止。
识海上空，轩辕剑仍旧悬在那里，只是比之前，暗淡了一些。
赫连凤知道，这是因为她之前用了轩辕剑的力量，才会如此，但她并不担心，只要她能够修炼，那么轩辕剑也会变得慢慢强大起来，那些损失的能量，也会慢慢补回来！
看到自己的身体被改造完成，而且天赋已经不弱于前世的那具身体，赫连凤总算满意地点了点头。
虽然这一次经受了很大的痛苦，但能够把这具身体改造完成，那些苦难，都值得了！
她从地上站起来，这才发现自己的衣服已经残破不堪，身上还有这一层黑红色的物质，随着她站起来之后，逐渐掉落下来，这时候，空气中那难闻的气味也冲入她的鼻子里，这让她的脸色立刻变得难看起来。
她立刻让人给她准备热水，好好洗了三次之后，她才换了一身衣服，回到房间。
吃了午饭之后，赫连凤开始修炼。
之前就说过，武徒阶段，修炼的是身体，增加身体强度，并且修炼自己的力气，一阶武徒的力气是一百斤，二阶是二百斤，以此类推。
赫连凤之前一直都是一阶武徒，也就是一百斤力气，而现在，她打通经脉，重塑识海，这具身体的修为也再次增加。
她来到院子里，找了一个平日里用来练武的木桩。
面对着木桩，她大喝一声，一拳对着木桩打去。
“嘭！”
一阵响声之后，木桩之后，留下一个深深的拳印。
要知道，那木桩可是百年铁木做成，一般的刀枪水火都无法对其造成伤害，以前赫连凤的修为只有一阶，力量只有一百斤，那点力气，对木桩来说，根本就不能够造成伤害。
而如今，她竟然在木桩上面留下一个深深的拳印，可想而知，她如今比之前强了多少！
“嘿嘿，没想到修为竟然到了三阶武徒！”看着木桩上那个拳印，赫连凤唇角咧开，嘟囔道。
若是放在以前，别说是这木桩了，就是一座大山，她一拳下去，都能从中间打出一个洞，但如今，她已经不是曾经的那个至尊了，而是一个这么多年来，都被成为废物的家伙。
三天之前，她还是一个不能修炼的废物，三天后，她就已经成为一个三阶武徒，若是让别人知道的话，怕是要震惊死！
不过，这也是赫连凤这么多年来一直勤练不辍，不然的话，她就算是改变了这具身体，也不会有这么大的变化。
但是，这还不够！
那个刘媚儿，可是四阶武徒，她如今虽然成为了三阶武徒，可是却没有相应的武极，而且，就算她能够越级战斗，也需要费很大的力气，这可不是她想要的。
她要的，是以绝对的势力碾压刘媚儿，让整个白云城的人都知道，她赫连凤，再也不是废物！
若是让别人知道赫连凤的想法的话，一定会嘲笑赫连凤不自量力，但是，他们又怎么知道，赫连凤那可是曾经的人族至尊，那是一般人能比的吗？
打定主意，赫连凤开始为自己挑选武技。
其实，作为白云城的一大家族，赫连家也有自己的家族武技，而且很多都还不弱，但对于赫连凤来说，她脑海里的武技可比赫连家的那些武技强多了，她要练，也只会练她自己掌握的那些武技！
说实话，赫连凤手里武徒阶段的武技，还真是少得可怜，毕竟她年纪轻轻就晋升至尊，在武徒境界，修炼的时间实在是太短，而且她一至尊，平日里也不会去关注武徒级别的武技。
所以，让她选出适合的武技，一时还真是有些困难。
将脑海里的那些武技搜选了一遍，赫连凤终于找到了两个适合她如今修炼的。
一个是拳法，名为《开山拳》，一个是步法，名为《影步》。
开山拳是赫连凤一次闯入秘境的时候，得到了，不过那时候她的修为已经很高了，开山拳对她来说根本没用，但她当时看过，虽然不是特意去记，开山拳的拳谱也被她记住了。
而影步，则是她年轻时候修炼的一种步法，不但适合武徒修炼，就是到了武者境界，也能够使用。
开山拳一共有六招，以赫连凤武徒三阶的修为，只能够修炼第一招，猛虎下山。
确定了武技，脑海中回忆着猛虎下山的招式，赫连凤开始按照上面的图样练习起来。
开山拳讲究的是大开大合，拳势极强，本不适合女子修炼，因为女子一般都比较柔弱，学习开山拳，会给人十分怪异的感觉，但赫连凤不同。
她本就是轩辕帝国的唯一一位女皇帝，她的功绩，是很多男人都比不过的，在她的身上，自有一种霸气和英气，她在使用开山拳的时候，自然不会有那种怪异的感觉。
从此后，赫连凤的时间被分为三部分，每天早上起来修炼，中午练习开山拳，下午则练习影步，时间被她安排得十分紧密。
如此强度的训练，就是一般的少年，都未必能够撑得下来，但赫连凤却十分适应。
这不是说赫连凤强大或者什么，而是因为当年赫连凤小的时候，也是这么练习的，甚至，她的练习强度，比这还要打，毕竟当时的她，是轩辕家族的继承人，而当时的轩辕家族，情况并不好，她需要尽快成长起来！
一脸六天，赫连凤都在修炼，直到约定的第九天，她的开山拳和影步都有了一定的成就，这时候，赫连凤决定去云山外围历练一番！