众人入场四散而坐，李东回身一顿，摆了个八卦夹马桩的架子，两眼精光一闪定定看着仍然是慵懒之色的赵宏。
赵宏看他摆的架子，脱口道：“夹马桩？好架式！”
穆清风曾讲原传八卦掌法的入门之基就是夹马桩，现在的李东精气内敛，立身中正，不偏不倚，有着一种浑整一体的气势。
夹马桩，在八卦掌中训练原则是通过间架的静力定型而拉伸人体的筋骨，改造内脏系统和呼吸的平稳状态，使周身形成一个整劲后，再求上下肢和腰身各处形成的合力协调一致。
八卦掌对整劲的认识是上肢与背部的筋力连结，下肢与腰围的筋力连结，腰背与胸腹的筋力连结，四肢、躯下、头、颈、整体腹背两面各成系统的有张有缩的筋力连结，以及内脏各器官的呼吸配合下周身筋力张缩的一致运动。
李东的架子明显已得八卦掌之桩的神韵，赵宏判断他的八卦掌境界已经到了较深的火候。
赵宏脸上一笑，难得碰见一个八卦掌的高手，正好可以用他来的练习八卦掌……
以下忖定，他也摆了个意态自然的夹马桩，嘴里哈出一口气，也定眼看着李东。
李东看他也摆同一个八卦桩法，心下猛地愠怒，这小子竟然敢调耍自己，八卦掌的桩功分静桩和动桩，静桩只包含浑元桩，扣步桩，摆步桩，动桩则有单重力，双重力等，这个家伙即使是练八卦的可他什么常规桩功也不摆，偏偏只摆这八卦老桩夹马桩，分明是带有戏耍的意思。
面色一僵，李东身子一扭进龙形步哧溜向赵宏扑来。
势若游龙！
游近赵宏，拧裆反胯，出手就是老三掌中的削掌！
削掌是在走转中人体间架不动，拧裆反胯而成，横向螺旋发力，赵宏似迎似闭，脚下也是走龙形步，一绕一扭，身法似惊蛇之波浪产疾行，众人看上去仿佛他是迎着李东的削掌而去的，却偏偏碰不着，身子轻轻一扭就绕了开去，进退旋转似猫行，体态却又如白鹤之振翅飘舞，既有八卦之贼，又有了潇洒之仪态。
围观的众人喝的一声好，脸上的神色也都是紧绷着，两人一接手，大家都知道，高手来了！
李东见一削无功，顺势就是一记绵且劲的塌掌拍了出去，他身形拧转，实然扭动腰身向赵宏胸腹发力，转势很快，可以他实战经验丰富。
赵宏心下一凛，这一掌来势凶猛，劲力雄厚！
但他身上却不慌，脚下又是一拧，身子大脊一抖如神龙之螺旋起伏，反掌如波浪之逆水轻挥，就势也是一式塌掌拍了过去。
啪的一声清脆，两人身子乍然分开！
李东神色一震，赵宏却依然面现随意，脚下不丁不八，仍是夹马之桩……
好一个对手！
李东一定之下乍动，前脚脚面绷直，前腿挺直时，后脚蹬力，正是标准的涌步，他绕步圈走，围着几个树桩走了开来，速度很快，如蛇似蟒。
涌步为程廷华所创，相传程廷华回原籍探母，受乡里孩子们的请求，去村外活捉正在伏卧着的一只野兔，程应之，但见他围兔旋走，突然箭步如飞，此时野兔蹿起未落，就被程廷华提在手中。可见涌步之快。
赵宏看他掌形为龙爪掌，知道李东打的是正宗的游身八卦连环掌。
游身八卦连环掌，是在清朝晚期由董海川之高徒程廷华所创。演练采用了游身之术，动作与游龙相似，姿势优美，用法独特。根据他的风格与特点而定名为“游身八卦连环掌”。
程廷华创建“游身八卦连环掌”之后，在北京崇文门外开设武场，授徒甚多，自立“程派”，即“游身八卦连环掌”，名声雀起，每遇同道之人前来切磋比武，无不败于他手，因此名声大震，授徒日众，发展速快。
游身八卦连环掌的风格是以掌法为主，步法为根，身法为本。内外相合，混元一气。刚中有柔，柔中有刚，刚而不滞，柔而不散，刚柔相济。腰划圈，手划圈，圈中有圈，层层不穷。
李东看来练习此掌颇有功力，他掌形是龙爪掌，步法为涌步，行步如流水，换势似旋风。
静如泰山，动似游龙！劲断意不断，意断神连！
游身八卦连环掌赵宏也玩过，不过没练多久，他总觉得这是一个很花哨的玩意，今日一看才发觉自己当初的想法是多么的肤浅，于是暗吸一口气，脚下动了起来。
赵宏走的是直趟，直取抢先。
八卦直趟，形意劈拳！
李东走、穿、拧、翻、搬、扣、劈、进样样变换，招招进攻，连环不绝，身如游蛇，灵动异常，两人接手数记，或擦或碰，打的难分难解。
围坐的众汉子渐渐地都站了起来，眼睛一眨不眨地关注着两人的身形动作，生怕漏了一招半式，忽然赵宏在走转中突然腰跨一动，回身提膝，身体后仰，一记迅猛快疾的腿法踢了出去，正是八卦掌中的厉害腿法“胸前挂印腿”！
武林界人士有句谚语：“形意拳的手快，八卦掌的腿快”。
赵宏此时正是想把两者结合起来，应时就势而打出的快招，拳用形意，腿用八卦！
李东猝不提防，此时他也是进掌，来不及回滑，胸膛处砰的一下生生挨了赵宏重重一腿，他噌噌噌三步大退，面色骤然一青，被一根大树桩一挡才顿住步子。
半步间，胜负已分！
未从动梢先动根，手快不如半步跟，
出入进退只半步，制手避招而安神！
赵宏巧妙地结合了八卦与形意，在半步的距离间踢中李东，可谓半步嬴人。
李东抚了抚胸膛，目光闪烁地再次审视地看了看赵宏，沉声道：“赵先生，形意八卦都精通啊，不过我是第一次见人把这两门内家拳结合起来使的，一般来说，劲不会顺，可你给我的感觉却很顺达，奇怪，奇怪！”
赵宏淡定地笑了笑，道：“形意八卦不分家，拳劲虽有不同，但是也有相通的地方，不信你以后可以尝试着这么来，我也是今天跟你打，才突然有了感觉。”
李东搔了搔脑袋，喃喃地道：“形意八卦不分家，形意八卦不分家……”
突然他一拍脑瓜子，叫道：“好，我明白了，我们再来过！”还没说完，涌步再前取赵宏。
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赵宏看他摆的架子，脱口道：“夹马桩？好架式！”
穆清风曾讲原传八卦掌法的入门之基就是夹马桩，现在的李东精气内敛，立身中正，不偏不倚，有着一种浑整一体的气势。
夹马桩，在八卦掌中训练原则是通过间架的静力定型而拉伸人体的筋骨，改造内脏系统和呼吸的平稳状态，使周身形成一个整劲后，再求上下肢和腰身各处形成的合力协调一致。
八卦掌对整劲的认识是上肢与背部的筋力连结，下肢与腰围的筋力连结，腰背与胸腹的筋力连结，四肢、躯下、头、颈、整体腹背两面各成系统的有张有缩的筋力连结，以及内脏各器官的呼吸配合下周身筋力张缩的一致运动。
李东的架子明显已得八卦掌之桩的神韵，赵宏判断他的八卦掌境界已经到了较深的火候。
赵宏脸上一笑，难得碰见一个八卦掌的高手，正好可以用他来的练习八卦掌……
以下忖定，他也摆了个意态自然的夹马桩，嘴里哈出一口气，也定眼看着李东。
李东看他也摆同一个八卦桩法，心下猛地愠怒，这小子竟然敢调耍自己，八卦掌的桩功分静桩和动桩，静桩只包含浑元桩，扣步桩，摆步桩，动桩则有单重力，双重力等，这个家伙即使是练八卦的可他什么常规桩功也不摆，偏偏只摆这八卦老桩夹马桩，分明是带有戏耍的意思。
面色一僵，李东身子一扭进龙形步哧溜向赵宏扑来。
势若游龙！
游近赵宏，拧裆反胯，出手就是老三掌中的削掌！
削掌是在走转中人体间架不动，拧裆反胯而成，横向螺旋发力，赵宏似迎似闭，脚下也是走龙形步，一绕一扭，身法似惊蛇之波浪产疾行，众人看上去仿佛他是迎着李东的削掌而去的，却偏偏碰不着，身子轻轻一扭就绕了开去，进退旋转似猫行，体态却又如白鹤之振翅飘舞，既有八卦之贼，又有了潇洒之仪态。
围观的众人喝的一声好，脸上的神色也都是紧绷着，两人一接手，大家都知道，高手来了！
李东见一削无功，顺势就是一记绵且劲的塌掌拍了出去，他身形拧转，实然扭动腰身向赵宏胸腹发力，转势很快，可以他实战经验丰富。
赵宏心下一凛，这一掌来势凶猛，劲力雄厚！
但他身上却不慌，脚下又是一拧，身子大脊一抖如神龙之螺旋起伏，反掌如波浪之逆水轻挥，就势也是一式塌掌拍了过去。
啪的一声清脆，两人身子乍然分开！
李东神色一震，赵宏却依然面现随意，脚下不丁不八，仍是夹马之桩……
好一个对手！
李东一定之下乍动，前脚脚面绷直，前腿挺直时，后脚蹬力，正是标准的涌步，他绕步圈走，围着几个树桩走了开来，速度很快，如蛇似蟒。
涌步为程廷华所创，相传程廷华回原籍探母，受乡里孩子们的请求，去村外活捉正在伏卧着的一只野兔，程应之，但见他围兔旋走，突然箭步如飞，此时野兔蹿起未落，就被程廷华提在手中。可见涌步之快。
赵宏看他掌形为龙爪掌，知道李东打的是正宗的游身八卦连环掌。
游身八卦连环掌，是在清朝晚期由董海川之高徒程廷华所创。演练采用了游身之术，动作与游龙相似，姿势优美，用法独特。根据他的风格与特点而定名为“游身八卦连环掌”。
程廷华创建“游身八卦连环掌”之后，在北京崇文门外开设武场，授徒甚多，自立“程派”，即“游身八卦连环掌”，名声雀起，每遇同道之人前来切磋比武，无不败于他手，因此名声大震，授徒日众，发展速快。
游身八卦连环掌的风格是以掌法为主，步法为根，身法为本。内外相合，混元一气。刚中有柔，柔中有刚，刚而不滞，柔而不散，刚柔相济。腰划圈，手划圈，圈中有圈，层层不穷。
李东看来练习此掌颇有功力，他掌形是龙爪掌，步法为涌步，行步如流水，换势似旋风。
静如泰山，动似游龙！劲断意不断，意断神连！
游身八卦连环掌赵宏也玩过，不过没练多久，他总觉得这是一个很花哨的玩意，今日一看才发觉自己当初的想法是多么的肤浅，于是暗吸一口气，脚下动了起来。
赵宏走的是直趟，直取抢先。
八卦直趟，形意劈拳！
李东走、穿、拧、翻、搬、扣、劈、进样样变换，招招进攻，连环不绝，身如游蛇，灵动异常，两人接手数记，或擦或碰，打的难分难解。
围坐的众汉子渐渐地都站了起来，眼睛一眨不眨地关注着两人的身形动作，生怕漏了一招半式，忽然赵宏在走转中突然腰跨一动，回身提膝，身体后仰，一记迅猛快疾的腿法踢了出去，正是八卦掌中的厉害腿法“胸前挂印腿”！
武林界人士有句谚语：“形意拳的手快，八卦掌的腿快”。
赵宏此时正是想把两者结合起来，应时就势而打出的快招，拳用形意，腿用八卦！
李东猝不提防，此时他也是进掌，来不及回滑，胸膛处砰的一下生生挨了赵宏重重一腿，他噌噌噌三步大退，面色骤然一青，被一根大树桩一挡才顿住步子。
半步间，胜负已分！
未从动梢先动根，手快不如半步跟，
出入进退只半步，制手避招而安神！
赵宏巧妙地结合了八卦与形意，在半步的距离间踢中李东，可谓半步嬴人。
李东抚了抚胸膛，目光闪烁地再次审视地看了看赵宏，沉声道：“赵先生，形意八卦都精通啊，不过我是第一次见人把这两门内家拳结合起来使的，一般来说，劲不会顺，可你给我的感觉却很顺达，奇怪，奇怪！”
赵宏淡定地笑了笑，道：“形意八卦不分家，拳劲虽有不同，但是也有相通的地方，不信你以后可以尝试着这么来，我也是今天跟你打，才突然有了感觉。”
李东搔了搔脑袋，喃喃地道：“形意八卦不分家，形意八卦不分家……”
突然他一拍脑瓜子，叫道：“好，我明白了，我们再来过！”还没说完，涌步再前取赵宏。
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